8 вещей, которые нужно сделать до беременности

Рубрика: Журнал

Беременность и рождение ребенка – прекрасные этапы в жизни женщины, но нельзя отрицать, что во время них очень многое меняется. Появление нового человека в доме всегда переворачивает все с ног на голову, и чтобы пережить это далеко не самое простое время с наименьшими потерями, будущей маме обязательно следует заранее подготовиться.

вещи, которые нужно сделать до беременности

Фото с сайта pernenat.al

Разобраться со здоровьем

Одно из главных дел, которым должна озаботиться девушка, это посещение всех врачей и полноценная проверка организма. Делать это следует заранее по нескольким причинам. Во-первых, еще на этапе беременности часто начинают вылезать застарелые болячки или же выявляются новые, возникновение которых вполне можно было предотвратить. К примеру, у большинства женщин обостряются проблемы с зубами.

Во-вторых, некоторые медицинские манипуляции просто недопустимы на определенных сроках. Если говорить опять же о зубах, то в первом триместре их лечение крайне не рекомендовано, особенно с использованием наркоза. Как можно догадаться, даже маленькая дырочка в зубе за девять месяцев беременности сумеет разрастись до полноценного пульпита.

В-третьих, довольно много преград встает и перед кормящими женщинами, например, им противопоказано прохождение флюорографии. Чаще же всего у мам с маленькими детьми практически не находится времени и возможностей на саму себя и свое здоровье.

Еще до появления заветных двух полосок на тесте стоит посетить врачей, пройти все необходимые исследования, поставить по графику прививки и разобраться с имеющимися проблемами.

Решить жилищный вопрос

Несмотря на огромное желание обзавестись потомством, не стоит заниматься этим, пока супружеская пара ютится в десятиметровой комнатке родительской квартиры или же в арендованной однушке, в которой запрещено проживание с детьми. Пока ребенка нет, но есть возможность зарабатывать, переезжать, улучшать имеющееся положение вещей – именно этим и следует заниматься.

Если же мама как во время беременности, так и после будет находиться в постоянном стрессе от конфликтов с родственниками, проживающими на той же территории, или папе придется разбираться с хозяином, требующим выселения, на состоянии ребенка это скажется крайне отрицательно. В конце концов, когда пара считает себя достаточно взрослой, чтобы заводить детей, она должна быть достаточно взрослой, чтобы обеспечить им нормальный дом.

Отказаться от алкоголя и сигарет

То, что данные привычки несовместимы с беременностью, не требует дополнительного объяснения. Тем не менее будущей маме лучше начать прощаться с ними еще до процесса зачатия – так у нее будет гораздо больше времени в запасе, а организм успеет качественнее очиститься и восстановить свои функции. В идеале, супругу следует поддержать начинания любимой и также озаботиться своим здоровьем.

Обсудить все с отцом будущего ребенка

Многие мужчины оказываются банально неготовыми к отцовству, поэтому они быстро самоустраняются, перекладывая все заботы о младенце на его мать. Безусловно, здоровой такую ситуацию не назовешь. Еще до беременности следует обговорить с любимым человеком, какая помощь от него может потребоваться, к каким критическим ситуациям стоит подготовиться и в каком направлении должна следовать обновленная семья. Совместно должны решаться и такие вопросы, как «Где будет спать ребенок?», «Будет ли приглашаться няня?», «Необходимо ли ставить прививки?» и другие.

В книжных магазинах в последнее время стала появляться литература именно для будущих отцов, поэтому хорошей идеей станет презентовать ее партнеру. Как вариант, можно совместно послушать лекции в интернете или даже посетить курсы для планирующих ребенка родителей.

Прекратить прием противозачаточных средств

Специалисты советуют сменить данный способ контрацепции приблизительно за пару-тройку месяцев до планируемого зачатия. Это даст возможность гормонам прийти в норму, а менструальному циклу восстановиться.

Получить права

Чтобы молодая мама не оказалась запертой с младенцем в четырех стенках, ей стоит задуматься об этом еще до момента беременности. Умение водить машину во многом расширяет возможности рутинных будней. Женщина вместе с ребенком сможет съездить в гости к подругам или сходить в контактный зоопарк, заехать в обеденный перерыв к мужу или даже отправиться на маникюр. Безусловно, полезным этот навык окажется и в критических ситуациях.

Изучить информацию

Мало кто надеется успешно сдать экзамен, предварительно не открыв ни одной книги и не посетив ни одного семинара. То же актуально и для родительства – чтобы стать хорошей матерью, при этом, не потеряв в себе женщину, придется подготовиться. Время до беременности – прекрасная возможность изучать книги, слушать лекции, подписываться на странички специалистов в социальных сетях и в голове выстраивать свою собственную систему воспитания ребенка. Конечно, по факту что-то обязательно пойдет не так, но мощная база уже никуда не денется.

Активно проводить время

Хотя жизнь с ребенком может быть очень яркой и насыщенной событиями, с какими-то видами активности все же придется на время попрощаться. Поэтому походы в горы, ночные прогулки, скалолазание, сплавы, путешествия автостопом и беговые марафоны должны осуществляться именно сейчас, пока еще не появилось пузико.

Хорошей идеей будет сесть вместе с любимым человеком, прописать список хотелок и желаний, а также список любимых совместных дел, после чего решить, какие из них придется отложить до достижения ребенком определенного возраста. Именно этими «горящими» пунктами и стоит заполнить текущие дни.

Качественная подготовка – это одна из важнейших составляющих любого дела, даже беременности и первых лет родительства. Если женщина возьмет ответственность за свое желание стать мамой и подойдет к решению данного вопроса серьезно, то все обязательно пройдет прекрасно, несмотря ни на какие сложности.

Автор: Анна Сафронова,
специально для Mama66

Автор
Анна Сафронова
журналист
Поглощаю информацию, изучаю мир
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно
Свежие вопросы на сайте

Журнал

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?