Одна из самых полезных для здоровья диет оказалась вредной для репродуктивной функции

10 ноября 2021 0 28

Рубрика: Новости

Дело в пестицидах и нитратах, попадающих в организм человека вместе с продуктами.

Норвежские ученые провели исследование, которое вскрыло отрицательные стороны популярной средиземноморской диеты. Выяснилось, что она может негативно влиять на репродуктивную функцию, пишет New York Post.

Польза данного типа питания доказана давно – средиземноморская диета полезна при профилактике ожирения, деменции, диабета, сердечных заболеваний и даже эректильной дисфункции. Однако она может навредить здоровью, если придерживаться ее неправильно. В частности, такая диета способна ослабить иммунную систему и замедлить рост и развитие детей.

Ученые объяснили, что основу средиземноморской диеты составляют фрукты и овощи. Однако если в странах Средиземноморья они растут круглый год, то во многих других государствах людям приходится их покупать. В магазинных же овощах и фруктах нередко содержится большое количество пестицидов и инсектицидов.

В ходе эксперимента участники неделю придерживались привычного рациона с относительно небольшим количеством фруктов, овощей и вина. Затем они перешли на средиземноморскую диету, которая включает в себя много фруктов, овощей, цельнозерновые продукты, рыбу и жиры, такие как оливковое масло и орехи. Мясо, молочные продукты и насыщенные жиры она ограничивает.

По итогам исследования выяснилось, что в моче испытуемых обнаружили превышение двух ключевых веществ – инсектицида и фосфорорганических соединений – более чем в три раза.

«Появляется все больше доказательств того, что польза для здоровья от увеличения потребления фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов частично уменьшается из-за более высокого воздействия пестицидов, связанного с этими продуктами»,

– говорит профессор Пер Оле Иверсен.

Исследователи считают, что эти вещества могут отрицательно влиять на гормоны в организме. Более того – даже продукты, выращенные традиционным способом, а также мясо и рыба впитывают в себя вредные вещества из атмосферы. Когда все это ест человек – они попадают в организм.

Напомним, ранее ученые доказали, что веганская диета вредит здоровью детей.

Фото: pixabay.com

Автор