Елена Летучая похвасталась фигурой и рассказала про особую диету

Знаменитость поделилась интересными правилами питания.

Как оказалось, она соблюдает детокс-диету, подразумевающую отказ от сахара. Телеведущая рассказала несколько правил такого питания.

Во-первых, нужно исключить все сахаросодержащие продукты, причем не только тортики и печенье, но также различные йогурты, соусы и заправки.

Во-вторых, необходимо убрать жидкие калории – это сладкие соки, коктейли, компоты. Кроме того, звезда посоветовала добавлять в рацион больше белка, не избегать правильных жиров, высыпаться и заниматься спортом.

Результатами соблюдения такой диеты она поделилась с фанатами, опубликовав в микроблоге фото в купальнике.

«Фигура 😍😍», «Красавица», «Отличный способ питания!»,

– поддержали Летучую подписчики.

Многие, впрочем, признались, что не представляют свое меню без сахара и не готовы к столь резким переменам в еде.

Отметим, что звезда любит демонстрировать фигуру поклонникам, собирая комплименты, а иногда и критику. Она замужем за предпринимателем Юрием Анашенковым. У мужчины есть двое детей от предыдущих отношений.

Некоторые СМИ писали, что причиной разрыва Анашенкова с прежней гражданской супругой стал роман с Летучей. Однако сама знаменитость опровергла эту информацию.

Фото: instagram.com/elenapegas

Автор
Мария Тихонова
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Нюша призналась мужу в любви

Знаменитость вместе с супругом и дочерью Симбой отдыхает на море.

29-летняя певица Нюша вместе с семьей – годовалой дочерью Симбой и 40-летним мужем Игорем Сивовым – отдыхает на море.

Артистка с удовольствием делится с поклонниками отпускными снимками. Так, она показала татуировку на весь живот. Правда, артистка призналась, что рисунок, нанесенный на тело, – временный. А недавно Нюша порадовала фанатов совместным фото с супругом.

«Мы встретились, чтобы стать лучшей версией себя💫
Я каждый день благодарю вселенную за возможность преображаться рядом с тобой… моя любовь💞✨»,

– написала знаменитость.

Комментаторы оставили в адрес пары массу комплиментов:

«Ребята, просто продолжайте в том же духе», «Какие вы прекрасные😻», «Вы так хорошо дополняете друг друга🙏🏻💞», «Классные😍😍😍», «Пробирает энергией от этой семьи 🙌❤», «Становитесь на друг друга похожими😍».

Напомним, Нюша в браке с бизнесменом и генеральным советником президента FISU Игорем Сивовым воспитывает годовалую дочь Симбу. Малышка появилась на свет в США. Родители долго скрывали имя ребенка, однако, когда девочке исполнился год, рассекретили его, очень удивив поклонников.

У Сивова также есть двое сыновей от первой жены.

Ранее Нюша поздравила младшую сестру с днем рождения и примерила смелый образ одной из героинь Джоли.

Фото: instagram.com/nyusha_nyusha


Обсудить новость→


Автор
Эльвира Аюпова
Журналист

Журнал