Недосып грозит подросткам депрессией

Рубрика: Новости

О этом заявили ученые из Канады. Недостаток сна негативно сказывается как на юношах, так и на девушках.

Ученые из университета Оттавы провели исследование на мышах, чтобы выяснить, как хроническое нарушение сна в подростковом возрасте сказывается на здоровье, пишет «Ридус». Они изучили разницу воздействия повторяющейся задержки сна на самцов и самок, а также выяснили, как изменилась их реакция на стресс. В исследовании приняли участие 80 мышей-подростков и взрослых мышей (40 самцов и 40 самок). Сон одной из групп нарушался в течение первых четырех часов каждого цикла отдыха, а другим особям позволяли спать в течение восьми часов подряд. Затем мыши подвергались воздействию стрессового фактора, чтобы ученые могли оценить их поведение.

Результаты эксперимента были опубликованы в журнале Behavioral Brain Research. Согласно полученным данным, у самцов и самок мышей-подростков наблюдалось более выраженное депрессивное поведение уже после семи дней сна с нарушениями. При этом взрослые самки и самцы мышей не проявляли депрессивного поведения в аналогичных условиях.

После воздействия стрессового фактора только у мышей-подростков была повышенная активность в предлимбической коре головного мозга, которая связана со стратегиями преодоления стресса и после недостатка сна может работать с нарушениями. Также было обнаружено, что самки мышей-подростков показали более высокий выброс гормона стресса и активацию чувствительных к стрессу клеток мозга.

«Результаты нашей работы показывают, что нарушение сна в подростковом возрасте может увеличить вероятность возникновения депрессии как у парней, так и у девушек. Кроме того, недостаток сна может повысить чувствительность девушек-подростков к другим стрессовым факторам»,

– прокомментировала научную работу автор исследования Нафисса Исмаил.

Фото: pexels.com, Marcus Aurelius

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

«Взрослые, что вы делаете?» Подписчики раскритиковали Плющенко и Рудковскую из-за вышедшего на лед с переломом сына

Рубрика: Новости

Мальчик травмировался, играя в футбол.

Читать полностью

Девушка согласилась выйти замуж за парня, которого никогда не видела вживую

Рубрика: Новости

Влюбленные познакомились в Интернете.

Читать полностью

Сломанные скамейки и нет ограждений. ОНФ составил рейтинг опасных детских площадок

Рубрика: Новости

На их плохое состояние пожаловались граждане.

Читать полностью

«Мамин отпечаток» Олеся Судзиловская впервые показала лицо младшего сына

Рубрика: Новости

Решение представить ребенка широкой публике звезда приняла совместно с мужем.

Читать полностью

Папа купил дочке пару игрушек, а потом увлекся и попал в Книгу рекордов Гиннесса

Рубрика: Новости

В своем доме мужчина устраивает экскурсии.

Читать полностью

Гарик Харламов официально появился на публике с новой избранницей

Рубрика: Новости

О романе пары заговорили больше полугода назад.

Читать полностью

«Кукусики» Полина Гагарина умилила фанатов снимком с сыном и дочерью

Рубрика: Новости

Знаменитость воспитывает двоих детей от разных мужей.

Читать полностью

Валерий Меладзе рассказал, каким подарком отблагодарил Джанабаеву за дочь

Рубрика: Новости

Девочка стала третьим ребенком звездной пары.

Читать полностью

Раскрыла тайну. Наташа Королева рассказала о внебрачной дочери

Рубрика: Новости

Звезда удивила публику и родных неожиданным откровением.

Читать полностью

«Какие сладкие!» Анна Курникова показала забавное видео с тремя детьми

Рубрика: Новости

Подписчики пришли в восторг от милой троицы.

Читать полностью

Журнал