Планирование беременности

Когда после довольно продолжительного времени не получается забеременеть появляются мысли о возможном бесплодии. Но не стоит спешить с выводами, в некоторых случаях причина оказывается намного проще: в неосведомленности некоторых важных особенностей месячного цикла.

По статистике медицинских учреждений репродуктивного здоровья выявлено, что если женщина моложе 35- ти лет и у нее не обнаружено бесплодия, то шанс забеременеть обычным способом равняется шансу забеременеть с помощью метода зачатия в пробирке.

Тем более способ забеременеть естественным образом приятный и менее затратный. Поэтому так важно проследить изменении своего цикла и предоставить эту информацию вашему гинекологу, который составит график благоприятных дней для зачатия. Для изучения своего цикла необходимо знать некоторые его особенности.

Некоторые считают, что менструальный цикл длится 4 недели. Только у немногих женщин цикл составляет 28 дней. У большинства же, примерно 80 % женщин, период этот можно проследить от 24-х до 36 дней. Не стоит и исходить из того, что овуляция выпадет именно на 14-ый день, как принято считать.

Дело в том, что даже если ваш цикл точный, то на овуляцию могут повлиять стрессы, болезни, проблемы со сном. Многие, чтобы, наконец, забеременеть проводят в постели партнером как можно больше времени. Это неправильно, то есть на результативность зачатия количество актов не влияет. Каждая женщина имеет свои 5-6 дней. Эти дни можно распознать по определенным знакам, которые посылает женское тело.

Признаки лучших дней для зачатия

О начале овуляции свидетельствует резкое повышение базальной температуры тела на градус в состоянии покоя. Измеряется температура утром, еще перед подъемом. Такие изменения температуры происходят, когда яйцеклетка выходит из фолликула и продвигается по маточным трубам. Вследствие чего желтое тело, образовавшееся на месте лопнувшего мешочка, вырабатывает прогестерон- гормон, который повышает температуру тела. Далее женский организм готов к оплодотворению.

В обычном состоянии шейка матки закрытая, твердая, низкая и сухая, это и препятствует проникновению сперматозоидов. Под воздействием сперматозоидов шейка матки поднимается и становится мягкой и рыхлой.

В канале шейки матки образуется цервикальная (шеечная) слизь. В период благоприятных дней для зачатия эта слизь становится прозрачной, скользкой и тягучей, это помогает сперматозоидам продвигаться по маточной трубе.

Когда женщина хочет забеременеть она должна знать есть ли у нее вообще овуляция и когда она происходит. Существует много способов диагностирования этого периода. Вот наиболее известные и результативные методы определения фертильности. Многим женщинам именно эти методы помогли быстрее забеременеть.

Метод базальной температуры

Если цикл в норме, температура тела у женщины повышается примерно на градус сразу после овуляции и держится до начала менструации. Чтобы забеременеть с помощью этого метода необходимо измерять температуру базальным термометром каждое утро. Резкое повышение температуры говорит о том, что овуляция произошла. Измерять температуру нужно еще не ставши с постели.

Специалисты утверждают, что даже обычный разговор может повлиять на показатель. Также плохо влияют недосыпание, болезнь или алкоголь, выпитый накануне. Конечно, полной картины этот метод без дополнительных усилий не дает, потому что не позволяет определить фертильные дни до момента овуляции. Зато метод базальной температуры может подтвердить, что с твоими гормонами все в порядке. Также этот метод выявляет причину задержки – беременность, поздняя овуляция или отсутствие ее.

Метод шеечной (цервикальной) слизи

Консистенцию слизи необходимо проверять каждый день, начиная с первых дней нового цикла. Выделения при овуляции становятся обильными, прозрачными, скользкими и тягучими — растягиваются на 10 см. и больше. Слизь, схожая по консистенции с семенной жидкостью мужчины, создает в маточной трубе щелочную среду. В обычном состоянии эта среда кислая. То есть тело защищает сперматозоиды от вредного воздействия, делая их более активными. Этот период и считается лучшим для зачатия ребенка.

Метод определения овуляции по слюне

Этод метод основан на феномене кристаллизации слюны, на которою действуют половые гормоны женщины, которые в большом количестве выделяются в день овуляции. В этот день подсушенная слюна в микроскопе выглядит как лист папоротника. Купить мини микроскоп сейчас не проблема. С помощью этого метода можно контролировать свой менструальный цикл где угодно и когда угодно.

Метод выявления овуляции с помощью тестов-полосок

Самый распространенный метод выявления овуляции — определение уровня гормона в моче.

Как это происходит? Фолликул созревает и его содержимое увеличивается, а во время овуляции достигает максимума. После концентрация постепенно снижается, Многочисленные исследования показали недостаточную чувствительность полосок-тестов. Иногда тесты показывают ложное максимальное значение гормонов в моче или вовсе могут не выявить гормоны. Этот метод для большей вероятности лучше использовать с другими методами.

Календарный метод

Метод по календарю основан на наблюдении и изучении менструального цикла. Например, если цикл несколько месяцев был наименьшим и составлял 28 дней, а самый долгий 31 день, то благоприятные дни для зачатия определяются так: 28-18=10 и 31-11=20. Получается с 10-ого по 20-ый день цикла планируется зачатие ребенка.

Автор: Галина Загудайлова
написано для сайта Mama66.ru

Информация партнеров
Рассылка Mama66.ru

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте самые интересные новости и материалы каждую неделю. Будет интересно!

Один комментарий
  • елена
    21 июня 2011 в 12:54

    я так сильно хочу забеременить, но у меня не получаеться.