Екатерина Андреева рассказала, как избавиться от усталости и стресса

Знаменитость поделилась секретом восстановления морального духа.

По ее словам, в случае, когда надо восстановить душевное равновесие, очень помогают физические нагрузки, в частности – занятия с утяжелителем весом в 15 килограммов.

«Потаскаешь его,и потом ,скинув с плеч ,как-то разом становится все проще и яснее. Самоуважение, хорошая фигура,самочувствие только в наших руках и больше ничьих-ну,разве что тренер-зверюга 😜волшебный пинок обеспечит. И главное -вас уже не испугаешь типо «пыльным мешком по голове» — просто не сработает.

Все будет пох и нах-в хорошем смысле этих недосказанных слов.  Весело и непринуждённо. Проверено на своей шкурке-тельце 🙃🙃🙃😝😝😝😜😜😜»,

– призналась телеведущая.

В доказательство она опубликовал видео, на котором продемонстрировала упражнение с тем самым мешочком.

«Спорт есть молодость 😍👍🏻👏🏻💪🏻🔥», «Молодчинка Катюша 💪🏻💪🏻🙌🏻🙌🏻🥰🥰», «Супер! 👍👍👍👏👏👏Ваш пост прямо мотивация💪😍🌺», «Восхищабсь Вами, Катерина! Сильная, мудрая, волевая, настоящая Женщина.🌸», «Физнагрузка полезна для всего👍💪😍», «Екатерина очень свежо выглядите😍😍😍шикарная», «Вот Молодец Вы! Молодец и всё тут✌️»,

– похвалили звезду фанаты.

Отметим, что 59-летняя Андреева не перестает удивлять пользователей Сети молодостью и красотой. Иногда она делится с фанатами и любимыми косметическими процедурами.

Звезда второй раз замужем за сербским бизнесменом Душаном Перовичем. От первого брака у нее есть взрослая дочь Наталья.

Фото: instagram.com/ekaterinaandreeva_officia

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

«Счастливые и молодые». Валерий Сюткин в честь 27-летия брака показал архивный кадр с женой

Музыкант сделал коллаж из современного фото и снимка прошлых лет.

Читать полностью

Кейт Миддлтон поменяла внешность и поведение ради брака с принцем Уильямом

До замужества будущая герцогиня предприняла серьезные шаги, чтобы быть достойной этого звания.

Читать полностью

Записка незнакомки довела многодетную мать до слез

Женщина была растрогана добрыми словами.

Читать полностью

Биологическое родство не обязательно. Отец-одиночка усыновил шестерых особенных детей

По его признанию, он всегда хотел большую семью.

Читать полностью

Чтобы не ссориться друг с другом, пара придумала «козла отпущения»

Теперь все шишки летят в него.

Читать полностью

Одного из богатейших людей в мире Джеффа Безоса заподозрили в помолвке

На руке его избранницы заметили броское кольцо.

Читать полностью

Рэпер Моргенштерн признался, что хочет 10 детей

Но жениться официально он пока не собирается.

Читать полностью

Информация о родившей 10 детей африканке могла оказаться уткой: женщина не выходит на связь

Где она находится, не знает даже предполагаемый отец малышей.

Читать полностью

Ирена Понарошку поделилась опытом, как пережить развод

Звезда рассказала о личном.

Читать полностью

Поклонники восхитились выступлением дочери Оксаны Федоровой на отчетном концерте

Девочка танцует уже не первый год.

Читать полностью

Журнал