Малышева перечислила продукты, которые защитят от рака груди

Вещества, содержащиеся в них, способны предотвратить развитие опасного заболевания.

Доктор медицинских наук, телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, врач-невролог Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале рассказали о трех продуктах, которые способны защитить от рака молочной железы.

По словам медиков, одним из самых полезных продуктов для женщин является персик. Он содержит антиоксидант кверцетин, снижающий риск развития опасного вида онкологии. Его эффективность доказало исследование с участием 76 тысяч женщин. Достаточно съедать два персика в день, чтобы обеспечить организм нужной дозой кверцетина.

На втором месте в списке полезных продуктов – капуста. Вещество сульфарофан, которым богат этот овощ, подавляет рост опухолевых клеток. Для защиты от опухолей специалисты рекомендуют употреблять 100 граммов капусты в день.

Третий важный продукт – помидоры. Органический пигмент каротиноид, который в нем содержится, защищает от рака предстательной железы у мужчин и рака молочной железы у женщин.

«150 граммов помидоров в день решают вопрос достаточной дозы ликопина для защиты от рака груди»,

– заявил Дмитрий Шубин.

Будете придерживаться этих рекомендаций?

Да, конечно

Нет, не верю в это

По словам Елены Малышевой, октябрь во всем мире признан месяцем борьбы с раком груди. Врач посоветовала женщинам следить за своим здоровьем и регулярно проводить самообследования с 5 по 12 день цикла.

Фото: pexels.com, Ave Calvar Martinez

Автор
Эльвира Аюпова
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно
Новости СМИ2

Сыновья Климовой поучаствовали в боксерских спаррингах

Мальчиков вдохновил последний бой Хабиба Нурмагомедова.

Актриса Екатерина Климова на днях вместе с сыновьями – Корнеем и Матвеем – посмотрела трансляцию последнего боя Хабиба Нурмагомедов с американцем Джастином Гейджи.

«Только победа 💪@khabib_nurmagomedov 🇷🇺»,

– подписала фото с наследниками актриса.

После просмотра триумфального боя вдохновленные Корней и Матвей приняли участие в боксерских спаррингах.

«Молодцы и мама и ребята. Спорт это здорово», «Бокс пригодиться пацанам, защищать родных, себя и Родину!», «Молодцы! Очень круто заниматься единоборствами) по себе знаю 😊», «молодцы👊🏻👏🏻», «Супер, мальчикам бокс конечно для зашиты пригодиться», «💪🏼 Крутыши какие!!! 🥊🥊»

– высказались поклонники Климовой в комментариях.

Напомним, Корней и Матвей появились на свет в гражданском браке актрисы с актером Игорем Петренко. Сейчас мужчина женат на коллеге, актрисе Кристине Бродской. Пара воспитывает трех дочерей.

У Екатерины Климовой также есть старшая дочь Елизавета от ювелира Ильи Хорошилова и младшая наследница Белла, родившаяся в браке с актером Гелой Месхи. В 2019 году супруги развелись.

Фото: instagram.com/klimovagram


Обсудить новость→


Автор
Эльвира Аюпова
Журналист

Журнал