Статьи автора: «Анна Павлова»

Все статьи автора

5 способов избавиться от синдрома жертвы

Рубрика: Журнал

Опасностью синдрома жертвы является «слепота», невнимательность к своим недостаткам, из-за которых можно даже травмироваться, попадать в угрожающие для жизни ситуации. Отработанная до автоматизма привычка думать, что вокруг виноват кто-то, только не я, со временем может спровоцировать соматические заболевания. Есть 5 действенных способов избавиться от синдрома жертвы.

Читать полностью

Диета по группе крови – система, которая заменит вам личного диетолога

Рубрика: Диеты

Диета по группе крови предполагает правильное и сбалансированное питание. Нормализация рациона и составление его с учетом особенностей организма помогает похудеть и поддерживать нормальный вес.

Читать полностью

«Компливит Мама» для тех, кто планирует, ждет или уже кормит грудью

Рубрика: Витамины

Витамины «Компливит Мама» прописываются планирующим, беременным и кормящим женщинам. Они помогают восполнить дефицит полезных веществ, благотворно сказываясь на здоровье мамы и малыша.

Читать полностью

Диета на детском питании – просто, вкусно, эффективно

Рубрика: Диеты

Диета на детском питании позволяет питаться разнообразно и худеть. К ее минусам относятся возможные проблемы с ЖКТ и высокая стоимость продуктов для детей.

Читать полностью

Горчичные обертывания: боремся с целлюлитом и лишними сантиметрами дома

Горчичные обертывания помогают избавиться от лишних объемов, сделать кожу гладкой и ровной. Рассказываем, как приготовить смесь и проводить обертывания в домашних условиях.

Читать полностью

Что нужно, чтобы очередной отпуск стал незабываемым

Рубрика: Это интересно

Свой очередной отпуск можно сделать незабываемым, главное, рассматривать все имеющиеся возможности для отдыха и заранее все спланировать.

Читать полностью

Похудение на кашах: эффективно и без чувства голода

Рубрика: Похудение

Каши при диете помогают сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья, не ограничивая поступление в организм питательных веществ. Главное, выбрать подходящую кашу и правильно ее приготовить.

Читать полностью

Как спрятать животик и бока с помощью одежды

Рубрика: Одежда

Одежду, скрывающую живот, нужно подбирать исходя из типа фигуры. Однако есть и общие рекомендации по подбору блуз, платьев, брюк и пляжной одежды.

Читать полностью

Возможно ли бритье зоны бикини без раздражения?

Рассказываем, как брить зону бикини, чтобы избежать появления раздражения, и что делать если проблема уже возникла.

Читать полностью

Фотоэпиляция – самый простой способ избавиться от нежелательных волос

Фотоэпиляция — эффектная методика удаления нежелательных волос. Рассмотрим, как проходит подготовка, сама процедура и уход за кожей после нее, а также плюсы и минусы этого вида эпиляции и сравнение его с другими.

Читать полностью

Делаем красивую спинку – убираем жировые складки

Рубрика: Похудение

Складки на спине не только портят фигуру, но и могут стать фактором, увеличивающим вероятность заболеваний позвоночника. Рассказываем, как убрать жир со спины в домашних условиях.

Читать полностью

Депиляция подмышек: эффективные методы удаления волос

Депиляция подмышек в домашних условиях и в салоне требует особого подхода из-за особенностей этой зоны. Разберемся, какие методы используются, в чем их преимущества и недостатки.

Читать полностью

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?