Причины задержки месячных, от смены климата до миомы

Большинство женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с нарушениями менструального цикла. Наиболее часто можно услышать жалобы на задержку менструации, но далеко не всегда это случается из-за беременности.Что может быть причиной задержки месячных, стоит ли волноваться и сразу бежать к врачу, если тест отрицательный, а менструация не наступает – эти вопросы возникают в первую очередь.

Причины задержки месячных

Призовем на помощь элементарную физиологию, основы которой изучаются в школе: почему возникает менструация, как это происходит и нужна ли она. К сожалению, уровень грамотности населения нашей страны заметно хромает, вследствие чего нередко возникают нелепые слухи и суеверия.

Физиология и менструальный цикл

Этот непрерывный, сложный процесс запускается в коре головного мозга, откуда информация поступает в гипофиз (железу внутренней секреции, отвечающую за рост, развитие, обмен веществ) и гипоталамус (участок мозга, деятельность которого влияет на высшие функции мозга и деятельность организма в целом).

Получив сигнал, железы начинают вырабатывать гормоны, которые с током крови разносятся по всему телу. При этом основным пунктом назначения являются яичники, начинающие вырабатывать собственные гормоны, которые вызывают созревание одной яйцеклетки из того запаса, что девочка получает уже при рождении. Каждая яйцеклетка находится в особом мешочке фолликуле, который начинает расти, выпячиваясь в направлении яичника. Затем фолликул лопается, посылая готовую к оплодотворению яйцеклетку в маточную трубу, происходит овуляция. Подробнее об овуляции→

В то же время в полости матки происходит подготовка к возможному зачатию: толщина ее слизистых оболочек (эндометрия) значительно увеличивается, образуются дополнительные кровеносные и лимфатические сосуды. Этот процесс говорит о готовности организма к зачатию, которое является естественной причиной задержки месячных. В этом случае цикл восстановится после рождения ребенка и по прошествии наиболее активного периода лактации.

В случае если беременность не наступила, невостребованные оболочки отторгаются организмом, попутно разрушая хрупкие кровеносные сосуды. Истекающая при этом кровь выделяется вместе с частицами эндометрия, секретом желез шейки матки, ферментами.

Первый день менструации считается первым днем цикла, продолжающего в норме у здоровой женщины от 21 до 35 дней. При этом более важна его регулярность, а не продолжительность. Процесс овуляции как бы делит цикл на две части: в первую половину яйцеклетка созревает, организм подготавливается к возможному зачатию. Если оплодотворения не случилось, уровень вырабатываемых гормонов (в частности, прогестерона) снижается, после чего наступает отторжение эпителиальных слоев матки.

Нормы и характеристики

В норме первые месячные у девочек наступают в возрасте от 11 до 15 лет и какое-то время могут быть нерегулярными. Это связано с ростом ребенка и нестабильностью гормонального фона, который способен повлиять не только на физиологическое, но и психологическое состояние. В течение 1-1,5 лет устанавливается продолжительность цикла и менструации (от 3 до 7 дней) и обильность выделений (50-150 мл в сутки). Эти показатели примерно одинаковы, резкие изменения должны стать поводом для обращения к врачу.

Причиной задержек месячных может стать сбой в работе любого из органов, участвующих в процессе: мозга, желез внутренней секреции,яичников, матки. Задержка до 5 дней не считается патологической, она может быть связана со стрессом, переохлаждением и т.п. Регулярные задержки, изменение количества выделений и их консистенции, болезненность – первые сигналы патологии.

За регулярностью цикла нужно следить, чтобы вовремя заметить патологию

Нужно ли следить за регулярностью цикла?

Регулярный, стабильный цикл свидетельствует о здоровье женщины. Строгий контроль критических дней позволяет быстро выявить беременность, что немаловажно при планировании или в случае, если женщина страдает хроническими заболеваниями. Даже небольшой гормональный сбой со временем может привести к серьезным последствиям, например, развитию опухоли, нарушениям психики, ухудшению общего состояния. Не нужно доводить ситуацию до критической, в данном случае лучше перестраховаться, чем рисковать.

Возможные причины нарушения цикла

На жизнедеятельность человека и его организм оказывает влияние множество факторов, от состояния нервной системы до климатических условий окружающей среды. Подтверждая факт нарушения менструального цикла, врач в большинстве случаев ставит диагноз «дисфункция яичников». По сути, это констатация факта, говорящая о патологии, но не выявляющая сути проблемы.

Поставить диагноз поможет комплекс мероприятий: исследование крови на содержание гормонов, составление графика изменения базальной температуры, обследование на аппарате УЗИ, МРТ. В некоторых случаях к диагностированию и дальнейшему лечению привлекается психотерапевт, эндокринолог, диетолог.

Перечень возможных заболеваний не слишком широк, среди возможных причин задержки месячных в числе первых называют:

  • беременность;
  • проблемы с весом (его недостаток или ожирение 3 степени);
  • патология эндокринной системы;
  • нарушения в работе мозга;
  • миома матки, кисты, рак;
  • СПКЯ (синдром поликистозных яичников);
  • тяжелый физический труд;
  • умственный труд, отягощенный постоянными стрессами;
  • прием некоторых лекарственных препаратов и оральных контрацептивов;
  • резкая смена климата;
  • опухолевые заболевания;
  • эндометрит;
  • инфекционные и воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • противозачаточная спираль;
  • прием экстренных гормональных контрацептивов;
  • аборт, выкидыш.

Чем быстрее будут выявлены факторы, вызывающие задержку, тем раньше будет назначено адекватное лечение, позволяющее избежать серьезных последствий.

Можно заметить, что причины аменореи разделяются на физические и психологические. Насколько различны пути их возникновения, настолько же различны способы избавления от них. Нередки случаи, когда сочетаются две и более проблемы, в симптоматике которых необходимо разобраться прежде, чем назначать лечение.

При нерегулярном цикле нужно обратиться к гинекологу

Проблемы с весом

Первое, на что обращает внимание специалист, это конституция тела. Излишняя тучность или худоба нередко становятся причиной сбоя в работе репродуктивной системы, который можно устранить только посредством нормализации веса тела.

Если говорить об избытке веса, жировая ткань работает как своеобразное депо, накапливая эстроген, что становится нередкой причиной задержки месячных. Помимо наращивания массы тела и нарушения цикла женщина может наблюдать у себя ряд других изменений: избыточный рост волос на теле, выпадение волос на голове, себорея, акне. Гормональный сбой негативно влияет на характер, возможны нервные срывы, психоз.

Гораздо более опасная ситуация складывается у женщин с недостаточной массой тела. Жесткая, плохо сбалансированная диета или длительный стресс могут привести к снижению веса ниже отметки в 45 кг, что автоматически переводит организм в экстремальный режим функционирования, полноценная работа всех органов и систем становится невозможной.

В лучшем случае цикл восстановится в течение 2-3 месяцев после возобновления полноценного питания, в худшем возможно полное исчезновение месячных, состояние, обозначаемое медицинским термином аменорея. Симптомы нервной анорексии: нарушение пищевых привычек, органическое неприятие пищи, ухудшение состояния кожи, волос, ногтей, снижение физической активности, длительная задержка менструации.

В борьбе за нормализацию веса поможет специально подобранная диета, прогулки на свежем воздухе, гимнастика и курс гормонотерапии.

Стресс

Длительный стресс, особенно сопровождаемый чувством переутомления и недосыпом, погружает человека в депрессивное состояние, угнетаются те доли головного мозга, которые отвечают за половую активность, снижается общий тонус и защитные свойства иммунной системы. Все это приводит к снижению сексуальной активности и может способствовать полному исчезновению менструации на продолжительный срок.

Это происходит из-за постоянного психологического давления, воспринимаемого мозгом как экстремальная ситуация, недопустимая для вынашивания ребенка, организм стремится защититься. Если женский цикл сбился на 2 недели и более, состояние хронической усталости не проходит, нервная возбудимость повышена – необходимо обратиться в больницу. Иногда в такой ситуации не обойтись без помощи психотерапевта.

Стресс - одна из причин нерегулярного цикла

Физические нагрузки

Даже если женщина живет в ладу со своим внутренним «Я», но тяжело трудится физически, в этом тоже может заключаться причина задержки месячных. В первую очередь это касается «мужских» видов спорта, которыми занимаются девушки.

Поднятие тяжестей, регулярные нагрузки на пределе своих возможностей нередко приводят к проблемам с циклом и препятствуют зачатию. Это связано с повышением количества мужского гормона тестостерона в организме. При повышенных нагрузках редко месячные исчезают надолго, обычно они задерживаются на несколько дней, меняется их длительность и интенсивность.

Физическая активность нужна и очень полезна, но в спорте главное – мера. В такой ситуации врачи рекомендуют снизить нагрузки, в отдельных случаях прибавить в весе на несколько килограммов.

Смена климатических условий

Резкая смена климата не всегда благотворна для организма. Переход от зимы к лету происходит плавно, перелет с одного континента на другой может стать настоящим испытанием для организма. Ситуация может серьезно усугубляться жарким солнцем и духотой, из-за чего критические дни начинаются раньше срока на 5-7 дней или, наоборот, задерживаются.

Гинекологические причины нарушения цикла

С вопросом, в чем может быть причина задержки месячных, нужно прежде всего обращаться к своему гинекологу. Частой проблемой современности можно назвать СПКЯ (синдром поликистозных яичников). Заболевание характеризуется нарушениями в работе коры надпочечников и поджелудочной железы, в крови заметно повышается количество гормона эстрагона и андрогенов, появляется волосяной покров на груди, над верхней губой, усиливается рост волос в области паха, ногах, появляется избыточный вес. Состояние корректируется приемом гормональных препаратов, после чего изменения приходят в норму.

Прием лекарственных препаратов

Задержка может стать побочным эффектом от приема некоторых видов сильнодействующих лекарств: антидепрессантов, анаболиков, противотуберкулезных, мочегонных. В этом случае лечащий врач назначает препарат аналогичного спектра действия, применение которого позволит избежать неприятных последствий.

Климакс

В жизни каждой женщины наступает период, когда запас яйцеклеток подходит к концу. Обычно это происходит к 50 годам. В таком возрасте причиной задержки месячных становится гормональная перестройка, выработка женских гормонов значительно снижается, происходят серьезные физиологические изменения. Менструация становится нерегулярной, выделения становятся то более скудными, то обильными, нередки головокружения, ухудшение самочувствия. Снизить клинические проявления поможет применение гормональных препаратов, поддерживающих организм при угасании репродуктивной функции.

Причины, вызывающие задержку менструации, достаточно разнообразны. Некоторые вполне безобидны, другие несут прямую угрозу здоровью и жизни женщины. Одно можно сказать точно, самолечение недопустимо, только врач может провести полноценное обследование и назначить правильное лечение.

Автор: Юлианна Фрай, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о нерегулярном цикле

Советуем почитать: Ранняя овуляция: норма или патология?

Информация партнеров
Рассылка Mama66.ru

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте самые интересные новости и материалы каждую неделю. Будет интересно!

Комментариев нет