Самооценка у детей: методика определения и коррекция
Рубрика: Психология ребенка
То, как человек оценивает свою значимость, во многом определяет отношение к нему других людей. Следовательно, адекватная самооценка ребенка – залог его успеха в будущем.
Осознание собственного «я» и своей ценности как личности происходит в раннем детстве. Если самостоятельно ребенок не справляется с этой задачей, задача родителей – распознать проблему и помочь ему в формировании правильной, здоровой самооценки.
Реклама
Реклама
Виды самооценки у детей
Принято выделять 3 типа самооценки – нормальную, заниженную и завышенную. Определить ее можно с помощью специальных тестов и личных наблюдений.
Для этого используется методика на выявление самооценки ребенка – «Лесенка». Малышу предлагают поместить себя на одну из нарисованных ступенек, объяснив, что внизу должны находиться «плохие дети», выше «хорошие», а вверху «самые лучшие». По сделанному выбору можно судить об уровне самоуважения.
Конечно, одной методики недостаточно для получения достоверной характеристики детей по самооценке. Поэтому перед тем как сделать вывод, психолог применяет еще ряд тестов и проводит беседу с малышом. Но основные признаки сформировавшегося вида самооценки заметны и в повседневной жизни. Рассмотрим их подробнее.
Нормальная
Если ребенок адекватно себя оценивает, его поведение будет следующим:
- Не боится пробовать новые для себя занятия.
- В сложной ситуации старается найти решение самостоятельно, но умеет обращаться за помощью, если это необходимо.
- Может признать, что ошибся и попробовать это исправить.
- Нормально идет на контакт с детьми, не пытается унизить младших или более слабых.
Завышенная
Такие дети переоценивают свою значимость и возможности. Завышенная самооценка у ребенка определяется по ряду характерных признаков:
- Эгоцентризм – сосредоточенность только на собственных чувствах и желаниях.
- Болезненное восприятие критики в свой адрес, вызывающее бурю протестов.
- Навязчивость и привлечение внимания любыми способами.
- Агрессивность при общении с детьми, стремление выделиться за счет унижения других, желание всегда занимать лидирующую позицию.
Заниженная
Характеристика детей с заниженной самооценкой:
- Тревожность и неуверенность, мешающие общению со сверстниками.
- Чрезмерная скромность и застенчивость.
- Недоверчивость, страх быть обманутыми.
- Обидчивость, замкнутость, желание больше времени проводить в одиночестве.
- Отказ от занятий, вызывающих затруднения и требующих приложения усилий.
- Настрой на негатив, выражающийся фразами «У меня не получится», «Я плохой» и т. д.
Особенности самооценки у детей
Самоуважение и умение адекватно себя воспринимать меняется по мере взросления личности. Но влияние типа воспитания на самооценку ребенка очень велико, поэтому родителям нужно отслеживать ее возрастные изменения и, при необходимости, корректировать.
В дошкольном возрасте
Самооценка ребенка дошкольного возраста нередко завышена. Это вполне нормально. В начальный период жизни дети учатся оценивать себя и не всегда делают это правильно, особенно если в семье любое их действие сопровождается восторженными комментариями.
При отсутствии перегибов в воспитании (как попустительства и восхваления, так и унижения), завышенная самооценка дошкольника со временем придет в норму. Отсутствие самоуважения у ребенка в этом возрасте более опасно.
Заметив признаки заниженной самооценки нужно пересмотреть воспитательные меры и манеру общения с малышом, так как избавиться от этой проблемы с годами становится намного сложнее. Родители должны помочь поднять самооценку ребенку, сам он с этой задачей не справится.
В младшем школьном возрасте
В чем заключаются особенности самооценки детей младшего школьного возраста? Учась в первом классе, ребенок обычно оценивает себя завышено. Во втором наблюдается тенденция к умеренному снижению самооценки. В третьем школьник оценивает свои способности и возможности нормально или занижено. Случаи завышенной самооценки в этом возрасте редки.
На формирование самоуважения в этот период существенное влияние оказывает учебно-воспитательный процесс, в частности, успеваемость в школе. Дети младшего школьного возраста, по сути, еще малыши, поэтому при нарастающей неуверенности и снижении самооценки у чада не стоит акцентировать внимание на неудачах в учебе.
В среднем школьном возрасте
В средних классах детям свойственно оценивать себя объективно. Происходит закономерное взросление, совершенствуется способность к самоанализу.
Но заниженная самооценка у ребенка среднего школьного возраста возможна и чаще связана со сложностями в общении со сверстниками, чем с учебным процессом. Мнение о нем одноклассников выходит на первый план в системе ценностей.
Ребенок превращается в подростка, но по-прежнему нуждается в одобрении и внимании родителей. На этом этапе важно проявлять интерес к его увлечениям и предоставлять больше возможностей для развития самостоятельности. Тотальный контроль и чрезмерные требования к успеваемости снижают самооценку подростка.
В старшем школьном возрасте
Низкая самооценка у ребенка в старших классах – явление распространенное. Этому способствуют первые неудачные влюбленности, страхи, связанные с экзаменами и предстоящим выбором профессии.
Чтобы сохранить нормальный уровень самоуважения у школьников-старшеклассников, лучше воздержаться от критики их внешности, друзей и увлечений. Если основной причиной повышенной тревожности стала учеба, нужно постараться объяснить бесполезность самобичевания и подсказать пути решения проблемы.
Что делать с низкой самооценкой?
Дети с заниженной самооценкой нуждаются в помощи. В первую очередь, родительской, а в случае стойких изменений – и профессиональной.
Что делать, чтобы повысить самооценку у ребенка:
- Найдите для него «зону успешности». Это может быть хобби или другое занятие, которое ему нравится и хорошо получается. Для повышения самооценки желательно, чтобы он мог видеть результаты своих трудов – получать грамоты, занимать призовые места и т. д.
- Если предпочтений и талантов нет, можно сделать сундучок достижений – метод подходит детям младшего возраста. В течение дня нужно записывать все хорошие поступки и успехи (помог по дому, прочел книгу, нарисовал рисунок и т. д.) и складывать записки в коробочку. Периодически сундучок открывают и вместе с ребенком вспоминают о его достижениях.
- Разрешайте чаще принимать решения и действовать самостоятельно, конечно, в соответствии с возрастом. Возможность самому выбрать одежду или приготовить простое блюдо (хотя бы бутерброды) положительно скажется на самооценке ребенка, при условии, что вы воздержитесь от критики и подчеркнете положительные моменты.
- Чаще напоминайте, что любите его. Это важно и малышам, и подросткам.
- Не оставляйте достижения ребенка без внимания. Это не означает, что хвалить нужно буквально за все (дети сразу чувствуют фальшь), но реальные, пусть и небольшие победы, должны поощряться.
- Развивайте у ребенка положительный настрой и веру в себя. Говорите, что верите в его успех, ведь он умный и способный, как мама с папой. И по возможности подкрепляйте слова дельными советами.
Как сформировать адекватную самооценку?
Чтобы повышение самооценки у детей не стало для вас проблемой в будущем, принимайте меры по ее адекватному развитию с самого раннего возраста.
Практически все родители уверенны, что воспитывают ребенка правильно, опираясь на опыт из своего детства. Но, даже действуя из лучших побуждений, можно допустить множество ошибок.
Простые правила, помогающие сформировать нормальную самооценку:
- Чаще позволяйте детям высказывать свое мнение и проявлять эмоции. Слишком авторитарные и строгие родители добиваются послушания, но ценой становится инертность, неуверенность и отсутствие у ребенка своего мнения.
- Не запрещайте помогать вам в чем-либо, даже сами можете сделать быстрее и лучше.
- Не пытайтесь оградить ребенка от всех неудач и разочарований. Проживание детьми не только положительного, но и отрицательного опыта необходимо для адекватного восприятия своих сил и возможностей.
- Учите детей правильно воспринимать победы и поражения, на примере конкретных ситуаций, лучше из собственного опыта.
- Если ребенок поступил плохо, объясняйте, что вы недовольны не им самим, а его поступком.
- Не ставьте перед детьми заведомо невыполнимых задач.
- Устраняйте источники психологического угнетения. Если ребенок стал объектом травли в школе, не заставляйте его стать сильнее и решить проблему самостоятельно. Проще сменить место учебы и сохранить детскую психику.
Чего делать нельзя?
Повысить самооценку и вернуть уверенность ребенку не получится, если:
- Говорить, что другие дети сильнее, умнее, успешнее него. Этим вы занижаете его значимость как личности.
- Хвалить за то, к чему ребенок не прилагал усилий, а также из жалости.
- Критиковать его поделки, рисунки или оценки в школе, если он старается, но результат вам не нравится.
- Запугивать в воспитательных целях «Сейчас достану ремень!», «Ты у меня получишь!» и т. д.
- Наказывать за проступки физически и унижать словесно.
Воспитать из малыша гармонично развитую личность можно – главное, не переусердствовать с критикой и похвалой. Неуверенность в себе, как и излишняя самоуверенность не приносят человеку пользы в любом возрасте.
Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru
Полезное видео про самооценку ребенка
Автор Mama66.ru
Реклама
Реклама
(Пока оценок нет)
Loading...
Поделиться
Самооценку ребенку очень легко опустить ниже плинтуса. К тому же дети общаются не только с родителями, но и с другими взрослыми людьми (родственники, воспитатели, учителя). Отследить кто и как повышает свою гнилую самооценочку за счет ребенка просто невозможно. Остается только профилактическое прокачивание самооценки ребенку.
Вопрос непростой. Самооценку ребенка поднимать необходимо, но важно знать меру, иначе все это перерастет в эгоизм и нарциссизм…
Это очень тонкая грань. У меня сыну 16, ждём выпускных экзаменов и вступительных же. Очень сложно мотивировать, частая смена настроения. Очень тяжело когда вижу, что у него опускаются руки, когда он говорит, что у него ничего не получится, когда утверждает, что он ничего в жизни не может добиться. Хотя он не хуже своих сверстников. По общению гораздо рассудительней.При этом неважно, где я в этот момент, приходиться бросать все дела и успокаивать его.
«Говорить, что другие дети сильнее, умнее, успешнее него»… у нашей бабушки просто хроническое — моей дочери она расказывает какие замечательные и умные дети у кого-то там, какая она была молодец в ее возрасте (как мы это проверим???))) да никак) Другому внуку она расказывает как круто что-то там умеет мой ребенок. Вообще-то это нормально, что ребенок старше умеет что-то лучше, чем ее 4-5 летний брат. В общем это клиника и это не лечится по ходу.