Об авторе Анна Павлова

Опасностью синдрома жертвы является «слепота», невнимательность к своим недостаткам, из-за которых можно даже травмироваться, попадать в угрожающие для жизни ситуации. Отработанная до автоматизма привычка думать, что вокруг виноват кто-то, только не я, со временем может спровоцировать соматические заболевания. Есть 5 действенных способов избавиться от синдрома жертвы.

Диета по группе крови предполагает правильное и сбалансированное питание. Нормализация рациона и составление его с учетом особенностей организма помогает похудеть и поддерживать нормальный вес.

Витамины «Компливит Мама» прописываются планирующим, беременным и кормящим женщинам. Они помогают восполнить дефицит полезных веществ, благотворно сказываясь на здоровье мамы и малыша.

Диета на детском питании позволяет питаться разнообразно и худеть. К ее минусам относятся возможные проблемы с ЖКТ и высокая стоимость продуктов для детей.

Горчичные обертывания помогают избавиться от лишних объемов, сделать кожу гладкой и ровной. Рассказываем, как приготовить смесь и проводить обертывания в домашних условиях.

Каши при диете помогают сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья, не ограничивая поступление в организм питательных веществ. Главное, выбрать подходящую кашу и правильно ее приготовить.

Одежду, скрывающую живот, нужно подбирать исходя из типа фигуры. Однако есть и общие рекомендации по подбору блуз, платьев, брюк и пляжной одежды.

Рассказываем, как брить зону бикини, чтобы избежать появления раздражения, и что делать если проблема уже возникла.

Фотоэпиляция — эффектная методика удаления нежелательных волос. Рассмотрим, как проходит подготовка, сама процедура и уход за кожей после нее, а также плюсы и минусы этого вида эпиляции и сравнение его с другими.

Складки на спине не только портят фигуру, но и могут стать фактором, увеличивающим вероятность заболеваний позвоночника. Рассказываем, как убрать жир со спины в домашних условиях.

Депиляция подмышек в домашних условиях и в салоне требует особого подхода из-за особенностей этой зоны. Разберемся, какие методы используются, в чем их преимущества и недостатки.