10 неделя беременности

10 акушерская неделя – это третий месяц беременности — время, когда многих женщин перестает мучить токсикоз. Самый тяжелый период формирования малыша остался позади. Однако будущая мама должна помнить, что её ожидает ещё около 30 недель вынашивания.

Что происходит на 10 неделе беременности в организме женщины

На 10 неделе беременности матка продолжает постепенно увеличиваться. Сейчас она находится немного выше кости лобка. Многим будущим мамам становятся тесноваты брюки в области бедер. Внизу живота слегка заметно округление, но при первом взгляде ещё невозможно догадаться об «интересном» положении женщины.

Живот беременной на 10 неделе

Далеко не у каждой будущей мамы на сроке в 10 недель беременности можно увидеть живот — иногда он появляется немного позже.

На 10 акушерской неделе беременности происходит активная гормональная перестройка. Будущие мамы часто пугаются изменений:

  • усиления роста волос;
  • появления «пушка» на лице, животе или на груди;
  • пигментации кожи.

Бояться таких проявлений не следует — они сами исчезнут после рождения малыша.

Как идет развитие плода на 10 неделе беременности

Ребенок быстро развивается. Скелет, недавно состоявший из гибких хрупких хрящей, постепенно преобразуется в твердые ткани.

У малыша сформировалось личико, начали развиваться лицевые мускулы, появилась верхняя губка. Нос по-прежнему содержит слизь, однако уже есть обонятельные рецепторы. Теперь у малыша есть ушные раковины.

Происходит формирование мышечных тканей рта. На 10 неделе беременности у плода развивается жевательная мускулатура, мышцы шеи и глотки. Теперь желудок крохи занял законное место: он завершил перемещение к брюшной полости, при этом он растет и совершенствуется.

Сейчас можно увидеть очертания позвоночника и нервные окончания, отходящие от него. Лоб у крохи высокий и заметно выдается вперед.

УЗИ на 10 неделе

Уже заложены самые важные органы. Теперь они работают и совершенствуются. На пальчиках появились маленькие ноготки, все тело покрыто пушком. Локтевые суставы теперь полностью развиты, и малыш может сгибать конечности.

На этом этапе начинают формироваться нервные окончания. Сердечко бьется очень быстро. Около половины длины тельца крохи приходится на голову. Полный размер плода на 10 неделе беременности составляет около 3-5 см.

Малыш по-прежнему пребывает внутри плодного пузыря и продолжает глотать амниотическую жидкость.

Ощущения мамы на 10 неделе беременности

Многих женщин в 10 недель вынашивания продолжает мучить токсикоз. Однако иногда беременность проходит без этого неприятного проявления.

Токсикоз может напоминать о себе лишь некоторое время, и будущая мама вновь ощущает себя хорошо. Иногда рвота на этом сроке усиливается. В такой ситуации необходимо получить консультацию специалиста.

На сроке в 10 акушерских недель беременность часто сопровождается изжогой. Мышцы между пищеводом и желудком сокращаются, и содержимое последнего поднимается вверх. Слизистая пищевода раздражается желудочной кислотой, что приводит к чувству жжения в грудной клетке. На 10 неделе беременности ощущения дискомфорта или боли часто появляются в области пищеварительного тракта.

Грудь перестает болеть у большинства будущих мам, её чувствительность снижается. В этот период некоторые женщины не набирают массу тела или вовсе её теряют. Обычно это происходит из-за токсикоза.

Вес на 10 неделе

По-прежнему часты позывы на мочеиспускание, что объясняется ростом матки. Иногда в 10 недель беременности появляется ощущение вздутия в животе и запоры. Они пройдут, когда матка выйдет за пределы малого таза и перестанет оказывать давление на внутренние органы.

Выделения на 10 неделе беременности белые или желтоватые, без резкого неприятного запаха. Важно внимательно следить за отделяемым из влагалища. Так, если на 10 неделе беременности появились коричневые выделения, нужно немедленно проконсультироваться со специалистом.

Рекомендации

Кроха растет, а его развитие зависит от поведения мамы. Для обеспечения хороших условий малышу, женщина должна руководствоваться несложными рекомендациями.

Питание

В 10 акушерских недель большинство женщин всё ещё пытаются преодолеть ранний токсикоз. Однако будущая мама не должна полностью ограничивать себя в еде. Если ей хочется съесть определенное блюдо, то не следует себе отказывать.

Будущей маме не нужно резко переключаться на правильное питание: так она может остаться голодной. Сейчас организм пребывает в состоянии стресса, поэтому не следует лишать его возможности получения удовольствия от вкусной пищи.

Если токсикоза нет и присутствует постоянный аппетит, женщина должна избегать употребления вредных продуктов: алкоголя, острой пищи, непрожаренного мяса, большого количества сладостей. Последние можно заменить сухофруктами.

Витамины

С помощью витаминов будущая мама восполнит недостаток полезных веществ в организме, необходимых для правильного развития плода на 10 неделе беременности:

  • фолиевую кислоту;
  • йодомарин;
  • витамин Е (в определенных случаях).

Обычно поливитамины специалист назначает несколько позже. При угрозе выкидыша для снятия гипертонуса матки может быть рекомендован Магний В 6.

Секс на 10 неделе беременности

Можно продолжать интимную жизнь, но следует избегать опасных позиций. Риски прерывания беременности по-прежнему существуют, поэтому лучше соблюдать меры предосторожности: всё должно проходить нежно и безопасно.

Секс на 10 неделе

Если у женщины раньше были выкидыши или повышен тонус матки, скорее всего, врач порекомендует отказаться от секса на 10 неделе беременности.

Физическая активность

Если вынашивание малыша протекает без осложнений, и на 10 неделе беременности ощущение дискомфорта от активности не возникает, следует больше двигаться. Можно записаться в бассейн: плавание принесет пользу будущей маме. По-прежнему следует выполнять гимнастику для беременных, соответствующую сроку.

Ежедневные получасовые прогулки также пойдут на пользу будущей маме и малышу. Однако женщина должна чувствовать своё состояние и в соответствии с ним совершать физическую деятельность.

Лекарства и медицинские процедуры

В 10 акушерских недель беременности будущей маме иногда необходим прогестерон. Этот гормон поддерживает жизнедеятельность малыша, поэтому его снижение недопустимо. Если врач назначил прогестерон, значит, на это есть основания.

При нормальном течении беременности будущей маме не следует увлекаться лекарствами. Сейчас лучшее средство – полноценный сон. Однако для правильного развития плода на 10 неделе беременности не следует пренебрегать рекомендациями врачей относительно приёма определенных препаратов.

Возможные проблемы

10 акушерская неделя беременности менее опасна, чем предыдущие. Однако в этот период женщина также не застрахована от всевозможных проблем.

В норме выделения на 10 неделе беременности незначительны, имеют белый или желтоватый оттенок. Но если они кровянистые или коричневые, следует непременно посетить врача. О неблагоприятном течении беременности могут свидетельствовать крошковатые белые, зеленоватые или зловонные выделения на 10 неделе. При возникновении зуда также необходимо проконсультироваться со специалистом.

Опасным признаком являются сильные боли в пояснице и в животе. О них непременно следует рассказать врачу. Если у женщины открылось кровотечение, необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь.

Если боль в животе сопровождается температурой и резким прекращением токсикоза, то речь может идти о замершей беременности на 10 неделе. Это состояние крайне опасно для женщины, поэтому нельзя откладывать визит к гинекологу.

Боль в пояснице на 10 неделе

У женщин в «интересном» положении часто покалывает живот. Если эти ощущения на 10 неделе беременности несильные, не следует заострять на них внимания. Часто они вызваны газообразованием и запорами. Однако если покалывания всерьёз беспокоят женщину и сопровождаются кровянистыми выделениями, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Обследование на 10 неделе беременности: УЗИ, кровь, моча и кал

В 10 недель вынашивания многие будущие мамы обращаются в консультацию для постановки на учёт. Если это уже произошло, то впредь до конца беременности женщине не придется сдавать никаких анализов, кроме крови и мочи. После первого посещения гинеколога будущей маме необходимо сдать:

  • кровь на гепатиты и ВИЧ;
  • мочу (общий анализ);
  • мазок из влагалища на флору;
  • кровь (общий анализ);
  • кал.

Пройти:

  • коагулограмму;
  • измерение таза, веса и роста;
  • цитологическое исследование.

УЗИ на 10 неделе беременности не входит в перечень стандартных исследований. Гинеколог может назначить ультразвуковое исследование, если женщина только становится на учет, или врач подозревает какие-то патологии.

При проведении УЗИ на 10 неделе беременности можно, но пока проблематично определить пол ребенка. Однако будущие родители могут увидеть, что каждый орган работает и совершенствуется.

Особенности ЭКО-беременности

В 10 недель угроза выкидыша всё ещё присутствует, поэтому женщине нужно наиболее внимательно отнестись к собственному здоровью. Следует не забывать про анализ крови на прогестерон: благодаря поддержанию этого гормона малыш живет и подготавливается к появлению на свет.

Также необходимо сдавать анализы на эстрадиол и ХГЧ по рекомендации врача.

Видео десятой недели беременности

Советуем почитать на 10 неделе беременности:

Фотографии животиков
74 комментария
  • 26 января 2016 в 22:12

    Нам 10 недель. Как не было токсикоза, так и нет. И это хорошо! Часто бегаю в туалет. Кушаю все. Проблема только в настроении….. частые перепады, порой сама себя не понимаю, но сделать ничего не могу ((((((((( . … беременность вторая.

  • Майя Литвин
    16 августа 2014 в 11:29

    у меня 10 неделя, токсикоз тоже резко пропал…

  • Александр Масютин
    29 июня 2014 в 17:49

    у жены простуда что делать и какие лекарства можно принимать во время 1го триместра

  • Юрий Демурин
    27 декабря 2013 в 09:10

    У меня 10 недель таксикоз пропал

  • Baljan Adilbekova
    14 декабря 2013 в 08:44

    нам тоже 10 недель.Таксикоз был но резко пропал .теперь так страшно

  • Джика
    15 января 2013 в 00:07

    как же повезло тем,у кого нету токсикоза хехе. у меня тоже 10 ннеделя начались, а токсикоз с 6й недели начались. и тошнит и ргаю и устаю и злюсь часто. надеюсь очень что скоро пройдет. а животик незнаю вроде бы также. а джинсы давно уже не ношу как узнала перестала. мне кажется ребенку неудобно давлю его и ему тесно. мой первый малыш,ждем ооочень его или ее с папой.

  • гость из казани
    02 октября 2011 в 17:49

    У нас тоже 10 неделя. Токсикоз по утрам иногда в течение дня изжога. не могу есть жаренную курицу сразу начинает тошнить.

  • оля
    05 июля 2011 в 14:15

    мутило страшно но уже легче на 10 неделе может это девочка

  • Гульмира
    03 июля 2011 в 10:27

    У меня 10 недель. Беременность первая. Живот округлился. Тошноты начались уже сразу со второй недели. На 9 неделе вроде утихли, сейчас к концу 10 недели началось опять. Утром, вечером подташнивает, есть ничего невозможно.

  • Александра
    10 июня 2011 в 00:22

    У меня уже третья беременность, никакого токсикоза нет, вообще никаких ощущений что беременна, немного грудь увеличилась. Живот появляется только к вечеру. Очень хочется дочку (ведь два сына у меня уже есть). С первыми двумя детьми у меня был и токсикоз и вялость, чувствовала себя по другому, чем сейчас. Всем здоровых деток!

  • Оля
    17 мая 2011 в 12:27

    Нам тоже 10 неделек,первое узи и скрининг только через полторы недели,вот такая запись за полтора месяца.Токсикоза как такового не было,беременность уже 3-я,есть 2 дочи,мне 28 лет,совершенно другие ощущения,но чувство радости и счастья не покидают несмотря на всевозможные недомогания(повышенную усталость,легкую головную боль,незначительные головокружения).Мамочки, всем радости,улыбок,море позитива на все 9 месяцев и огромнейшего счастья на всю жизнь с Вашими будущими детками! -)))))

  • Ирка.
    02 мая 2011 в 14:15

    Нам 10 неделек. Токсикоз одолевает, тошнит сутки на пролёт. Есть могу до обеда…В джинсы не влажу, расставила пока что. Неожиданно, но бум готовиться создавать новую ячейку общества!

  • Кристина
    29 апреля 2011 в 12:54

    как я за вас рада, милые мои! нам тоже 10 неделек. чувствуем себя хорошо, кушаем все. жизнь прекрасна! и мы счастливы!!! планирую провести фотосессию. уже в предвкушении )))

  • Нина
    12 апреля 2011 в 19:41

    Нам уже 10 недель!!!
    потихонечку начинаю набирать вес,
    хотя пока не заметно, но я чувствую это.
    Слава Богу, токскоза у меня нет,
    а ,наоборот, постоянно хочеться кушать))))))

  • Яна
    06 апреля 2011 в 02:22

    10 неделя наступила, а токсикоз ужас. Девочки, простите за откровенность, но когда у меня бывает отрыжка, мне так легко становится. с белым другом не обнимаюсь, но подкатывает периодически(((( Сладкое не ем,. Это первая беременность, я как желе, лень жуткая, хорошо, что ненадолго муж уехал, прям стыдно признаться, не скучаю, он кроме мяса ни хрена не ест, а я щас вареного мяса запах на дух не переношу, еще эта пенка жуть. Фуу, хоть отдохну)) всем удачи, пузики хорошие

  • Елена
    28 марта 2011 в 13:38

    Привет, беременюшки-красотушки! у нас тоже идет 10 неделя!УРААААА!!! мы самые счастливые! беременность первая и думаю, что не последняя! немного поправилась, но неощутимо! джинсы маловаты))) грудь подросла)) утром не то чтобы тошнит, а просто надо что-нибудь покушать, чтоб лучше было))может быть это и есть токсикоз??))к вечеру устаю..тошнит..а так всё прекрасно! постоянно думаю о НАШЕМ пузяке!!!Муж счастлив до безумия! Девчушки, ВЫ только представьте..в НАС НОВАЯ ЖИЗНЬ!!!!!!!!!!!!!урааааааа!!! всем добрых и прекрасных дней беременности и здоровенького лялика!!!

  • Ирина 24 года
    18 марта 2011 в 17:15

    Приветик! Нам 10я неделька.Устала жутко от токсикоза, скорее бы закончился,на еду смотреть не могу, но заставляю себя кушать, и мужу не повезло, не могу готовить, точнее не могу смотреть на еду, которую готорую говлю. Зато радует животик, такой круглый =)) купила себе брюки для беременных — красота, нигде не жмет. грудь не увеличивается,особо не прибавляю в весе.Настроение депрессивное, срываюсь на всех, муж (бедный) больше всех раздражает…совершенно не чувствую "счастья" внутри себя.

  • Maria
    07 марта 2011 в 17:15

    Привет! Нам пока ещё, правда, только 6 неделек с копейками, но уже ждём с мужем не дождёмся нашего малыша (ну, или малышки) :-)) У меня бывают периодически не очень приятные ощущения внизу живота (как перед или во время месячных), но сказали, что это нормально, т.к. матка растёт. Когда муж свою тёплую ладонь мне на живот кладёт, всё проходит. Ему очень нравится гладить меня и мой животик. Недавно сказал, что мы с ребёночком всегда вдвоём, а он как будто не удел… Это было так умилительно… И хочет побольше быть с нами — благодаря таким положительным эмоциям, не замечаешь ни тошноты, ни усталости :-) И интимность наша с мужем стала ешё более нежной :-))) Всем желаю беспроблемной беременности и здоровых малышей!

  • Светлана
    04 марта 2011 в 17:20

    У нас через три дня начнется 10 неделя!!! Вы даже не представляете, насколько долгожданный этот ребеночек!! Я буду мамой!!! Тошнило до ужаса только 6 и 7 недели, а потом перестало. всем идеальной беременности и здоровых карапузов!

  • Юлька
    17 февраля 2011 в 22:07

    А у меня 9 недель, никакой тошноты, вот ваши комменты почитала и успокоилась, я тоже постоянно хочю спть, на работе находится не могу, голова вообще не варит. Поправилась примерно на 5 кг!!! ((( Что делать?!
    Не буду оригинальной и тоже пожелаю всем легкой беременности и классных карапузов!