Ксения Алферова в летящем платье рассказала о любимой физнагрузке

Звезда похвасталась результатами занятий.

В микроблоге 46-летняя актриса рассказала, что идеальная нагрузка для женщины – боди-балет.

«Мышцы все протягиваются и не наращиваются как в спорт зале, что делает женщин на мужчин похожими, а формируется красивый рельеф, но очень женственный. Тело как-то очень гармонично преображаться начинает, Спина вытягивается, попа становится упругой, талия появляется!) А главное вы начинаете чувствовать внутренние мышцы, так важные для женщин, управлять ими!»,

– написала Алферова.

В доказательство своих слов она разместила сделанное в движении фото. На нем артистка кружилась в летнем платье, не скрывающем ее стройных ног.

«Лесная фея 😍», «Ночные Танцы в лесу!! 👏🙂», «Какое легкое фото 😊», «Красавица и умница!!!❤️», «Ксения зажгла!!!», «🔥🔥🔥❤️Вот позитивный человек!!!!!», «Озорная», «Ветер, девушка-ветер!!! ❤️❤️», «Ножкиии🤗», «Огневушка — поскакушка 🎉», «Игривая и всегда суперпозитивная❤️😍»,

– одарили свою любимицу комплиментами фанаты.

Отметим, что звезда любит танцевать и часто радует поклонников своим мастерством. Селебрити замужем за актером Егором Бероевым, у них есть 13-летняя дочь Евдокия. Недавно актриса показала фолловерам младшего брата своего мужа.

Фото: instagram.com/ksenialferova

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

«Счастливые и молодые». Валерий Сюткин в честь 27-летия брака показал архивный кадр с женой

Музыкант сделал коллаж из современного фото и снимка прошлых лет.

Читать полностью

Кейт Миддлтон поменяла внешность и поведение ради брака с принцем Уильямом

До замужества будущая герцогиня предприняла серьезные шаги, чтобы быть достойной этого звания.

Читать полностью

Записка незнакомки довела многодетную мать до слез

Женщина была растрогана добрыми словами.

Читать полностью

Биологическое родство не обязательно. Отец-одиночка усыновил шестерых особенных детей

По его признанию, он всегда хотел большую семью.

Читать полностью

Чтобы не ссориться друг с другом, пара придумала «козла отпущения»

Теперь все шишки летят в него.

Читать полностью

Одного из богатейших людей в мире Джеффа Безоса заподозрили в помолвке

На руке его избранницы заметили броское кольцо.

Читать полностью

Рэпер Моргенштерн признался, что хочет 10 детей

Но жениться официально он пока не собирается.

Читать полностью

Информация о родившей 10 детей африканке могла оказаться уткой: женщина не выходит на связь

Где она находится, не знает даже предполагаемый отец малышей.

Читать полностью

Ирена Понарошку поделилась опытом, как пережить развод

Звезда рассказала о личном.

Читать полностью

Поклонники восхитились выступлением дочери Оксаны Федоровой на отчетном концерте

Девочка танцует уже не первый год.

Читать полностью

Журнал