Вся правда о детоксе

В последнее время слово детокс стало синонимом таких слов, как диета и голодание. Это большое заблуждение. В этой статье мы разберем, откуда появился такой стереотип и в чем же на самом деле состоит суть детокс программы.

девушка ест фрукты для детокс очищения

Разрушаем мифы

Итак, по порядку: откуда взялся такой стереотип, что детокс – отказ от еды? Виной всему популярные сегодня бьюти-блогеры. Это люди, которые делают обзоры на какие-либо вещи, косметику, продукты питания. Основой блога может стать показ своего образа жизни на публику.

Как вы понимаете, никаким образом все эти люди к профессионалам своего дела или врачам не относятся. Они просто берут новомодные штучки и преподносят их в выгодном для себя свете. Разобравшись в этом, сделаем вывод, что для начала стоит самим что-то попробовать, поизучать, проконсультироваться со специалистами.

А теперь о главном: что представляет собой детокс очищение?

Современные условия и ритм нашей жизни пагубно сказываются на всем нашем здоровье. Об этом свидетельствуют частые недомогания, беспричинные заболевания, ухудшение состояния кожи и многое другое.

Кроме того, уровень нашей жизни напрямую влияет на «стиль» питания, выражающийся в постоянных перекусах, в употреблении огромного числа термически переработанной пищи. Здесь уже не нужно говорить, как страдает наш организм.

Кроме частых заболеваний последствием такого образа жизни могут стать постоянные эмоциональные напряжения и избыточной вес. Женщинам нужно быть еще аккуратней, чем мужчинам. На кону стоит вопрос рождения здорового потомства.

Если говорить более научным языком, то на состояние нашего организма непосредственно влияют токсины и шлаки, которые постепенно заполняют межклеточное пространство организма. Ответим также и на вопрос, который сейчас созрел, наверное, у многих. Нет, различными медикаментами вылечить организм невозможно. Покажем это на ясном для всех примере.

Представьте, что вы долгое время боретесь с лишним весом. Образ вашей жизни малоактивен. Рацион питания стандартен: жареная и вареная пища, огромное количество хлебобулочных и кондитерских изделий, минимальное количество фруктов и овощей, газированные напитки и алкоголь.

девушка есть пирожное - детокс помогает избавиться от последствий неправильного питания

И вот настает момент в вашей жизни, и вы решаете похудеть. Только делать для этого вам ничего не хочется, и вы беретесь пропивать курс таблеток, который обещает вам похудение на десятки килограмм за минимальные сроки. Заманчиво, конечно. Да только не стоит забывать, что образ жизни ваш остается прежним.

Так вот, предположим, что таблетки подействовали, и вы сбросили некое количество килограмм. А теперь вопрос: что будет с вашим организмом, когда вы перестанете тоннами употреблять таблетки? Правильно, все вернется на круги своя, потому что вы не одолели настоящий корень проблемы – образ вашей жизни.

Возвращаясь к основной теме разговора, скажем, что детокс программа как раз включает в себя полную систему очищения организма. Эта система сейчас активно функционирует, поскольку является наиболее действенной.

Если вы думаете, что все так просто, то вы ошибаетесь. Детокс очищение представляет собой комплекс диагностик организма, исключение вредных продуктов из пищи, переход на правильное питание с минимальным количеством термически обработанной пищи, физические упражнения, прием воды, SPA-процедуры, индивидуальный подбор витаминов и даже здоровый сон. Много всего, и к этому нужно основательно подготовиться как физически, так и морально.

Когда люди решают начать такое очищение организма, они просто теряются, так как не знают, с чего начать. Для тех, кто желает пройти полный курс лечения организма в Крыму, даже открыли специальную клинику на базе семейного отеля Porto Mare.

В курс детокс очищения входят: диагностика организма, оптимизация работ кишечника, печени, почек, легких и так далее, моделирование фигуры и полное восстановление микрофлоры. При выборе очередного отдыха задумайтесь, что же для вас важнее!

Надеемся, что мы дали вам представление о том, что же на самом деле представляет собой детокс программа. Будьте здоровы и красивы!

На правах рекламы, clinic-crimea.com

Информация партнеров
Рассылка Mama66.ru

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте самые интересные новости и материалы каждую неделю. Будет интересно!

Комментариев нет