О нем рассказала нутрициолог Ольга Деккер.
Нутрициолог назвала самый полезный суп. По словам эксперта, он богат клетчаткой, аминокислотами и оказывает положительное влияние на иммунитет. Речь идет о блюде из чечевицы.
«Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо»,
– рассказала Деккре в интервью телеканалу «Звезда».
На втором месте в рейтинге полезных супов – овощной суп на мясном бульоне. К нему можно добавить немного фасоли, кабачок и сельдерей, а также мясо – источник белков и жиров.
Тем, кто хочет сбросить вес, лучше использовать вместо мяса рыбу.
Фото: Pixabay
Некоторые могут привести к летальному исходу.
Благодаря этому секрету, весь процесс проходит без слез и истерик.
Радостной новостью она поделилась в своем микроблоге.
Его способности оказались симптомом заболевания.
Ее можно будет изготовить на любом молокозаводе.
Выяснилось, что эти продукты в будущем положительно скажутся на иммунитете малыша.
Малышка весила столько же, сколько большое яблоко.
Недавно семьи крестили малышей в местном храме.
Об этом актриса сообщила на съемках нового эпизода сериала «Друзья».
Его неправильное положение может привести к очень печальным последствиям.