Восстановление веса

[Lelik]

За роды я набрала 12кг. Через неделю после родов сбросила уже 7кг.. а вот с 5 никак не могу справиться  

[Кэт]

Ой. Мне конечно это только предстоит, но за 21 неделю я набрала уже 7кг... Это наверное очень много? Я была ужасной худышкой до беременности, а сейчас муж даже называет меня в шутку "помпушечкой"

[Lelik]

Главное чтобы любил тебя! Пусть даже помпушечку! А после родов на фитнес - и станешь снова красавицей!
Можно даже дома заниматься - главное купить, или взять тренажеры на прокат!

[Кристи]

Я после первой беременности вернулась в прежний вес за 3.5 месяца, после второй за 2.5.
Главное не спешить, и верить в себя. Не получается - приложить усилие!
Я занималась дома тренажер для ног + скамейка для пресса, ну и конечно же утренние пробежки.

[Мармеладка]

а я за беременность набрала 15, за роды сбросила 10, сейчас через 3-и месяца после родов осталось ещё 2-а, но я верю в лучшее!!! Пока главное это ГВ, а не мой вес.

[Vasek]

Меня больше всего веселят мамы, которые не успели родить - сразу бегут в тренажерку. Да от этого и молоко пропасть может! И уж тем более, нет никаких сроков - за который надо вернуться в форму.
Когда на улице встречаеш такую маму - задумываешься, мама ли она или сестра?

[Lu-lu]

ой, а я даже не представляю сколько наберу, пока вроде не много, но я так есть хочу, даже по ночам, короче после родов срочно в тренажёрный зал!

[Мармеладка]

можете за меня порадоваться, я сбросила ещё 2, даже 2 с половиной, так что осталось пол кило до до беременного и 2 с половиной до идеального! И Васёк замечу что без тренажёрного зала и на полноценном ГВ!

[lucki]

Я делала упражнения на талию и антицеллюлитный массажный комплекс китайский. Ушла в объемах очень сильно.

[Klipsa]

я даже мяч специальный купила, скоро еще дорожку куплю...

[bukina2012]

Я делала антицеллюлитный баночный массаж сама себе дома банками с маслом Magic Herbs Ваниль и корица и запах супер и масло на самом деле натуральное и объемы от него уходят, по крайней мере у меня за 10 сеансов кожа здорово подтянулась