Ученые рассказали о пользе сна детей и подростков с животными

Специалисты провели исследование с привлечением двух сотен участников.

Ученые из канадского Университета Конкордия провели исследование с участием почти 200 детей в возрасте от 11 до 17 лет, а также их родителей. Оно было посвящено качеству ночного сна, пишет журнал Sleep Health.

В ходе эксперимента дети в течение двух недель вели дневник сна, куда записывали время отправления в постель, время просыпания, а также отмечали, как они спали и долго ли посыпались. Во время сна каждый участник использовал специальный электронный браслет, позволяющий ученым отслеживать качество сна.

Анализ собранной информации показал, что у детей, которые регулярно спали вместе с кошками и собаками, субъективная оценка качества своего сна была самой высокой. По их словам, они получали больше удовольствия от сна и лучше высыпались. Ученые предполагают, что присутствие в кровати домашних питомцев давало детям чувство уюта, душевного комфорта и безопасности.

Отметим, что, несмотря на определенные плюсы, совместный сон с животными запрещен младенцам и детям раннего дошкольного возраста. Кроме того, не стоит забывать, что четвероногие любимцы могут иметь ряд заболеваний, которые передаются и человеку. Поэтому их нужно регулярно показывать ветеринару, купать и проводить дегельминтизацию.

Фото: pixabay.com

Автор
Журналист
Один комментарий
  • 30 мая 2021 в 21:34

    Странно, что ученые только сейчас об этом рассказали. По-моему, это у без ученых давно понятно. По крайней мере про кошек (с собаками не спала)). Мы без кошек и не засыпаем, ни ребенок, ни я. Не перестаю удивляться, что кошки чувствуют, где болит, и ложаться на это место лечить своим теплом и биотоками. А как они детей убаюкивают своим ласковым монотонным мурчаньем….

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Пользователи Сети возмутились выходкой будущего мужа возле алтаря

Его поведение назвали неподобающим.

Читать полностью

Семьи с детьми смогут купить билет на поезд со скидкой

На эти цели в бюджете заложено более 1 млрд рублей.

Читать полностью

В России появится приложение для отслеживания здоровья и развития ребенка

Оно заработает примерно через год.

Читать полностью

Инсайдер рассказал, как мама Меган Маркл помогает ей и Гарри с детьми

По словам источника, пара всегда рада видеть женщину в своем доме.

Читать полностью

Школьники рассказали, какие учебные предметы считают бесполезными

А также назвали те, которыми готовы заниматься дополнительно.

Читать полностью

Самая высокая девушка Бразилии стала моделью, вышла замуж и прославилась

Благодаря фотосессиям она смогла принять особенности своей внешности.

Читать полностью

Ради славы. В Китае набирает популярность макияж для детей

Родители хотят сделать своих отпрысков знаменитыми в соцсетях.

Читать полностью

Полезно для развития. Врач рассказала, что детские площадки должны быть немного опасны

Это положительно скажется на формировании мозга и вестибулярного аппарата.

Читать полностью

Шесть детей и более 90 внуков. Британка отметила 100-летие с шестью поколениями родственников

Они собрались впервые все вместе после пандемии.

Читать полностью

Татьяна Волосожар показала первую фотосессию сына и раскрыла его необычное имя

Поклонники признались, что ни за что бы не догадались, что ребенка назовут именно так.

Читать полностью

Журнал