Психиатр рассказал о связи здорового образа жизни и бесплодия

Рубрика: Новости

Он назвал один из провоцирующих это состояние факторов.

Врач-психиатр, профессор кафедры психиатрии Калифорнийского университета Сан-Диего Томас Рутледж объяснил, какая связь существует между бесплодием и здоровым образом жизни. По словам эксперта, гормональные состояния, провоцирующие женское бесплодие, связаны с инсулинорезистентностью, а она, в свою очередь, зависит от того, насколько здоровый образ жизни ведет женщина.

«Выработка половых гормонов и поддержка сексуальной функции входят в длинный список жизненно важных процессов, которым вредит инсулинорезистентность. Самая частая причина бесплодия у женщин – это синдром поликистозных яичников, вызываемый инсулинорезистентностью»,

– цитирует слова Рутледжа Lenta.ru со ссылкой на издание Psychology Today.

К инсулинорезистентности приводят избыток сахаров и простых углеводов в диете, недосып, гиподинамия, хронический стресс. Врач говорит, что инсулинорезистентность влияет на способность женского тела превращать андрогены (например, тестостерон) в эстрогены. С недостаточным уровнем эстрогена менструальный цикл сбивается, а слишком высокий уровень андрогенов может привести к таким мужским проблемам, как облысение и накопление жира на животе.

Чтобы излечить инсулинорезистентность, нужно, в первую очередь, поменять образ жизни – прежде всего, перейти на правильное питание. К этому хорошо бы добавить регулярные тренировки, нормальный сон и снизить стресс.

Фото: pixabay.com

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Футболист Дмитрий Тарасов спровоцировал слухи о разводе

Рубрика: Новости

Спортсмен на некоторое время исчез из соцсетей.

Читать полностью

Турецкие хирурги максимально быстро разделили сиамских близнецов и установили мировой рекорд

Рубрика: Новости

Дети срослись в области грудины.

Читать полностью

«Еле узнала» Кристина Асмус показала себя на фото в 16 лет

Рубрика: Новости

Звезда поделилась юношескими воспоминаниями.

Читать полностью

Врач-гинеколог развеяла популярные мифы о менструации

Рубрика: Новости

Привычную для многих женщин в период месячных боль не стоит терпеть.

Читать полностью

«Я всегда советуюсь с ним» Ольга Орлова рассказала об отношениях с бывшим мужем

Рубрика: Новости

Сегодня певица счастлива в новом браке.

Читать полностью

Ученые назвали время года, когда чаще всего случаются выкидыши

Рубрика: Новости

Они проанализировали данные более чем 12 тысяч американок.

Читать полностью

Жена Ромы Зверя показала совместные фото с мужем в честь годовщины свадьбы

Рубрика: Новости

Пара вместе с 2005 года.

Читать полностью

СМИ: Тодоренко и Топалов стали родителями второй раз

Рубрика: Новости

Новость подтвердили в ближайшем окружении знаменитостей.

Читать полностью

Младшая дочь Алсу растрогала маму поздравлением на день рождения

Рубрика: Новости

Девочка показала архивное фото с певицей и посвятила ей теплые слова.

Читать полностью

Американские педиатры дали рекомендации по безопасному сну новорожденных

Рубрика: Новости

Они призваны максимально предотвратить синдром внезапной смерти младенца.

Читать полностью

Журнал