Доктор Комаровский рассказал, как облегчить ребенку утренний подъем

Рубрика: Новости

Медик дал несколько работающих советов.

Доктор Комаровский дал рекомендации родителям, чьи дети очень тяжело просыпаются по утрам. По мнению врача, причина этого заключается в неправильном режиме и образе жизни ребенка. Последний надо изменить таким образом, чтобы чадо к определенному времени (тому, которое считают нужным родители) хотело спать.

«Часто при трудном подъеме рекомендуют просто-напросто укладывать ребенка пораньше. Однако этот способ работает далеко не всегда: ребенок может напрочь отказаться лечь в кровать раньше привычного времени. Поэтому вам надо так отрегулировать его жизнь, чтоб он сам захотел спать»,

– говорит знаменитый педиатр.

Для коррекции образа жизни в нужном направлении Комаровский советует уменьшить или исключить дневной сон и увеличить дневную активность и физнагрузку.

Если же, даже открыв глаза, ребенок какое-то время не может «прийти в себя», ему помогут легкая физзарядка и прохладный душ.

Напомним, ранее врач рассказал, можно ли давать фрукты малышам и дал рекомендации по выбору детской кроватки.

Фото: pexels.com, Tatiana Syrikova

Автор
Журналист
Один комментарий
  • 04 октября 2021 в 03:18

    Старалась сама проснуться раньше и дочку разбудить пораньше. Для этого я включала ей легкую музыку или мультик, или же просто делала легенький массажик. А будила с запасом времени потому, как дочурка любила все делать сама, а ведь не всегда все у нее получалось. Поэтому давала ей время, а если что-то не получалось, то уже сама помогала.

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Дубль два. Экс-супруг Виктории Дайнеко готовится вновь стать отцом

Рубрика: Новости

Полгода назад Дмитрий Клейман женился во второй раз.

Читать полностью

Возраст – не помеха. На портале Госуслуг смогут зарегистрироваться дети

Рубрика: Новости

Им будет доступна только упрощенная запись.

Читать полностью

Эксперты объяснили, почему россиянки не торопятся рожать

Рубрика: Новости

Они перечислили несколько факторов.

Читать полностью

«Одно лицо» Марк Богатырев впервые показал лицо сына от Татьяны Арнтгольц

Рубрика: Новости

Звезда сериала «Кухня» стал отцом в начале года.

Читать полностью

Любой каприз. Муж изобрел вращающийся дом для привередливой жены

Рубрика: Новости

Теперь она может видеть из окон любой пейзаж, который пожелает.

Читать полностью

«Ох уж эта фигура!» Юлия Ковальчук рассказала, как держит себя в форме

Рубрика: Новости

Знаменитость перечислила правила, помогающие ей оставаться стройной.

Читать полностью

Опасен для психики. Эксперт рассказала о вреде мультика «Свинка Пеппа»

Рубрика: Новости

По мнению специалиста, он провоцирует детей на плохое поведение.

Читать полностью

В Перу женщина-робот помогает учителю вести уроки на удаленке

Рубрика: Новости

Доступ к Интернету есть далеко не у всех учеников.

Читать полностью

Неожиданно и удобно! Мама поделилась лайфхаком для безопасного купания малыша

Рубрика: Новости

Она использует для этих целей вещь, которая есть практически в каждом доме.

Читать полностью

Леонид Агутин в честь Дня отца показал обеих дочерей

Рубрика: Новости

У звезды две наследницы от разных женщин.

Читать полностью

Журнал