Боюсь первый раз рожать, что делать?

Irinka 11 марта 2020 76

У меня первая беременность, в роддом уже вот-вот. Я этого малыша очень хотела и очень жду, но в последнее время все чаще появляется мысль, может само рассосется как-нибудь))))) ооочень боюсь рожать в первый раз, серьезно — до дрожи в коленках, аж дыхание перехватывает, как начинаю об этом думать. Уже и уговаривала себя, и медитировать пробовала, ничего не помогает. Бывалые матери, подскажите что делать))

    6 комментариев
    • 01 апреля 2020 в 08:59

      Для начала надо успокоится! Сейчас этими переживаниями вы все равно ничего не измените, только будете себя накручивать! Когда придет время всем само случится, но и вы должны помочь и себе и ребенку. Зачем переживать и боятся преждевременно, лучше подумайте о своем дитё. Ему тоже страшно! Ему страшно вдвойне! Когда придет время вам должны в первую очередь думать о ребенке и не сжиматься, а расслабиться! Лёгких Вам родов!

    • 18 марта 2020 в 08:08

      Такие страхи у многих женщин присутствуют до родов, а вот уже когда начнут отходить воды и начнется раскрытие, то там будет уже не до страхов. Моя жена поначалу тоже боялась, а потом родила очень легко, что на следующий день заявила о желании еще родить через год…

    • 17 марта 2020 в 14:32

      В первую очередь, как говорила мне психолог, нужно обратить внимание на обстановку и окружающих вас людей. Стараться меньше общаться и дальше находиться от людей, рядом с которыми чувствуете тревогу. Побольше читать, заниматься простыми домашними делами, чтобы думать о сегодняшнем дне, а не о том, что будет. Акцентировать внимание на том, что врачи вас обследовали, и организм ваш в порядке. Наблюдалась и рожала в частной клинике, там подобный подход, поэтому ничего не тревожило.

    • 17 марта 2020 в 10:05

      Доброе утро. Я Вам больше скажу — боятся абсолютно все. И это нормально остерегаться того, чего еще не было в жизни, что неизведано, не пройдено, впервые. Но, сами посудите — почти 99% женщин живы, здоровы и счастливы после. Это надо просто прости, перешагнуть!

    • 16 марта 2020 в 13:48

      Когда придёт день родов, тут будет не до боязни. Схватки начнутся, будете думать : скорее бы родить))) Тут уж не до страха. Не переживайте, всё будет нормально, да и длится процесс не так и долго. Зато потом такое счастье наступит — всё компенсирует!

    • 11 марта 2020 в 14:08

      Всем бывало страшно, но у меня такие проблемы были с спиной, что я уже начала думать под конец беременности, вот скорей бы. Т.е. я хочу сказать, сосредоточитесь на том, что будет хорошего именно для вас, когда вы родите. Малыш, это естественно счастье, но в данном случае, подумайте, что, например, сможете завязывать сами обувь, спать на животе, ну не знаю, что для вас важно из того, что вы не умеете сейчас сами делать в силу своего положения. Роды естественный процесс и от него никуда не денешься, в принципе, в большинстве своем не такой уж болезненный и часто безпроблемный, удачи вам и легких родов.