Что происходит с лицом курильщицы и как ухаживать за кожей, чтобы сгладить последствия

Рубрика: Журнал

Традиционно считается, что основное негативное влияние никотина на организм проявляется в виде проблем с легкими и сердечно-сосудистой системой. На самом деле курение отравляет все ткани, и особенно сильно достается коже. Курящего человека видно сразу, особенно если стаж большой: землистый цвет лица, круги под глазами, усталый, изнеможенный внешний вид.

курение и уход за кожей

Изменения происходят не сразу, но по мере продолжения курения накапливаются, а затем резко проявляются «во всей красе». По сравнению с мужской, женская кожа более подвержена негативным изменениям из-за особенностей строения. Как же ухаживать за лицом курильщице, чтобы хотя бы немного поддержать внешний вид на нормальном уровне?

Как курение влияет на кожу

Во время курения в кровь поступает оксид углерода. Он связывается с гемоглобином, «закупоривая» его, в результате чего для кислорода места уже не остается. В тканях развивается кислородное голодание.

Не получая кислород в достаточном количестве, кожа отвечает на никотиновую атаку следующими проявлениями:

  • Кровеносные сосуды в дерме сужаются, утончаются, лопаются – развивается бледность вкупе с синюшностью и капиллярной сеткой, куперозом.
  • Снижается, а затем прекращается выработка коллагена и эластина – образуются многочисленные мелкие морщинки, кожа становится дряблой, обвисает.
  • Ухудшается работа сальных желез – кожный покров истончается, появляется сухость, шелушение.
  • Возникает дефицит витаминов и питательных веществ – снижается местный иммунитет, развиваются воспалительные проявления (комедоны, прыщи, высыпания, дерматозы).
  • Суженные кровеносные сосуды испытывают повышенное давление на стенки, в результате в наиболее нежных местах – под глазами – возникают темные круги.
  • Нарушается отток лимфы и регуляция межклеточной жидкости – лицо становится отечным, что, опять же, наиболее выражено в области вокруг глаз.


Чем больше стаж курения, тем более выражены нарушения в дерме. Чтобы отсрочить наступление подобных изменений на лице, нужно ухаживать за кожей более тщательно, чем при отсутствии вредной привычки.

При этом нужно понимать, что никакой, даже профессиональный, уход не сможет полностью предотвратить нарушения без отказа от сигареты.

Особенности ухода

курение и уход за кожей

Для поддержания кожи лица курильщице потребуется регулярное выполнение следующих процедур:

  • Очищение утром и вечером с помощью тоников, гелей, масел, кремов – желательно, чтобы средства содержали натуральные компоненты.
  • Отшелушивание эпидермиса – процессы обновления кожи у курящей женщины заторможены. Чтобы их стимулировать, убрать ороговевшие клетки, достаточно 2–3 раза в неделю использовать самые мягкие скрабирующие составы или гоммажи, и только на натуральной основе и поверхностно (истонченная кожа при среднем и глубоком пилинге может повредиться еще больше).
  • Использование питательных кремов или / и масок – они должны содержать витамины-антиоксиданты (А, Е, С). Можно делать через день, чередуя разные составы.
  • Ежедневное массирование лица – массаж нормализует кровоток, стимулирует обновление клеток, восстанавливает ток лимфы, выводит токсины, регулирует уровень межклеточной жидкости.

Один-два раза в месяц можно посетить косметолога для проведения лимфодренажных, массажных и других профессиональных процедур. Они помогут очистить кожу лица от скоплений токсинов, восстановят лимфо- и кровоток, улучшат состояние эпидермиса и внешний вид.

Параллельно следует позаботиться о полноценном питании и правильном питьевом режиме. В первом случае нужно употреблять больше клетчатки, которая выводит токсичные продукты из организма. Поддержание водного баланса в виде ежедневного питья не менее двух литров воды даст возможность предупредить обезвоживание кожи на лице и теле.

Поддержка кожи лица в нормальном состоянии во время курения – задача не из легких. Гораздо эффективнее и надежнее проститься с вредной привычкой. Очищение произойдет самостоятельно, а вышеописанные способы ускорят его в несколько раз и быстро вернут утраченную привлекательность.

Фото: ru.freepik.com

Автор
Татьяна Пушкарева
Автор портала Mama66.ru
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Журнал