Доктор Комаровский рассказал, как облегчить ребенку утренний подъем

Рубрика: Новости

Медик дал несколько работающих советов.

Доктор Комаровский дал рекомендации родителям, чьи дети очень тяжело просыпаются по утрам. По мнению врача, причина этого заключается в неправильном режиме и образе жизни ребенка. Последний надо изменить таким образом, чтобы чадо к определенному времени (тому, которое считают нужным родители) хотело спать.

«Часто при трудном подъеме рекомендуют просто-напросто укладывать ребенка пораньше. Однако этот способ работает далеко не всегда: ребенок может напрочь отказаться лечь в кровать раньше привычного времени. Поэтому вам надо так отрегулировать его жизнь, чтоб он сам захотел спать»,

– говорит знаменитый педиатр.

Для коррекции образа жизни в нужном направлении Комаровский советует уменьшить или исключить дневной сон и увеличить дневную активность и физнагрузку.

Если же, даже открыв глаза, ребенок какое-то время не может «прийти в себя», ему помогут легкая физзарядка и прохладный душ.

Напомним, ранее врач рассказал, можно ли давать фрукты малышам и дал рекомендации по выбору детской кроватки.

Фото: pexels.com, Tatiana Syrikova


Instagram — принадлежит компании Meta, которую признали экстремистской, запрещен в РФ

Автор
Журналист
Один комментарий
  • 04 октября 2021 в 03:18

    Старалась сама проснуться раньше и дочку разбудить пораньше. Для этого я включала ей легкую музыку или мультик, или же просто делала легенький массажик. А будила с запасом времени потому, как дочурка любила все делать сама, а ведь не всегда все у нее получалось. Поэтому давала ей время, а если что-то не получалось, то уже сама помогала.

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Алсу отметила шестилетие сына: вновь скрыла мальчика, но не себя в стильном наряде

Рубрика: Новости

Поклонники ждут не дождутся, когда артистка покажет им ребенка.

Читать полностью

Личность или нет? Беременная американка поспорила с полицейским, который отказался считать ее еще не рожденную дочь пассажиром

Рубрика: Новости

Женщина намерена обратиться в суд.

Читать полностью

«Бесподобная фигура» 55-летняя Рената Литвинова в стильном купальнике позировала на борту яхты

Рубрика: Новости

Артистка восхитила фанатов отпускным образом.

Читать полностью

Профессор Продеус рассказал, можно ли планировать и совмещать беременность и кормление грудью

Рубрика: Новости

Он назвал важные условия для зачатия следующего ребенка.

Читать полностью

«Еще чуть-чуть и будут выше меня» Зара показала трогательные снимки с повзрослевшими сыновьями

Рубрика: Новости

У артистки два мальчика от второго брака.

Читать полностью

«Ваш малыш – это не вы» Психолог перечислила главные ошибки в воспитании детей

Рубрика: Новости

И напомнила родителям важные правила.

Читать полностью

«Мне они привиделись» Тодоренко рассказала, как решилась на домашние роды

Рубрика: Новости

Звезда не стала скрывать, что пошла на риск.

Читать полностью

«Глаз не отрывал, тянулся на лед» Арзамасова и Авербух представили годовалого сына публике

Рубрика: Новости

Мальчик сделал первые шаги на ледовой арене.

Читать полностью

Придется раскошелиться. Эксперты подсчитали, во сколько в этом году обойдутся сборы в школу

Рубрика: Новости

Цены стабильно растут, а вот качество оставляет желать лучшего.

Читать полностью

Ситуация будет еще хуже. Эксперты назвали причину спада рождаемости в стране

Рубрика: Новости

В нынешнем году детей родилось меньше, чем в прошлом, и это не предел.

Читать полностью

Журнал