Педиатр развеяла мифы об употреблении фруктов и овощей при грудном вскармливании

Рубрика: Новости

Она рекомендовала женщинам летом насыщать организм витаминами.

Педиатр Юлия Бунина рассказала, какие овощи и фрукты можно употреблять кормящим мамам. Нередко считается, что они должны соблюдать строгую диету и ограничивать себя в еде определенного вкуса и цвета. По мнению врача, такое мнение – не более чем пережиток прошлого.

«И я не вижу причин, почему нельзя! Кормящей маме надо питаться разнообразно и полноценно, чтобы восполнить свои силы после родов, иметь настроение и энергию для ухода за ребенком, а ещё когда малыш через молоко встречается с различными веществами и аллергенами, тренируется его иммунная система и учится привыкать к ним!»,

– цитирует слова эксперта МедикФорум.

Многие женщины побаиваются аллергии, которая может появиться у ребенка на какую-либо пищу. Но такое, по словам врача, происходит редко. Чаще всего аллергия на тот или иной продукт появляется вместе с респираторной аллергией на пыльцу, причем не у младенца, а у матери. Сыпь у ребенка, связанная с аллергеном яблока, которое съела мать, – миф.

Также Юлия Бунина прокомментировала возможность употребления кормящими женщинами продуктов красного цвета. В этом случае аллергия также появляется очень редко. Ни дерматита, ни высыпаний, ни других реакций у малышей такие продукты не вызывают.

Педиатр посоветовала мамам питаться разнообразно и насыщать организм витаминами с помощью фруктов и овощей.

Фото: pexels.com, Matilda Wormwood

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

«Отжигает весь день» Тодоренко рассказала об адаптации старшего сына к младшему брату

Рубрика: Новости

Михаил постепенно привыкает, что теперь он – не единственный ребенок в семье.

Читать полностью

Максимальная аккуратность. Врач назвала самый опасный триместр для беременных

Рубрика: Новости

В этот период нужно соблюдать особую осторожность.

Читать полностью

«Уже выше мамы» Алсу показала повзрослевшую старшую дочь

Рубрика: Новости

Сафина избегает повышенного внимания публики.

Читать полностью

«Маленькая русалочка» Позирующая на фоне моря дочь Орбакайте восхитила фанатов

Рубрика: Новости

Певица поделилась красивым живописным кадром.

Читать полностью

«Только папа не меняется» Галкин показал трансформацию своего сына за пять лет

Рубрика: Новости

Артист разместил почти одинаковые фото, но сделанные в разное время.

Читать полностью

«Бант большой, а глаза больше» Высоцкая опубликовала детское фото в честь дня рождения

Рубрика: Новости

Звезда обнародовала снимок из личного альбома.

Читать полностью

Рожать выгодно? В России предложили выплачивать 1 миллион рублей за третьего и последующих детей

Рубрика: Новости

Чиновники ищут новые способы повышения рождаемости.

Читать полностью

Строго под запретом. Педиатр перечислила блюда, не допустимые в школьном меню

Рубрика: Новости

Они могут навредить здоровью детей.

Читать полностью

Еще все впереди. Жасмин поздравила с 25-летием старшего сына и показала его маленьким

Рубрика: Новости

Звезда призналась, что именинник научил ее быть мамой.

Читать полностью

«Классная троица» Гарик Харламов отправился на отдых в компании мамы и дочери

Рубрика: Новости

Все семейство отлично проводит время в Краснодарском крае.

Читать полностью

Журнал