Педиатр Продеус рассказал, как определить нехватку витаминов у ребенка

Рубрика: Новости

Эксперт посоветовал обратить внимание на разнообразие детского рациона.

Педиатр Андрей Продеус в своем блоге поднял тему гиповитаминоза у детей. По словам эксперта, для них эта проблема, как правило, не очень актуальна: при сбалансированном и разнообразном рационе здоровый ребенок получает все необходимое из пищи и не нуждается в дополнительном приеме искусственных витаминов. Исключение – витамин Д.

«Если вдруг вам кажется, что питание у ребенка не слишком полноценное и не такое уж разнообразное, так что ему точно нужны витамины, – работайте над улучшением рациона, а не над выбором наилучших искусственных добавок. Потому что, в том числе, именно полученные из пищи витамины усваиваются лучше всего»,

– отметил Андрей Продеус.

Он, в частности, рекомендовал использовать возможности лета и вводить в детское меню больше свежих овощей, фруктов и ягод.

Также специалист добавил, что нехватка витаминов все-таки встречается, и связана она с каким-либо заболеванием или диетой.

«Например, у детей-вегетарианцев может развиться недостаток витамина В12. Или, например, если ребенок строго ограничен в диете из-за аллергических проявлений, ему может быть назначен прием витаминов»,

– заключил педиатр.

Ранее он рассказал, как лучше всего начинать прикорм малыша.

Фото: instagram.com/professor_prodeus


Instagram — принадлежит компании Meta, которую признали экстремистской, запрещен в РФ

Автор
Журналист
(Пока оценок нет)
Loading...
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

«Другие варианты не рассматриваю» Ольга Орлова рассказала, где будет рожать

Рубрика: Новости

Поклонникам также интересно знать, кого ждет певица.

Читать полностью

«Хотела дневать и ночевать у детской кроватки» Диана Гурцкая призналась, что родила сына для себя

Рубрика: Новости

Звезда очень мечтала о ребенке.

Читать полностью

Влияет на мозг: ученые рассказали, что ускоряет развитие недоношенных детей

Рубрика: Новости

Свойственные их здоровью аномалии исчезают через несколько недель.

Читать полностью

Обнаженный по пояс и с молоком: Екатерина Шпица показала детское фото с отцом

Рубрика: Новости

Актриса поздравила папу с днем рождения.

Читать полностью

Как различить? В Британии в одном классе учатся сразу шесть пар близнецов

Рубрика: Новости

И это далеко не предел.

Читать полностью

Другие времена: эксперты хотят пересмотреть понятие «здоровый ребенок»

Рубрика: Новости

Сегодняшние дети отличаются от своих сверстников, живших несколько десятков лет назад.

Читать полностью

Правильной точки зрения нет: психолог рассказала, можно ли детям давать пробовать алкоголь

Рубрика: Новости

Взрослым самим нужно выбрать свое поведение в зависимости от стиля воспитания и обстоятельств.

Читать полностью

Не все выходит самостоятельно: врач назвала самые опасные предметы, которые проглатывают дети

Рубрика: Новости

Иногда инородное тело требует немедленного удаления.

Читать полностью

«Волнуюсь, что будет дальше?» Рудковская высказалась на тему пополнения в семье

Рубрика: Новости

У знаменитости уже есть четверо сыновей.

Читать полностью

Проанализируйте потребности: сексолог назвала основные причины женских измен

Рубрика: Новости

По ее мнению, психологически благополучный человек не будет обманывать.

Читать полностью

Журнал