В Роспотребнадзоре рассказали, чем грозит раннее обучение детей буквам и чтению

Специалисты ведомства дали несколько советов, которые помогут избежать негативных последствий.

По данным ведомства, у 15-20% первоклассников ежегодно фиксируется снижение нормального значения зрения 1,0. Специалисты утверждают, что зрение начинает снижаться в дошкольном возрасте. Причиной этого может стать раннее обучение чтению и буквам, когда глаз ребенка еще не готов к таким нагрузкам.

Эксперты Роспотребнадзора дали родителям несколько советов, которые помогут сохранить зрение детей.

«Увлечение родителей ранним приобщением детей дошкольного возраста к буквам и чтению, когда еще не сформировавшийся глаз подвергается значительной нагрузке, приводит к перегрузке органа зрения, истощению его резервных возможностей и в конечном итоге к расстройствам и заболеваниям глаз»,

– заявили в Роспотребнадзоре.

Специалисты ведомства также обозначили временные рамки, оптимальные для занятий с детьми разных возрастов:

● 3-5 лет – не более 40 минут в день;
● 6-7 лет – не дольше часа.

Лучше проводить занятия в два подхода, разделив время пополам, а в промежутке играть в активные игры и гулять на свежем воздухе.

Во время выполнения однотипных заданий с напряжением зрения каждые 10-15 минут нужно прерываться для отдыха. Можно ходить и бегать по комнате, делать физкультурные упражнения или просто понаблюдать за жизнью двора в окно.

По мнению экспертов, глаза устают при занятиях рисованием, лепкой, чтением, письмом и даже игрой с конструктором. Профилактические меры крайне важны в дошкольном возрасте, ведь именно тогда формируется зрение.

«Чтобы улучшить зрение ребенка, нужно подобрать для него соответствующие игрушки и игры. Полезна любая игрушка, которая прыгает, вертится, катится и движется. Полезны любые игры с использованием мяча. Целесообразно уменьшить время игр, способствующих пристальному смотрению (шахматы, шашки, головоломки и т.д.)»,

– советуют эксперты.

Что касается рекомендаций по поводу телевизора и гаджета, то советы следующие: дошкольники не должны просиживать у экранов и мониторов не более 30 минут в день. Оптимальное расстояние для зрения – 2,0-5,5 м от экрана телевизора, и 40 см от экрана компьютера, сидеть необходимо не сбоку, а прямо перед экраном.

Фото: pixabay.com

Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Записка незнакомки довела многодетную мать до слез

Женщина была растрогана добрыми словами.

Читать полностью

Биологическое родство не обязательно. Отец-одиночка усыновил шестерых особенных детей

По его признанию, он всегда хотел большую семью.

Читать полностью

Чтобы не ссориться друг с другом, пара придумала «козла отпущения»

Теперь все шишки летят в него.

Читать полностью

Одного из богатейших людей в мире Джеффа Безоса заподозрили в помолвке

На руке его избранницы заметили броское кольцо.

Читать полностью

Рэпер Моргенштерн признался, что хочет 10 детей

Но жениться официально он пока не собирается.

Читать полностью

Информация о родившей 10 детей африканке могла оказаться уткой: женщина не выходит на связь

Где она находится, не знает даже предполагаемый отец малышей.

Читать полностью

Ирена Понарошку поделилась опытом, как пережить развод

Звезда рассказала о личном.

Читать полностью

Поклонники восхитились выступлением дочери Оксаны Федоровой на отчетном концерте

Девочка танцует уже не первый год.

Читать полностью

«Самые одинаковые близнецы в мире» обручились с одним возлюбленным на двоих

Теперь троица подыскивает страну, где бы согласились официально зарегистрировать их тройной союз.

Читать полностью

Папа ловко запеленал маленького сына и восхитил Сеть

Подписчики похвалили молодого отца за ловкость и сноровку.

Читать полностью

Журнал