9 эмоций, вызывающих заболевания

Рубрика: Журнал

Большинство болезней тела напрямую связаны с эмоциональным фоном, который сопровождает человека – с этим согласны и медики, и психологи. Конечно, сами эмоции не вызывают заболевания, но способствуют их развитию и усугублению. В списке ниже перечислены эмоции, которые при длительном их присутствии в жизни человека негативно влияют на состояние здоровья.

эмоции которые вызывают заболевания

Фото с сайта pixabay.com

Страх

Одна из наиболее распространенных эмоций, вызывающая различные болезни тела – страх. Особенно сильно это влияет на репродуктивную систему и корректную работу внутренних органов. Тревожность, не покидающая человека на протяжении длительного времени, ухудшает работу почек и надпочечников, а также оказывает воздействие на мочеполовую систему. В случае, когда человек не принимает свой страх и всячески его игнорирует, могут появиться проблемы в работе сердечно-сосудистой системы и болезни, связанные с печенью.

Постоянное чувство страха может привести к недугам психологическим – например, к депрессии или шизофрении.

Паника

Панику можно назвать частным, ярким проявлением страха. Влияет она и на эмоциональный фон, и на физические параметры:

  • учащается сердцебиение;
  • могут появиться потливость и головокружение;
  • появляется дрожь в руках;
  • в тяжелых случаях может развиться дезориентация и потеря памяти.

Грусть

Казалось бы, грусть – безобидная эмоция, которая время от времени появляется у каждого человека. Но если грустить продолжительное время, то это может развиться в депрессию, апатию и другие, более тяжелые формы. Сама по себе грусть влияет, в основном, на дыхание – оно становится тяжелым и затрудненным, в некоторых случаях доходя до периодически возникающего удушья. Соответственно, дальше урон идет по легким и дыхательной системе в целом.

Также у людей, часто пребывающих в грустном состоянии, ухудшается состояние волос и кожи, что сказывается на внешнем виде – так что первые признаки затяжной грусти несложно заметить окружающим.


Еще одно частное проявление грусти – беспокойство. Можно сказать, что это первый ее этап, влияющий на иммунную систему – человек легко простывает и подхватывает вирусные инфекции, с которыми организм не в состоянии справиться бессимптомно.

Печаль

Эта эмоция напрямую связана с грустью и вызывает те же проблемы со здоровьем. Человек, будучи в печали, ощущает постоянную усталость и тяжесть во всем теле, что в итоге может привести к развитию депрессивных состояний.

Задумчивость

В целом, эту эмоцию нельзя считать однозначно негативной, но если размышления над одним и тем же вопросом или ситуацией приобретают постоянный характер, это может отразиться на состоянии внутренних органов. В первую очередь страдает селезенка, которая выполняет в организме функцию регуляции кровообращения – из-за этого может появиться слабость в теле, учащенное сердцебиение, головокружения, анемия и ряд проблем с ЖКТ.

Излишняя задумчивость и чрезмерные переживания по поводу различных жизненных ситуаций могут нарушить менструальный цикл.

Ненависть

Ненависть считается одной из самых разрушительных эмоций, т. к. она может нанести огромный урон здоровью человека. Парадокс в том, что эта эмоция «живет» в том, кто ненавидит другого человека – объект ненависти может даже не знать об этом и чувствовать себя прекрасно. Также ненавидеть можно самого себя – это еще хуже, т. к. ущерб причиняется осознанно.

Среди физических проявлений этой эмоции можно выделить быстрое старение (в связи с ускоренным износом всех систем организма) и проблемы с давлением и сердечно-сосудистой системой (это связано с активной выработкой гормона стресса).

Обида

По сути, обида – это конфликт человека с самим собой, хотя на первый взгляд кажется, что ее источник находится вовне. На самом же деле обижаться можно на что угодно – на ситуацию, сложившуюся в жизни, на конкретного человека или на абстрактные понятия (например, на Бога). В итоге получается, что единственный источник негативных эмоций, разрушающих тело и психику – сам человек, а то, на что он обижается, просто катализатор внутреннего недовольства.

Продолжительная обида негативно влияет на печень, желчный пузырь и всю сердечно-сосудистую систему. Кроме того, постоянное чувство недовольства приводит к депрессивным состояниям или беспричинной агрессии, что также наносит урон организму.

Ревность

Приступы ревности напрямую связаны со страхом одиночества и крайне негативно влияют не только на взаимоотношения с объектом, на которого они направлены, но и на состояние здоровья – бессонница, постоянный стресс, ухудшение работы пищеварительной системы и ослабление иммунной системы медленно, но уверенно снижают качество жизни и приводят к различным болезням.

Гнев

Гнев может принимать различные формы – зависть, злость, раздражительность, разочарование. Все зависит от характера конкретного человека, насколько хорошо он контролирует эмоции и как относится к себе и окружающим людям.

Яркие вспышки гнева провоцируют выбросы адреналина – этот гормон влияет на работу мозга, притупляя логическое мышление. В перспективе частые выбросы адреналина могут спровоцировать повышенное давление, проблемы с сердцем и дыхательной системой, а также регулярную головную боль.

В китайской медицине считается, что гнев оказывает разрушительное влияние на печень и вызывает головокружение, распирающую боль в грудной клетке и покраснение глаз.

Из всего сказанного следует, что за эмоциональным фоном необходимо следить не меньше, чем за состоянием тела. Положительные эмоции, такие как радость, любовь, внутреннее спокойствие и уверенность в своих возможностях, помогут сохранить крепкое здоровье и получать удовольствие от жизни вне зависимости от происходящих в ней событий.

Автор: Игнат Лиссов,
специально для Mama66.ru

Автор
Игнат Лиссов
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно
Свежие вопросы на сайте

Журнал

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?