Детский омбудсмен Анна Кузнецова рассказала, как готовит детей к школе

Уполномоченный при президенте России по правам ребенка воспитывает семерых наследников.

38-летняя уполномоченный при президенте России по правам ребенка Анна Кузнецова рассказала о том, как готовит пятерых наследников к первому сентября.

Она опубликовала снимок с четверыми сыновьями и отметила, что конец августа принес ей много хлопот.

«Ух, уж эти августовские денёчки перед школой! 😱🤪🧐😜. Старшие девочки отсыпаются и просят «не кантовать», мальчишкам по-прежнему весело с семи утра, а у мамы осенний квест или «миссия невыполнима «Пять»» : в этом году уже ПЯТЬ 😱 рубашек, пять пиджаков, пять пар кроссовок, пять белых футболок, рюкзаков и проооочего🙄. Но мы уверенно движемся к победе!🏃🏾♀️Одна задача уже решена: пострижены четыре обросших и выгоревших макушки! 💪 Пятая причёска пока еще в чепчике и не выросла😊 ТОЛЬКО ВПЕРЁД! Мы, мамы, СПРАВИМСЯ!»,

– написала детский омбудсмен.

В комментариях подписчики восхитились многодетной мамой и похвалили ее за «близость к народу»:

«Золотая мама у этих детей.Она просто прелесть», «Как здорово,когда детский омбудсмен так близок к народу😅», «Ваууу сколько у вас детей 😍 я в шоке как вы всё успеваете ❤❤❤», «Анна Юрьевна лучшая мама на свете!», «Отличные макушки 😍, ждём фото в белых рубашках 👍».

Напомним, Анна Кузнецова замужем за священником Алексеем Кузнецовым. Супруги воспитывают дочерей Марию и Дарью, а также сыновей Ивана, Николая, Тимофея и Льва. В мае 2020 года женщина вновь стала мамой. Седьмого ребенка назвали Петром.


Ранее омбудсмен рассказала о состоянии девочки, которой жонглировал отец.

Фото: instagram.com/anna_jurevna

Автор
Эльвира Аюпова
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно
Новости СМИ2

Врач рассказала о главном витамине для женщин

Она отметила, что он необходим не только для здоровья кожи, волос и ногтей, но и для успешного зачатия.

Акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук Виктория Александрова в своем микроблоге рассказала о главном «витамине красоты» для женщин. Она также объяснила, почему он необходим беременным и назвала продукты, в которых содержится этот микроэлемент.

По словам эксперта, речь идет о витамине Е, или токофероле.

По своему составу он близок к эстрогену и прогестерону. Данный витамин необходим для зачатия, так как помогает регулировать овуляторный цикл. После зачатия именно витамин Е отвечает за рост плаценты и обеспечивает ее прочность и эластичность. От него также зависит выработка пролактина, который отвечает за развитие и работу молочных желез у молодой мамы.

Кроме того, витамин Е участвует в формировании всех систем в организме будущего ребенка, особенно дыхательных и половых органов. Его могут назначить не только женщине, но и ее партнеру. В мужском организме он стимулирует выработку активных сперматозоидов, а, значит, улучшает качество спермы.

«Токоферол назначают планирующей паре примерно за полгода до предполагаемого зачатия. Начинают, как правило, с 10 мЕ в день. А когда наступает беременность, дневную дозу увеличивают до 15 мЕ.

Витамин E относится к жирорастворимым. Поэтому совершенно бесполезно пить его, если вы при этом сидите на низкожировой диете🤷♀️.

⚠ Очень важно понимать, что любые витамины – это довольно активные вещества, и принимать их бесконтрольно нельзя. В частности, переизбыток токоферола гораздо опаснее, чем его дефицит. Ни в коем случае не начинайте приём без консультации с врачом!»

– предупредила Александрова.

Она отметила, что восполнить дефицит Витамина Е в организме можно с помощью коррекции питания.

«Много витамина Е содержится в растительных маслах, семенах льна, ростках ржи, шиповнике, помидорах, петрушке, шпинате, яйцах, арахисе»,

– написала доктор.

Фото: instagram.com/dr.alexandrova_victoria


Обсудить новость→


Автор
Эльвира Аюпова
Журналист

Журнал