Из рук в кроватку, или как перестать укачивать малыша

Рубрика: Ребенок

Укачивание – самый простой и естественный способ успокоить или уложить ребёнка. Многим деткам нравится такая процедура, так как она воссоздает условия внутриутробной жизни, столь дорогие каждому малышу.

Мама укачивает малыша

Если новорождённый нуждается в укачивании – например, без него не засыпает, — нельзя ему в этом отказывать. Но нужно быть готовым к тому, что рано или поздно встанет вопрос — как отучить ребёнка от укачивания, сделав это безболезненно.

Приучать или не приучать?

Отучить ребёнка от укачивания можно с первых дней жизни – просто приучить его засыпать без этой манипуляции. Тем более что вестибулярный аппарат новорождённого далёк от совершенства и, если не рассчитать силу покачиваний, у него может кружиться голова, вплоть до потери сознания.

Естественно, впадать в крайности не стоит. Ведь умеренное плавное укачивание настраивает нервную систему ребёнка на покой, способствует синхронизации работы клеток головного мозга с внутренними органами, а также помогает сформировать стадии сна. Впрочем, укачивать ребёнка не обязательно на руках – с успехом можно делать это в коляске или специальной люльке.

И все же — укачивать или не укачивать, изначально решает мама. Но если уж вы приучили своего малыша к этой процедуре, отучить от неё помогут специальные ритуалы засыпания.

Схема спокойного сна без укачивания

Существуют единые ритуалы засыпания, которые помогают как отучить ребёнка от укачивания, так и наладить сон у взрослого человека. Каждая мама может самостоятельно выбрать действия, которые поспособствуют скорейшему отвыканию малыша от рук.

Как действуют такие ритуалы? При регулярном повторении одних и тех же действий (за 20–30 минут до отхода ко сну), формируется так называемая временная условно-рефлекторная связь. Вследствие чего в мозг поступает сигнал, что-то вроде «магического» кода, установки на сон. Естественно, чтобы сформировать «установку» потребуется время.

Мама и малыш: ритуалы, замещающие укачивание перед сном

Итак, воспользуйтесь одним или несколькими действиями, которые подскажут, как отучить ребёнка от укачивания. После нескольких сеансов вы поймёте, что нужно добавить, а что убрать из вашего ритуала.

  1. Начните с купания, которое нужно проводить за полчаса до сна. Сделайте ребёнку тёплую ванночку с расслабляющими травами. Не используйте пенку или шампунь с резким ароматом, который, наоборот, взбодрит малыша.
  2. Договоритесь с домочадцами, что примерно за час до отхода крохи ко сну нужно приглушить телевизор и не разговаривать громким голосом.
  3. Теперь настал черёд расслабляющего массажа. Лучше делать его без косметических средств или же использовать проверенные продукты, которые гарантированно не вызовут аллергии. Не переборщите с молочком или маслом – их обилие может вызвать головную боль и одышку.
  4. Продолжите ритуал тихой колыбельной или просто разговором. Почитайте ребёнку сказку монотонным голосом. Помните, резкий тон или оживлённые интонации приведут к обратному эффекту, и ребёнок только взбодрится.
  5. Теперь самое главное – спустить ребёнка с рук. Для начала можете положить малыша в его кроватку, сев рядом и подложив под тельце одну руку. Если ребёнок кричит, стоит всё-таки взять его на руки. Но если малыш просто недовольно покряхтывает, проявите терпение и замените укачивание ласковыми уговорами и поглаживаниями.
  6. Не старайтесь отучить кроху от укачивания за один раз. Будьте готовы к тому, что придётся делать это постепенно. Проведя несколько ритуалов, можете перекладывать малыша в отдельную кроватку, положив в неё свои вещи. Ребёнок будет ощущать мамин запах и спокойно уснёт.

Чтобы процедура отучения от укачивания прошла успешно, не начинайте её в период прорезывания зубов, а также если ребёнок болеет. Лучше всего приурочить это событие к отлучению от груди.

Советы мамам двойняшек

Советуем почитать: Как рассчитывается норма прибавки веса у новорожденных, и стоит ли ей доверять?

Рассылка Mama66.ru

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте самые интересные новости и материалы каждую неделю. Будет интересно!

Информация партнеров
Комментариев нет