Ученые рассказали, какая диета снижает риск смерти от рака груди

Медики отмечают, что число женщин, страдающих от рака молочной железы, растет. Последние исследования показали, что избежать тяжелых последствий онкологии помогает диета.

Фото: pixabay.com

Американские ученые обнародовали результаты масштабного исследования с участием 45 835 женщин в возрасте от 50 до 79 лет, начавшегося в 1990-х годах.

Участницы были разделены на две группы. Первая питалась как обычно, а вторая придерживалась диеты с пониженным содержанием жиров (до 20% от общей калорийности рациона), регулярно употребляя овощи, фрукты и зерновые.

Питание не повлияло на риск развития рака, но на 21% снизило риск умереть от него. Более того, чем дольше испытуемые придерживались здорового питания, тем больше снижали риски для своего здоровья и жизни.

«Этот результат очень вдохновил нас, ведь теперь мы располагаем результатами рандомизированного клинического исследования, которое доказывает, что доступное многим умеренное питание может снизить риск смерти от рака молочной железы»,

– говорит ведущий автор исследования доктор Роуэна Хлебовски из Института биомедицинских исследований Лос-Анджелеса Медицинского центра Харбор-УКЛА.

Напомним, что в апреле другая группа ученых сообщила, что замедлить скорость деления раковых клеток в молочной железе способны грецкие орехи. Для получения эффекта достаточно употреблять их в объеме 57 граммов в день.

Автор
Автор портала Mama66.ru
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Врач-педиатр перечислил самые опасные детали игрушек

Некоторые могут привести к летальному исходу.

Читать полностью

Способ отца заставить ребенка принимать лекарства назвали гениальным

Благодаря этому секрету, весь процесс проходит без слез и истерик.

Читать полностью

Выпускница «Фабрики звезд» и экс-возлюбленная Тимати Алекса впервые стала мамой

Радостной новостью она поделилась в своем микроблоге.

Читать полностью

Мальчику, который в два года умел читать, а в четыре – печатать на клавиатуре, поставили «особенный» диагноз

Его способности оказались симптомом заболевания.

Читать полностью

Российские ученые разрабатывают первую в мире съедобную вакцину от коронавируса

Ее можно будет изготовить на любом молокозаводе.

Читать полностью

Ради здоровья ребенка кормящим матерям надо есть больше мяса и сыра

Выяснилось, что эти продукты в будущем положительно скажутся на иммунитете малыша.

Читать полностью

В ОАЭ из больницы выписали одного из самых недоношенных младенцев в мире

Малышка весила столько же, сколько большое яблоко.

Читать полностью

В Нигерии три брата-близнеца поженились в один день и одновременно стали отцами

Недавно семьи крестили малышей в местном храме.

Читать полностью

52-летняя Дженнифер Энистон хочет удочерить девочку

Об этом актриса сообщила на съемках нового эпизода сериала «Друзья».

Читать полностью

Врач показала, как беременным правильно пристегиваться ремнем безопасности

Его неправильное положение может привести к очень печальным последствиям.

Читать полностью

Журнал