Питание беременной - боли после еды

Наталья ус 6 июня 2018 44

30 недель беременности. После еды возникает боль в верхней части живота, как будто натягивается что-то и сильно тянет. Стараюсь есть меньше, тогда легче. Совсем хорошо если ничего не ем — но ведь мне надо сейчас хорошо питаться. Что это за боль? Стоит ограничивать питание или лучше нормально питаться и час полтора после еды лежать?

(Пока оценок нет)
Loading...
6 комментариев
  • 21 октября 2019 в 11:21

    Слушайте свой организм, если он сигнализирует болью — значит что-то не в порядке. Главный совет — осмотр специалиста. Ну и еще попробуйте изменить режим и рацион питания — минимум тяжелой пищи и питание по графику, не менее 5 раз в день небольшими порциями…

  • 25 декабря 2018 в 04:25

    Согласна с Юлией на таком сроке и врачи рекомендуют дробное питание маленькими порциями. Не ешьте трудно-усвояемую, тяжелую пищу. Одновременно принимайте ферменты. И понаблюдайте, может быть такая реакция на какой то конкретный продукт. Тогда надо будет его просто исключить.

  • 07 августа 2018 в 05:08

    Боль терпеть на вашем сроке не желательно. Если она не проходит,то смело вызывайте врача. Попробуйте кушать маленькими порциями,но чаще. Если вам поможет снизить боль — полежать после еды, то конечно лежите. Прислушивайтесь к своему организму.

  • 09 июня 2018 в 12:07
    Елизавета 18 лет 4 м.

    Причина может быть в том, что на вашем сроке матка уже достаточно увеличена и начинает сдавливать прилегающие органы. Попробуйте есть каждые 2 часа понемногу. Сейчас вам будет полезна белковая пища и кисломолочные продукты, каши, овощи и фрукты (не желательны только бобовые, виноград и капуста), от тяжёлой лучше отказаться.

  • 07 июня 2018 в 10:07
    Ядвига 14 лет 7 м.
    Фарид 7 лет 5 м.

    Питайтесь чаще, но в более меньших порциях, не нужно сильно наедаться или переедать, пережевывайте пищу тщательно, не кусочничайте.И все же избегайте вредную жареную, жирную и сильно соленую пищу.

  • 07 июня 2018 в 06:53

    Добрый день. Не стоит вам ограничивать себя в еде. Просто кушайте более легкую пищу, может вам легче будет. Но давайте обязательно себе то, что требует организм! По 10-бальной шкале какая боль? Если больше 3, то считаю, что лучше вам обратиться к врачу.