Как избавиться от морщин на лице?

Возникновение морщин вызвано возрастными изменениями, уменьшением тургора кожи. Первые неглубокие складки на лице могут появиться уже в 25-30 лет. Основной причиной их возникновения является снижение концентрации гиалуроновой кислоты в клетках кожи, ухудшение процесса выработки коллагена и эластина. Убрать морщины на лице в домашних условиях можно различными способами. Отличных результатов можно добиться при применении кремов с омолаживающим эффектом.

Как избавиться от морщин на лице

Фото с сайта vashamaska.ru

Гимнастика

Избавиться от морщин на лице можно при помощи перечисленных ниже упражнений:

  1. Сначала выполняют разминку. При этом нужно плавными движениями «постукивать» все зоны лица, постепенно переходя к голове. Кожу головы массируют более интенсивно: в целях активизации кровообращения.
  2. Потом нужно поставить указательные пальцы на лоб и попытаться опустить их вниз к бровям. При этом лоб должен быть напряженным, а брови слегка приподняты вверх. Чтобы избавиться от морщин, подобное упражнение рекомендуется повторять 10 раз.
  3. Затем плавно переходят к бровям. Указательные пальцы аккуратно располагают на их внутренних уголках, надо постараться нахмуриться и свести брови. В такой позиции задерживаются на 5 секунд. Это движение повторяют не менее 8 раз.
  4. На заключительном этапе гимнастики надо приложить указательные пальцы к внешним уголкам глаз. После этого кожу немного оттягивают по направлению к вискам. Веки необходимо опустить и вращать глазами в течение двух минут.

Чтобы избавиться от морщин, делают и упражнения для области губ и носа:

  1. Нужно слегка округлить губы, при этом стараться произнести звук «о». Губы удерживают в такой позиции на 5 секунд, после этого их расслабляют. Чтобы избавиться от морщин, делают по 5-10 подходов.
  2. Делают аналогичное упражнение со звуком «у». При этом губы нужно держать сомкнутыми, как при поцелуе.
  3. Губы пытаются прижать к зубам. В такой позиции остаются на несколько секунд. После этого нужно расслабить губы. Чтобы избавиться от морщин, упражнение повторяют не менее двух раз.

Массаж

Как убрать морщины с лица при помощи массажа? Эту процедуру надо проводить после выполнения гимнастики, предназначенной для расслабления мышц. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться кремом, обладающим питательным эффектом. Средство втирают в кожу плавными движениями по направлению массажных линий. При этом в зоне глаз движения должны быть постукивающими, плавными.

Кремы

Для того чтобы избавиться от морщин на лице, рекомендуется воспользоваться кремами, отличающимися поддерживающим и разглаживающим эффектом. В составе косметических продуктов, предназначенных для устранения глубоких морщин, как правило, содержится коллаген. Подобные средства действуют не поверхностно. Такие кремы проникают в глубокие слои кожного покрова.

Как избавиться от глубоких морщин на  лице? Следует воспользоваться кремами, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота. Указанный компонент повышает упругость кожного покрова.

Маски

Медовая маска поможет избавиться от морщин на лице

Фото с сайта missbagira.ru


Женщине, которая желает избавиться от морщин, следует обратить внимание на следующие рецепты питательных масок:

  • Медовая маска от морщин. Питательная маска, основным компонентом которой является мед, улучшает состояние сальных желез. Косметическая маска оказывает освежающее воздействие. Чтобы избавиться от морщин, смешивают по одной столовой ложке масла миндаля и меда. После этого нужно добавить в косметическую смесь 3 капли розового масла, все указанные ингредиенты тщательно перемешать. Получившуюся смесь наносят на лицо массажными движениями. По прошествии 30 минут средство нужно смыть большим количеством теплой проточной воды. Чтобы избавиться от складок на лице, подобную омолаживающую процедуру следует проводить каждый день.
  • Яичная маска от морщин. Подобная маска стимулирует разглаживание неглубоких морщин, придает лицу здоровый оттенок. В составе средства содержатся 2 основных компонента: сливочное масло и желток. Их нужно соединить до получения однородной массы с консистенцией густой сметаны. Средство рекомендуется нанести на лицо на 15 минут. По истечении указанного времени косметическую смесь смывают достаточным количеством воды.
  • Помидорная маска от морщин. При приготовлении средства из мякоти помидора один спелый томат очищают от кожуры и семян. Получившуюся мякоть тщательно измельчают и наносят на лицо на 15 минут. По прошествии указанного времени маску смывают водой. Косметическую процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.

Косметологические процедуры

Убрать глубокие морщины на лице можно при помощи разнообразных косметологических процедур:

  • К одним из самых популярных относится RF-лифтинг. После проведения процедуры ускоряется процесс выработки эластина и коллагена, улучшается цвет лица, уменьшается количество морщин на коже. RF-лифтинг помогает устранить пигментные пятна и способствует устранению угревой сыпи.
  • Убрать глубокие морщины на лице можно и с помощью Lpg-процедур. Подобная методика способствует улучшению микроциркуляции крови, стимулирует обменные процессы. При выполнении процедуры применяют вакуумный аппарат. Данная методика способствует разглаживанию мелких и глубоких морщин, оказывает омолаживающее воздействие.
  • Для избавления от складок используется и ультразвуковой пилинг. К основным достоинствам косметической процедуры относятся безболезненность и быстрое выполнение. При поверхностной шлифовке лица посредством применения ультразвуковых волн удаляются омертвевшие частицы кожного покрова, устраняется загрязнение.
  • При наличии на лице морщин эффективны инъекции. При проведении процедуры под кожу вводится особый гель, который заполняет морщины изнутри. Применяют и ботокс – микроскопическое количество яда, который на время блокирует активность мимических мышц.

Решение о выборе конкретной методики борьбы с морщинами принимается совместно с косметологом. Многое зависит от индивидуальных особенностей кожи.

Операция

Чтобы избавиться от глубоких морщин, проводится оперативное вмешательство методом подтяжки эпидермиса через разрез небольшого размера. Достигнутый эффект сохраняется на длительное время. Но эту операцию принято считать травматичной. В том месте, где были наложены швы, могут остаться небольшие рубцы.

Народные методы

Для устранения морщин в домашних условиях нередко применяют дегтярное мыло. Подобное средство легко взбивается в густую пену. Дегтярное мыло отличается выраженным подтягивающим эффектом, после его применения имеющиеся на лице морщины становятся менее заметными. После использования дегтярного мыла на лицо наносят питательный крем с увлажняющим эффектом.

Женщине можно пользоваться и скрабом, изготовленным на основе овсяных хлопьев. Для этого нужно смешать небольшое количество измельченных хлопьев с одним желтком, добавить 2 капли масла оливы. Готовую массу кашицеобразной консистенции наносят на лицо по направлению массажных линий. Средство необходимо оставить впитываться на 15 минут. По истечении указанного времени смыть достаточным количеством теплой воды. После этого лицо надо смазать кремом, обладающим питательным эффектом.

Женщинам с жирной  кожей можно заменить в этом рецепте желток белком.

При возникновении первых морщин действенен и антивозрастной ночной крем, отличающийся питательным эффектом. В состав входят:

  • 5 мл масла, выжатого из виноградных косточек;
  • 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы;
  • небольшое количество аромамасла лаванды;
  • 1 чайная ложка льняного масла;
  • 15 мл ланолина.

При приготовлении ночного антивозрастного крема сначала растапливают ланолин на водяной бане. После этого нужно смешать его с маслами и тщательно взбить. Подобный крем хранят в прохладном месте, защищенном от проникновения прямых лучей солнца. Его следует применять незадолго до сна ежедневно.

Убрать складки на лице в домашних условиях можно при помощи специальных упражнений, косметических кремов и питательных масок. Женщине следует вести подвижный образ жизни: физические нагрузки оказывают обновляющее воздействие на организм, активизируют обмен веществ. Для профилактики возникновения складок на лице рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, отказаться от спиртных напитков.

Автор: Екатерина Бакулева,
специально для Mama66

Полезное видео о том, как избавиться от морщин на лице

Автор
Екатерина Бакулева
Автор портала Mama66.ru
Замужем. Интересы: личное развитие, ономастика, психология и отношения. Разбирается в похудении, уходе за кожей и волосами.
5 комментариев
  • 15 марта 2019 в 21:52

    Гимнастика для лица, он же фейсбилдинг, очень интересная практика, особенно если учитывать тот факт, что делаешь все эти упражнения часто при своих домашних, то бывают, что они спрашивают , всё ли со мной нормально х) смутно понимаю, как это может помочь, только лишь для носогубных складок и для четкого контура лица, ещё , возможно , для своего рода подтяжки подбородка.

  • 06 марта 2019 в 14:13

    Морщинки — это проблема каждого, независимо от пола и возраста. Мне очень помогает фэйсфитнес. Это сейчас очень популярно и качественно работает! Так же необходим комплексный уход. Дневной и вечерний крем, пенка (лучше всего корейская) для умывания, поддерживающая естественный и здоровый вид кожи лца. Из народных рецептов и средств мне очень нравятся свеженький огурчик, маска из кофе и яйцо.
    Медовую масочку использую, посещая баню. Кожа лица распаривается и получается глубокое очищение.
    После всех этих процедур в комплексе и систематически, чувстуешь себя молодой, здоровой и ухоженной))

  • 05 марта 2019 в 04:17

    Если целыми днями сидеть и проводить эту гимнастику , возможно какой то эффект и будет. Но я обычно все забываю или мне тупо лень. Да и поделала раз пять результата не увидела , а на большее меня не хватило.Говорят что произношение гласных букв с широко открытым ртом дают успех. А с возрастом все равно уже никакая гимнастика не поможет.

  • 28 февраля 2019 в 03:27

    Помочь может гимнастика для носогубных складок. Путем надувания щек. Если это делать постоянно , то можно увидеть значительную разницу. Я проводила такую гимнастику. Так как мне казалось что щеки повисли. И вроде бы подтянулось. А вот насчет гимнастики от морщин, не знаю, нужно пробовать.

  • 27 февраля 2019 в 02:42

    Интересно, каким образом может помочь гимнастика от морщин? В ней ведь задействуются мимические мышцы, а самые ранние морщины как раз мимические, т.е. появляются от привычной мимики (например, человек часто хмурится, щурит глаза, широк улыбается и т.д.)

Свежие вопросы на сайте

Журнал