Низкий уровень марганца связан с развитием преэклампсии

К такому выводу пришли ученые из США. Они дали несколько советов, которые помогут повысить уровень этого микроэлемента в организме перед зачатием.

Исследователи из нескольких научных центров США написали научную статью о влиянии марганца на течение беременности и опубликовали ее в журнале Epidemiology.

Ученые наблюдали за тем, как протекает беременность 1300 женщин, а затем проанализировали полученные данные. По словам экспертов, у 48 женщин на сроке более 20 недель беременности развилась преэклампсия – осложнение, угрожающее жизни и матери, и плода.

Изучив полученные сведения, специалисты пришли к выводу, что уровень марганца в организме в первом триместре беременности напрямую влияет на риск развития данного осложнения.

В частности, они выяснили, что у женщин с высокой концентрацией марганца в крови в начале беременности риск преэклампсии оказался вдвое ниже, чем у женщин с очень низким уровнем этого минерала.

Отметим, марганец очень важен для нормального функционирования организма. Так, он защищает клетки от повреждения молекулами кислорода. Как именно этот микроэлемент «работает» в случае преэклампсии, пока неясно.

Несмотря на это, медики советуют женщинам озадачиться повышением уровня марганца еще на этапе планирования беременности. Например, можно употреблять в пищу побольше продуктов, содержащих этот микроэлемент (фундук, фисташки, арахис, миндаль, грецкий орех), шпинат, грибы, ягоды, бобовые, цельнозерновые продукты, а также овощи и фрукты.

Фото: pixabay.com

Автор
Эльвира Аюпова
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Пелагея в обновленном образе вернулась к «нормальной жизни»

Певица похвасталась результатами после посещения салона красоты.

В микроблоге звезда опубликовала серию фотографий, на которых предстала в обновленном образе. Она освежила прическу, сделала стильный макияж и примерила соблазнительный наряд – белый пиджак и топ с глубоким декольте.

«Возвращаемся к нормальной жизни!💃🏿💄»,

– сообщила поклонникам Пелагея.

«Красивая какая», «Полечка,ты очень красивая,очень хочется,чтобы ты была счастливая,потомучто ты заслужила это!!! Ты обязана быть счастливой!!!», «Красавица!!! Счастья тебе женского!!! 👍👍👍», «Боже мой, я в восторге😍😍😍», «Вы как всегда великолепны!!!! Выглядите шикарно, поёте шикарно!!!», «Неотразимая😻», «Прекрасная какая 😍😍😍 Девушка, вы украли мое сердечко ❤️❤️», «Нет слов. Невероятная красавица! ❤️»,

– одарили артистку комплиментами фанаты.

Напомним, в конце прошлого года она объявила о разводе со своим вторым мужем, хоккеистом Иваном Телегиным. У них есть общая дочь, трехлетняя Таисия. Паре не удалось разойтись миром – так, певице пришлось судиться с экс-супругом из-за алиментов.

Телегин довольно быстро обзавелся новой избранницей, которой стала бизнесвумен Мария Гончар. Что касается Пелагеи, то она занята воспитанием дочери и не распространяется о личной жизни.

Фото: instagram.com/pelageya_insta


Обсудить новость→


Автор
Мария Тихонова
Журналист

Журнал