Тина Канделаки назвала простые правила красоты и молодости

Звезда заявила, что современная женщина способна постоянно меняться к лучшему.

В доказательство своих слов знаменитость опубликовала две фотографии, на одной из которых ей 27 лет, а на другой – нынешние 43. Она рассказала, что находится в процессе непрерывного улучшения себя и поделилась с подписчиками основными правилами сохранения молодости и красоты.

«Три простых правила: соблюдайте режим питания и питайтесь правильно, находите время хотя бы для базовых упражнений, вроде планки и приседаний, спите полноценно и правильно. Да, я «жертвую выходами в свет», но каждая вечеринка или посиделки с алкоголем — это минус неделя вашего здорового результата. Поэтому красота на самом деле требует жертв. Вопрос: вы к ним готовы?»,

– спросила у пользователей телеведущая.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Тина Канделаки (@tina_kandelaki)

Подписчики восхитились силой воли и целеустремленностью Канделаки: «Тина, какая же вы молодец😍 Какой огромный труд, самообладание и дисциплина стоит между этими двумя фото💪🏼 Безумно вами восхищаюсь и мотивируюсь🔝🔥😍❤️ Безумно вас люблю😍❤️», «Богиня! А вообще это ведьмачество так Круто выглядить! 🖤»»Отлично! Одно восхищение!!! Это гигантский труд!… Но это того стоит!!! Аплодисменты💃♥️», «Королева», «Вы прекрасны. Просто люди ленивые и слабые духом, всегда пытаются обесценить чьи-то труды.🔥», «Как же вы мне нравитесь Тина!»

Напомним, звезду частенько обвиняют в злоупотреблении пластикой, однако, по ее словам, она ничего в себе не меняла, кроме прикуса. Этим летом во время отдыха на одном из греческих курортов селебрити впечатлила фанатов своими фото в купальнике.

Фото: instagram.com/tina_kandelaki

 

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Мальчику, который в два года умел читать, а в четыре – печатать на клавиатуре, поставили «особенный» диагноз

Его способности оказались симптомом заболевания.

Читать полностью

Российские ученые разрабатывают первую в мире съедобную вакцину от коронавируса

Ее можно будет изготовить на любом молокозаводе.

Читать полностью

Ради здоровья ребенка кормящим матерям надо есть больше мяса и сыра

Выяснилось, что эти продукты в будущем положительно скажутся на иммунитете малыша.

Читать полностью

В ОАЭ из больницы выписали одного из самых недоношенных младенцев в мире

Малышка весила столько же, сколько большое яблоко.

Читать полностью

В Нигерии три брата-близнеца поженились в один день и одновременно стали отцами

Недавно семьи крестили малышей в местном храме.

Читать полностью

52-летняя Дженнифер Энистон хочет удочерить девочку

Об этом актриса сообщила на съемках нового эпизода сериала «Друзья».

Читать полностью

Врач показала, как беременным правильно пристегиваться ремнем безопасности

Его неправильное положение может привести к очень печальным последствиям.

Читать полностью

В Госдуме предложили давать дополнительный оплачиваемый отпуск отцам новорожденных

С инициативой выступил один из парламентариев.

Читать полностью

«Люблю апрель». Альбина Джанабаева в третий раз стала мамой

Сама певица тоже родилась в этом месяце.

Читать полностью

40-летняя звезда фильма «Один дома» впервые стал отцом

Избранница Маколея Калкина родила ему наследника.

Читать полностью

Журнал