Синдром недолюбленности у детей: причины и последствия

Рубрика: Журнал

Синдром недолюбленности у детей проявляется по-разному. Одни девочки и мальчики пытаются во всем быть лучшими и первыми. Другие стараются любым способом привлечь внимание родителей, например, нарушают школьную дисциплину.

синдром недолюбленного ребенка

Разберем подробнее, что такое синдром недолюбленного ребенка, чем он опасен, как проявляется и как исправить ситуацию.

Когда не хватает любви

Синдром недолюбленного ребенка – это совокупность психологических проблем, вызванных нарушением формирования привязанности ребенка к матери (родителям). Это состояние, при котором ребенок ощущает себя ненужным, брошенным, нелюбимым, непонятым, непринятым. Ему не хватает внимания, любви и заботы матери.

Когда начинает формироваться синдром недолюбленности? Это может случиться еще в момент внутриутробного развития плода. Например, если ребенок является нежеланным или мама хотела избавиться от него, не заботится о нем во время беременности, не разговаривает с ребенком. Подробнее о том, что чувствует ребенок в утробе матери →

Однако самым важным в плане формирования детско-родительской привязанности является первый год жизни ребенка. Если в этом время мама не взаимодействует с малышом, не выполняет родительские обязанности, игнорирует плач младенца, кричит на него, то у ребенка формируется синдром недолюбленности.

Из-за холодности родителей ребенок не чувствует себя в безопасности. У него формируется не только установка «Меня не любят, я плохой», но и негативное отношение к миру.

Тревожные признаки

Варианты проявления и признаки синдрома недолюбленности:

  • Недоверие к миру и как следствие – замкнутость, отсутствие друзей и ожидание негатива со стороны окружающих.
  • Эмоциональная скупость – неспособность выражать свои эмоции, проявлять эмпатию. У холодных родителей вырастают холодные дети.
  • Страх ошибки – связано с неуверенностью в себе, заниженной самооценкой и боязнью наказания.
  • Синдром отличника – стремление быть во всем лучшим, чтобы заслужить любовь, внимание, ласку родителя.
  • Систематическое нарушение дисциплины, правонарушения – альтернативный вариант привлечения хоть какого-то внимания родителей.
  • Ранимость и стремление заслужить внимание со стороны других хотя бы через жалость.

По мере взросления ребенка можно заметить, что у него формируется комплекс неполноценности. Недолюбленные дети часто становятся жертвами или агрессорами в буллинге, что также связано с синдромом недолюбленности.

Во взрослой жизни у людей с синдромом недолюбленности возникают проблемы в личной жизни и на работе, в отношениях с обществом в целом. Такой человек не умеет быть счастливым. У него формируется обостренная потребность в любви и внимании со стороны окружающих. Он все время «перетягивает одеяло на себя», ревнует, обижается, манипулирует. Ему ежесекундно нужно слышать от кого-то, что его любят, но ему все равно будет этого мало.

Все это усугубляется еще и тем, что бессознательно человек выбирает таких же холодных партнеров, какими были его родители. И так продолжается до тех пор, пока человек не разберется с детской травмой.

Почему развивается синдром

Синдром недолюбленности у детей развивается из-за холодности и жестокости родителей

Причина развития синдрома – эмоциональная холодность родителей. Это в свою очередь может быть связано с инфантильностью мамы и папы, их неблагополучным детством, занятостью на работе.

Варианты родительского поведения, при котором у ребенка формируется синдром недолюбленности:

  • рождение ребенка для других, потому что «так надо» или «так получилось» в сочетании с нежеланием им заниматься;
  • стремление откупиться от ребенка игрушками на фоне неспособности словесно и тактильно выразить свою любовь или на фоне трудовой занятости;
  • перенос на ребенка личных проблем, например, мать-одиночка видит в сыне ушедшего мужа и мстит тем, что не подходит к младенцу, не целует, не обнимает его;
  • неравное распределение внимания между несколькими детьми в семье (любимый и нелюбимый ребенок);
  • воспитание только наказанием и порицанием из-за того, что родители не знают другой модели взаимодействия с ребенком.

Иногда в основе родительской холодности лежит дефицит педагогической грамотности. Что это значит? Каждому ребенку нужна своя норма любви, внимания и ласки. У одних детей эта потребность выражена сильнее, у других слабее.

Кому-то достаточно теплого слова, а кому-то важен тактильный контакт. Причем даже в одной семье у двух детей это может проявляться по-разному. Не все родители это учитывают. Как понять, сколько любви нужно вашему ребенку? Наблюдать за ним, анализировать его реакции.

Как не допустить или исправить ситуацию

Первое, что важно понять – ребенка нельзя перелюбить. Конечно, речь идет о здоровых проявлениях любви, а не о гиперопеке или воспитании по типу «кумир семьи». Подробнее о стилях воспитания и их влиянии на ребенка →

Никогда не поздно начать говорить ребенку слова любви, хвалить его, обнимать, целовать. Но начать стоит с вопроса самому себе: «Умею ли я любить и выражать свои чувства?». Если дело в том, что сам родитель был недолюбленным ребенком, то нужно сначала проработать личные травмы.

Что еще нужно делать родителям, чтобы ребенок не чувствовал себя нелюбимым:

  • Ориентируйтесь на качество, а не на количество общения. Можно и за 20–40 минут в день сблизиться с ребенком настолько, насколько некоторые родители не сближаются и за год. Интересуйтесь делами ребенка, обсуждайте важные для него вопросы, играйте с ним.
  • Каждый день хвалите и говорите комплименты. Всегда можно найти, за что поблагодарить ребенка. В конце концов, можно просто сказать: «Я люблю тебя. Я рада, что ты у меня есть». Подробнее о том, какие фразы нужно регулярно говорить детям →
  • Обнимайте ребенка в трудные моменты. Представьте: ребенок ударился, а мама еще и наругала его за рваные штаны и неаккуратность. Ему и так плохо. Зачем «добивать»?
  • Безусловно любите ребенка и следуйте индивидуальному подходу в воспитании.

Синдром недолюбленности формируется в детстве и может сохраняться на протяжении всей жизни. Люди с таким синдромом хуже адаптируются в социуме, не умеют преодолевать трудности, болезненно воспринимают неудачи, становятся заложниками зависимостей. Поэтому так важно своевременно выявить синдром и исправить ситуацию. Однако еще важнее не допустить подобного.

Фото: ru.freepik.com, pixabay.com/ru

Полезное видео о том, что такое синдром недолюбленности у детей

Автор
2 комментария
  • 12 января 2021 в 04:09

    Спасибо за статью. Прочитала и аж мурашки пошли по коже. Теперь мне понятно поведение моего старшего сына. Оказывается, все еще заложилось на первом году его жизни. Да, так получилось, что я забеременела, потому что «так надо», «уже пора» и т.п., а после родов оказалась совершенна не готова к материнству, хоть и рожала в 26. В статье прям один в один про меня и моего старшего. А теперь он постоянно спрашивает не только у меня, но и у других родственников «Ты меня любишь?». Он может задавать этот вопрос каждые два часа. Он отличник и стремится им быть. Да, он замкнут и не очень легко находит общий язык со сверстниками. Теперь мне все понятно. И, самое главное, что я могу это исправить, если еще не поздно, своей любовью, заботой и вниманием.

  • 08 декабря 2020 в 16:17

    Я такой недолюбленный ребёнок. Мама родила, потому что хотела быть «как все». Потом лепила из меня то, что ей хотелось. Я должна была быть первой везде, учиться лучше всех. Помню, что если получала «4» шла домой с ужасом, ждала наказания. Всё это плохо аукнулось мне в жизни. Свою дочку я перелюбила, лишив самостоятельности.

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Журнал