Как лучше всего забеременеть (секреты зачатия)

Как выбрать время зачатия?

Период, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. По данным исследования, проведенного в 1995 году Национальным институтом женского здоровья (США), он длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, использую метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.

Есть простая рекомендация парам, чтобы их занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла.

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается.

Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Важна ли поза?

Народная молва гласит: чтобы зачать ребенка, следует отказаться от определенных сексуальных поз. Это не так. Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы.

Можно проигнорировать также мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. А то, что часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Если беременность не наступила

Не паникуйте. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года.

Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Рассылка Mama66.ru

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте самые интересные новости и материалы каждую неделю. Будет интересно!

36 комментариев
  • Антонова Ксения
    17 сентября 2014 в 08:33

    ОЧЕНЬ ХОЧУ МАЛЫША, А ЗАБЕРЕМЕНИТЬ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ… НЕЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ?????

  • Наталья Борисенко
    13 июня 2014 в 13:59

    Хочу Малыша, но вот уже на протяжении года после замершей беременности не могу забеременеть….Боюсь, что после чистки я не смогу больше иметь детей….Мне 21 мужу 28…последние три месяца пытаемся, а все ни как…Скажите, кто беременел после чистки?

  • Людмила Королюк
    15 января 2014 в 08:58

    мы с мужем питаемся уже год завести ребёнка и никакие ни позы ни диеты ни таблетки не помогают(((( так что это всё чуж!!!

  • Юлия Низовкина
    08 января 2014 в 06:20

    а мы с мужем хотим маленькую дочурку он старше меня на 10 лет ему сейчас 39 лет у него от первого брака дочка 18 лет и сын 12 лет а у меня от первого брака сын ему 10 лет мальчики живут с нами а его дочка живёт с мамой!!!я когда ехала к мужу жить это было два года назад я сама из вологодской области а муж из норильска я от него сделала аборт как получилось залететь не пойму а сейчас мы и хотим но муж говорит специально стараться не будем если получится то он будет очень рад как можно сделать всё самой???я уже думала если проткнуть презерватив то есть шанс у меня или нет стать мамой??????????спасибо !!!

  • Zilola Iskxakova
    19 декабря 2013 в 05:35

    уминя позный овулатсиа правый яйичник, а левий яйичник тожа бывают позный 25 ден фолекула была 2.7 см и она от27 ден фолекула 2.5см стала и ишо меншила каждый месит так бивают што надо прынимат

  • Tansholpan Tanirbergenova
    13 декабря 2013 в 15:43

    Кстати у меня ляблии это может мешать зачатие

  • Tansholpan Tanirbergenova
    13 декабря 2013 в 15:18

    Я и супруг очень хотим ребёнка

  • Tansholpan Tanirbergenova
    13 декабря 2013 в 15:17

    Здравствуйте мне 20 лет живу в браке уже 1 год и 3 мес. Врачи говорят всё норм.что дел

  • Наталия Матвеева
    28 февраля 2013 в 01:09

    После приема гармонов набрала 14 кг,береминости нет,уже 32 года будет в июне

  • Алена Грибкова
    27 сентября 2012 в 12:43

    принимала новинет один год,и пол года не могу забеременнеть,что делать?врачи в помощи отказывают

  • Максим Константинов
    20 сентября 2013 в 09:39

    Хочу поделиться, как у меня забеременела жена. Больше 2-х лет мы с пытались завести ребенка. Все рекомендации врачей выполняли, анализы сдавали , дни овуляции высчитывали. В общем, прошли через все и, несмотря на полное физическое здоровье и совместимость с женой, она не беременела. Но, как известно, надежда умирает последней, и мы продолжали искать новые пути (последней надеждой еще было ЭКО, но мы хотели забеременеть естественным образом). Потом нашли в интернете вот эту методику Жена забеременела нашим долгожданным первенцем. Это произошло уже через 3 месяца. Нам уже 1 годик! УДАЧИ ВАМ!

  • оксана
    26 апреля 2011 в 14:21

    мне 20 лет и я ужасно хочу ребенка и парень мой тоже хочет. но у нас нечего не получаеться. люди добрые помогите своими советами. буду очень надеяться на вас!заранее спасибо!

  • залина
    04 марта 2011 в 11:21

    мне 19 хочу ребенка две недели назад мне сделали лапароскопию мне удалили эндометриоз в матке есть ли у меня шанс забеременить.

  • татьяна
    25 февраля 2011 в 17:10

    мне 28 у меня есть ребёнок 10 лет но после этого больше не могу забеременить моему мужу 21 год он очень хочет ребёнка что делать

  • Надія
    17 февраля 2011 в 23:32

    У нас с мужем 3 — группа крови. Мы уже около года планируем младенец, и ничего не получается. Проблем со здоровьем нет в никого. Мы мечтаем о малыше, и в тревоге не зная что делать ….

  • Аноним
    21 января 2011 в 11:53

    спасибо огромное. все понятно !!! очень хочется забеременеть. надеюсь ваши советы помогут.

  • стелла
    17 января 2011 в 11:30

    спосибо

  • Екатерина
    15 января 2011 в 13:59

    приветик всем))))) мы с мужем тоже очень хотим ребёнка, но пока ничего не получается, мне 23,е му 26, стараемся практически каждый день и ничего, но мы хотим пожелать нам всем веры и большого терпения, в этом году год кролика принесёт нам всем того чего мы желаем, дай Бог всем нам славных детишек, главное верить и у нас всё получится)))))

  • САБИНА. 22 года.
    24 декабря 2010 в 17:30

    Я тоже очень хочу ребеночка. Надеюсь скорым временем он у меня будет. ИншиАллагь.

  • таня
    06 декабря 2010 в 13:10

    мне 27 лет у меня трое детей,хочу еще ребеночка,прошло 5 месяцев как отклеила пластырь евро,но забеременеть немогу.почему?

  • Павел
    17 ноября 2010 в 20:06

    мне 22 года. мы очень хотим ребёночка но не получается, у меня 1+, у неё 1- .стараемся очень, каждый день. Бывшая беременела эта не может, проверялась всё в поряде. я уже не знаю что делать?