Не тратьте деньги и время: 5 популярных способов борьбы с целлюлитом, которые не работают

Рубрика: Журнал

В течение многих лет женщин настойчиво убеждали: бугорков на бедрах и ягодицах быть ни в коем случае не должно! При этом еще буквально несколько десятков лет назад эта естественная особенность женского тела не казалась «преступлением» и считалось даже чем-то модным. Сегодня же бьюти-индустрия предлагает множество способов, якобы способных навсегда избавить обладательниц этой «проблемы» от нее. Но работаю ли они на самом деле?

неэффективные средства от целлюлита

Какие средства не помогают от целлюлита, а чему можно довериться, расскажем далее.

Кремы

В состав различных кремов от целлюлита входят кофеин, экстракты конского каштана, красный перед, гинкго билоба. Они якобы расщепляют жировую ткань и ускоряют метаболизм. Но это невозможно.

Не существует научных исследований, которые доподлинно доказывают, что наружные средства действительно эффективны. Верхние слои кожи непроницаемы для таких косметических компонентов. Если вещество, способное сжечь жир, все же проникнет к нему, то лишь в небольших количествах и явно неравномерно.

При этом узнать, насколько активным будет жиросжигание, невозможно. Практика показывает, что активность будет ничтожно мала, поэтому смысла тратить огромные деньги на такие средства нет.

Антицеллюлитные кремы также могут просто накапливаться в жировой ткани, а затем постепенно выводиться из организма. К тому же определить, действительно ли произошло улучшение, сложно, поскольку научных и стандартизированных методов измерения целлюлита нет.

Скрабы

Использование скрабов — еще один популярный метод «лечения» целлюлита. В них, как и в кремы, входят экстракты перца, горчицы, корицы. Они проникнуть никуда не могут и лишь нагревают кожу, из-за чего, как и в случае с сухой щеткой, кожа временно набухает и разглаживается. При этом целлюлит никуда не исчезает.

Массаж сухой щеткой

неэффективные средства от целлюлита: массаж сухой щеткой

Растирание сухой щеткой — метод довольно болезненный, и эффект от него лишь поверхностный. Повлиять на жировую ткань и ее структуру благодаря такому воздействию невозможно.

Правда, когда эффект нагревания от растирания выраженный, кожа немного припухает, из-за чего бугорков может быть не видно. Это временное явление, поэтому после массажа сухой щеткой целлюлит не уходит, а только визуально уменьшается на время.

Липосакция

Операция, в ходе которой удаляется часть жировых отложений, тоже не убирает целлюлит. Более того, если было убрано слишком много отложений, или жир изымался неравномерно, целлюлит может только усилиться.

Похудение

Считается, что, похудев, девушка может и вовсе избавиться от целлюлита — особенно, если лишнего веса у нее много. Это не совсем так. Если вы просто станете получать меньше калорий с пищей (сядете на диету), то целлюлит никуда не денется. У худых девушек, которые ведут малоактивный образ жизни, он тоже есть.

Однако, если вы похудеете с помощью активных тренировок и здорового образа жизни, вполне вероятно, что избавление от целлюлита станет бонусом к потере веса. Если нарастить мышечную массу, подкожный жир будет распределяться равномерно, и бугорки уйдут.

Склонность к изменению жировой клетчатки — норма для женщины, поскольку в ее организме постоянно работают гормоны. Специалисты говорят о том, что лишь 2% женщин не сталкивались в своей жизни с целлюлитом, и то лишь по причине более толстой кожи. Под ней все равно есть целлюлит.

Эффективные средства

Действительно эффективными могут быть процедуры, проводимые косметологом. Например, это ручной глубокий массаж, акустическая волновая терапия, лазерная и карбокситерапия, а также метод Cellfina. Не все из этих процедур приятны, стоят они недешево и проводить их требуется курсами. Однако если вы действительно хотите избавиться от «проблемы», можно к ним прибегнуть.

Упражнения также могут минимизировать проявления целлюлита, но заниматься нужно регулярно. И это хорошо – умеренная физическая активность помогает не только хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать, укреплять здоровье.

Многие женщины уже пришли к мысли, что бороться с целлюлитом, который встречается практически у каждой, смысла мало. Намного лучше — принимать себя и любить в любом виде, конечно, не забывая об уходе за собой. Но отдавать огромные средства за неэффективные средства точно не стоит.

Фото: ru.freepik.com

Автор
Екатерина Богачук
Автор портала Mama66.ru
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно
Новости СМИ2

Журнал