Беременность и работа в наклон

Ситуация не критичная, но ее лучше скорректировать. Делайте работу сидя на каком-то маленьком стульчике, либо делайте частые перерывы, а начальство поставьте в известность о своей беременности, вам обязаны предложить более щадящие условия работы…

Вообще вас должны перевести по закону на легкий труд. Работа в наклон — это не очень хорошо. Поставьте руководство в известность, предъявите справку из женской консультации. Потребуйте другие условия труда. Ваше состояние сейчас важнее всего!

Как только вы почувствуете, что вам тяжело работать, то придется прекратить вашу деятельность. Сейчас старайтесь делать перерывы. Возможно, можно сидя выполнять часть работы. Всех денег не заработаешь, а здоровый долгожданный малыш скоро уже будет с вами.

На вашем месте я бы поберегла себя. На таком маленьком сроке ребёнку вы не сможете навредить. А на большом сроке физически не сможете работать в наклон. Главное, чтобы не было никаких противопоказаний и угрозы выкидыша. Всё должно быть в меру и без фанатизма. Берегите себя!

Чем больше будет становиться срок, тем вам самой будет труднее, при наклонах ещё больше возрастёт нагрузка на позвоночник и весь организм, матка может прийти в тонус. Пока можете, наклоняйтесь аккуратно, без резких движений, сначала слегка согнув ноги в коленях, так нагрузка немного перераспределится. Контролируйте своё состояние, вряд ли вы сможете продолжать работать в тех же условиях, когда срок и животик начнут увеличиваться. Тогда лучше перейти на лёгкий труд.

Смотрите по ощущениям, пока можете и терпится работайте, в случае если начнутся не те ощущения, организм в любом случае даст вам сигнал. Не забывайте что самый главный для вас консультант в настоящий момент это ваш ведущий гинеколог.Не стесняйтесь обращаться к нему за любым вопросом. «Подружитесь» с ним и возьмите номер телефона, чтобы иметь возможность звонить в нужное для вас время. Я лично так и делала. Моя работа была тоже не из легких в период беременности.