Сколько ребенку можно купаться в реке или море и как убедить его выйти из воды, чтобы не было капризов

23 августа 2021 1 427

Рубрика: Журнал

Самые заядлые купальщики — дети. Они готовы находиться в воде непрерывно. Убедить их выйти оттуда бывает довольно проблематично. Чтобы детский досуг на море или другом водоеме не навредил здоровью, нужно придерживаться некоторых правил.

Оптимальная температура воды

Трудно назвать точные температурные показатели воды для пребывания детей в открытом водоеме. Педиатры опираются на то, что если дома ванна всегда теплая (более 30 градусов), то в открытом водоеме оптимальный показатель для купания должен составлять 27-28 градусов.

Если домашние водные процедуры проходят в прохладной воде (меньше 30 градусов), то море, озеро или река, прогретые до 24-25 градусов, будут вполне комфортными.

Имеют значение индивидуальные особенности детского организма. Для тех, кто закален, занимается спортом, плавает в бассейне, будет допустимым пребывание в водоеме, прогретом до 22-23 градусов.

Как долго ребенок может находиться в воде

Чтобы определить, сколько по времени можно купаться детям в море или другом водоеме, нужно учитывать температуру воздуха. Возраст тоже имеет значение. Дошкольники могут купаться не более 10 минут.

В первый день желательно ограничиться 5 минутами. Начиная с 7 лет, допустимо находиться в воде не более 20 минут.

Как убедить ребенка выйти из воды

Маленькие дети не могут себя контролировать. Эта обязанность возлагается на взрослых. Бывает, что и сознательного школьника бывает трудно убедить. Чтобы отдых на пляже не был испорчен переохлаждением, родители часто вступают в конфликт с детьми. Они насильно вытаскивают их из водоема, что делать так же нежелательно, как и оставлять плескаться, стуча зубами.

Перед походом на пляж попробуйте договориться. Заранее обоснуйте ограничения и запреты, придумайте вознаграждение за хорошее поведение.

Сыграйте на том, что дети хотят во всем походить на взрослых, приведите в пример то, что тети и дяди не находятся в воде беспрерывно, а выходят на берег погреться.

Заманите ребенка на берег чем-то вкусненьким: предложите перекусить вареной кукурузой, фруктами, чипсами и т.д. Предложите прогуляться по пляжу и найти новое развлечение. Постройте вместе песчаные замки или полепите «пирожки», соберите красивые камушки, поиграйте в мяч.

После положенного перерыва снова разрешите купаться. Главное, дать понять, что вода — не запретный плод и при соблюдении определенных правил в нее можно вернуться.

(Пока оценок нет)

Один комментарий

Оксана

04 сентября 2021 в 18:15

Какое там не более 10 минут в воде. Мама со мной всё черноморское побережье проехала, начали с возраста 5-ти лет. Плавать я научилась рано. Так меня из моря вытащить вообще нельзя было и не болела ничем)))