Педиатр Продеус рассказал, как определить нехватку витаминов у ребенка
Рубрика: Новости
Эксперт посоветовал обратить внимание на разнообразие детского рациона.
Реклама
Реклама
Педиатр Андрей Продеус в своем блоге поднял тему гиповитаминоза у детей. По словам эксперта, для них эта проблема, как правило, не очень актуальна: при сбалансированном и разнообразном рационе здоровый ребенок получает все необходимое из пищи и не нуждается в дополнительном приеме искусственных витаминов. Исключение – витамин Д.
«Если вдруг вам кажется, что питание у ребенка не слишком полноценное и не такое уж разнообразное, так что ему точно нужны витамины, – работайте над улучшением рациона, а не над выбором наилучших искусственных добавок. Потому что, в том числе, именно полученные из пищи витамины усваиваются лучше всего»,
– отметил Андрей Продеус.
Он, в частности, рекомендовал использовать возможности лета и вводить в детское меню больше свежих овощей, фруктов и ягод.
Также специалист добавил, что нехватка витаминов все-таки встречается, и связана она с каким-либо заболеванием или диетой.
«Например, у детей-вегетарианцев может развиться недостаток витамина В12. Или, например, если ребенок строго ограничен в диете из-за аллергических проявлений, ему может быть назначен прием витаминов»,
– заключил педиатр.
Ранее он рассказал, как лучше всего начинать прикорм малыша.
Фото: instagram.com/professor_prodeus
Instagram — принадлежит компании Meta, которую признали экстремистской, запрещен в РФ
Реклама
Реклама
Журналист
Поделиться
Оставить комментарий
«Мой пример спокойствия» Глюкоза опубликовала новые снимки со старшей дочерью
В последнее время наследница доставляет маме немало хлопот.
Психолог рассказала, как помирить младшего и старшего ребенка
Она дала несколько советов родителям.
Оксана Федорова показала редкое фото в купальнике
Звезда наслаждается отдыхом в Сочи.
Педиатр развеяла мифы об употреблении фруктов и овощей при грудном вскармливании
Она рекомендовала женщинам летом насыщать организм витаминами.
Меган Маркл публично рассказала о своих беременностях
Жена принца Гарри вернулась к активной общественной деятельности.
Футболист Дмитрий Тарасов спровоцировал слухи о разводе
Спортсмен на некоторое время исчез из соцсетей.
Турецкие хирурги максимально быстро разделили сиамских близнецов и установили мировой рекорд
Дети срослись в области грудины.
«Еле узнала» Кристина Асмус показала себя на фото в 16 лет
Звезда поделилась юношескими воспоминаниями.
Врач-гинеколог развеяла популярные мифы о менструации
Привычную для многих женщин в период месячных боль не стоит терпеть.
«Я всегда советуюсь с ним» Ольга Орлова рассказала об отношениях с бывшим мужем
Сегодня певица счастлива в новом браке.
Новое на сайте
Свадьба на Руси: обряды и традиции наших предков
Не только у взрослых: эмоциональное выгорание у подростков
В этом году не отмечаю: 5 объяснений, почему не принято праздновать 40-летие
Сейчас обсуждают
-
Посоветую хорошую вещь - Итальянский натуральный спонж с хлопковой губкой для очищения и омоложения кожи лица. Удаляет мёртвые клетки, забитые грязью,...18.06.2022 в 19:34
-
Часто встречала такое мнение, что дети на ИВ болеют чаще Гвшников. Вот, по собственному опыту скажу, что это неправда. У меня дочь на гв с рождения и ...16.06.2022 в 14:30
-
У каждой мамы есть свой препарат от орви в домашнем арсенале. У нас, например, это эргоферон. Нравится, что можно лечится всей семьёй. Его можно детя...08.06.2022 в 15:17