День отказа от курения

День отказа от курения начали отмечать еще в 70-х годах прошлого столетия. Люди с никотиновой зависимостью часто признаются, что хотели бы бросить курить, но решиться сложно, да и трудно одному. С целью просвещения широких масс населения об опасности, таящейся в табаке, и для желающих бросить курить был утвержден специальный праздник.

день отказа от курения

Фото с сайта ivona.bigmir.net

Курение табака ставится в один ряд с алкогольной зависимостью и наркоманией. Никотиномания была признана наиболее распространенной эпидемией за всю историю человечества. Употребление табака провоцирует возникновение тяжелых заболеваний и ежегодно приводит к смерти более 5 миллионов человек.

Когда празднуется

Международный День отказа от курения празднуется каждый год в третий четверг ноября. В нынешнем 2019 году его будут отмечать 21 ноября. Курение является столь актуальной проблемой, что есть еще одна дата, связанная с отказом от курения – Всемирный День без табака. Появился он десятилетием позже (1988 г.) и отмечается ежегодно 31 мая.

История праздника и его цель

Международный День отказа от курения был утвержден в 1977 году по предложению и настоянию Американского онкологического общества. Поводом для этого стало пугающее увеличение количества смертей из-за табакокурения. Но история праздника началась намного раньше, когда еще в XVII веке в России пытались запретить курение, а в 1830 г. в Америке была запущена антитабачная компания.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 2005 году инициировала принятие Рамочной конвенции по борьбе против табака. В истории ООН – это один из наиболее широко признанных договоров. Его поддержали около 180 стран, в которых проживает 90% населения мира.

А тремя годами позже (2008 г.) ВОЗ издала еще ряд мер в продолжение борьбы против табака и для помощи странам, поддержавшим Рамочную конвенцию. Туда вошли мониторинг употребления табака и мер профилактики, защита населения от курения, помощь в целях отказа от употребления табака, донесение информации о скрытых за курением опасностях, контроль отсутствия рекламы и поддержки производства табака, обеспечение повышения налогов на табачную продукцию.

По данным Всемирной организации здравоохранения:

  • каждые 10 секунд умирает один заядлый курильщик, и этот показатель постоянно увеличивается;
  • в России пристрастие к табаку имеет каждая десятая женщина;
  • к заядлым курильщикам можно отнести около 60% российских мужчин;
  • по всему миру 90% смертей от рака легких, 25% — от болезней сердца и 75% — от бронхита хронической формы обусловлены курением;
  • ежегодно около 1 миллиона россиян умирают от курения и патологий, которые оно вызывает;
  • у беременных женщин табачный дым приводит к рождению ребенка с низкой массой тела.

Целью Дня отказа от курения является освещение проблемы, привлечение к борьбе с курением больших масс населения и медицинских работников. Проведение профилактических мероприятий табакокурения и доведение информации обществу о пагубном влиянии никотина на здоровье человека.

Чем опасно курение

Известно, что дым от курения табака содержит тысячи веществ, среди которых около 300 вредных и более 70 ядовитых. В середине прошлого века ученые из Америки обнаружили в табаке радиоактивный изотоп полония. При выкуривании 20 сигарет человек получает дозу радиации намного превышающую предельно допустимую. Соединение радиоактивного влияния с канцерогенными веществами в итоге провоцируют онкологические заболевания.

Курение также ухудшает память, зрение, потенцию, разрушает зубы и этот список можно продолжать бесконечно. Доказано, что не менее опасным является пассивное курение, когда человек сам не курит, но вдыхает воздух, содержащий сигаретный дым, находясь с курящим в одном помещении. Дым так же вреден, как и само курение. Пассивными курильщиками зачастую становятся дети, у которых один или оба родителя курят.

Какие мероприятия проводятся

День отказа от курения в России, отмечаемый в ноябре, ознаменован разнообразными мероприятиями и акциями при поддержке медицинских работников различных специализаций. Активисты стараются охватить как можно большее количество населения.

В городах обычно проводятся акции, посвященные дню без сигарет. В школах, домах культуры и библиотеках организуют тематические часы, лекции с озвучиванием цифр печальной табачной статистики. На улицах больших городов добровольцы предлагают прохожим поменять сигареты на конфеты. На площадях нередко устраивают костюмированные представления с участием актеров, представляющих образ смерти от табака.

При хорошей доступности информации и прекрасном знании о вреде здоровью, наносимым курением табака, лишь некоторые курильщики стремятся отказаться от пагубной привычки. Возможно, многие не осознают всю опасность, которая им грозит.

Автор: Татьяна Новосолева,
специально для Mama66

Полезное видео про День отказа от курения

Автор
Татьяна Новоселова
Автор портала Mama66.ru
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Журнал