Ученые выяснили, что помогает младенцам крепче спать

Рубрика: Новости

Они опросили несколько сотен родителей.

Ученые из США, Германии и Канады провели исследование с участием более чем 300 родителей. Когда их детям был один месяц, взрослых спросили, давали ли они малышам перед ночным сном бутылочку с грудным молоком или смесью. Пять месяцев спустя, когда младенцам исполнилось полгода, им на неделю надели на одну из ножек специальный электронный браслет, который отслеживает ночной сон. Результаты исследования были опубликованы в журнале Sleep Medicine.

Так, выяснилось, что дети, которых кормили перед сном, спали в среднем на 62 минуты дольше, чем те, которых не кормили. Кроме того, мамы и папы рассказали, как еще они стараются улучшить сон малыша. Исследователи установили, что дети, которых укладывают на ночь в  темной комнате, спят на 28 минут дольше, чем те, которые часто спят при свете. Объясняется это биологическими ритмами, считают специалисты. Свет влияет на них отрицательным образом.

Также родители поделились тактикой своего поведения, если ребенок вдруг просыпается среди ночи. Если они подходят к малышу, но не трогают его и не вынимают из кроватки, кроха спит в среднем на 15 минут больше чем в том случае, если ребенка достают из кроватки.

Ранее доктор Комаровский рассказал, как облегчить ночной сон заболевшему ребенку.

Фото: pixabay.com

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Британка, у которой диагностировали бесплодие, родила девятерых детей

Рубрика: Новости

И не собирается на этом останавливаться.

Читать полностью

Невеста не дождалась задержавшегося на танцах жениха и вышла замуж за другого

Рубрика: Новости

Мужчина сильно опоздал на собственную свадьбу.

Читать полностью

Дубль два. Ставшая мамой американка родит сына второй раз

Рубрика: Новости

У еще находящегося в утробе мальчика врачи нашли тяжелую патологию.

Читать полностью

«Все может измениться за секунду» Маргарита Грачева рассказала, почему не хочет, чтобы муж усыновлял старших сыновей

Рубрика: Новости

В случае чего она рассчитывает избежать юридических проволочек.

Читать полностью

Беременная мороженщица отсудила более 3 миллионов рублей за незаконное увольнение

Рубрика: Новости

Женщина не смогла полноценно выполнять свои рабочие обязанности.

Читать полностью

Врач-эндокринолог рассказала, как подготовиться к беременности

Рубрика: Новости

Озаботиться подготовкой должны не только женщины, но и мужчины.

Читать полностью

«С кувырканиями и плясками» Брухунова позабавила подписчиков новым фото сына от Петросяна

Рубрика: Новости

Она сфотографировала мальчика, который вернулся с прогулки.

Читать полностью

Российские ученые нашли способ повысить безопасность грудного молока

Рубрика: Новости

В этом поможет специальное устройство.

Читать полностью

«От стереотипов надо избавляться» 53-летняя Буланова рассказала о планах на детей и семью

Рубрика: Новости

Певица не против пойти под венец в третий раз.

Читать полностью

В американской больнице одновременно забеременели 10 медсестер и врач

Рубрика: Новости

Женщины смеются, что рожать им придется на работе.

Читать полностью

Журнал