В первом триместре можно снизить риск развития гестационного диабета

Ученые объяснили, как это сделать.

Ученые из США провели исследование и выяснили, что умеренные физические нагрузки в первом триместре благотворно сказываются на здоровье будущих мам, снижая риск развития гестационного диабета. Они опубликовали результаты своей научной работы в журнале Diabetes Care.

Эксперты изучили сведения о более чем двух тысячах беременных жительницах штата Калифорния. Женщины регулярно сообщали специалистам о времени, которое тратят на физические упражнения.

Анализ показал, что для снижения риска развития сахарного диабета беременных (гестационного диабета) во втором триместре, необходимо в первом триместре минимум 38 минут в день посвящать умеренным физнагрузкам. Это позволяет избежать подъемов уровня сахара в крови у пяти, а полноценного диабета – у двух из каждой сотни беременных.

По мнению ученых, это простой и действенный способ, который помогает избежать осложнений и развития опасного заболевания у мамы и младенца.

Отметим, с гестационным диабетом сталкиваются от шести до десяти беременных женщин из ста. Заболевание, как правило, проходит у матери после родов. Болезнь опасна тем, что повышает вероятность развития диабета второго типа и ожирения у ребенка.

Фото: pexels.com, Gustavo Fring

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Взаперти и без поддержки. Пандемия увеличила число послеродовых депрессий у женщин

Их количество выросло в два раза.

Читать полностью

36-летняя мама 11-ти детей хочет родить еще как минимум троих наследников

За все эти годы она не была беременна не более девяти месяцев.

Читать полностью

«Господи, какая милота 🥰». Супруга Петросяна умилила фанатов видео с сыном

Татьяна Брухунова нечасто балует поклонников публикациями с мальчиком.

Читать полностью

В Совфеде предложили ввести четырехдневную рабочую неделю для женщин с детьми

С инициативой выступил член социального комитета Совфеда Сергей Леонов.

Читать полностью

Задача – вернуть в реальность. Психотерапевт рассказала, как отвлечь ребенка от гаджетов

Родители сами должны сократить время, проведенное в соцсетях.

Читать полностью

Ученые обнаружили связь между стрессом родителей и лишним весом детей

У взрослых, пребывающих в беспокойстве и напряжении, наследники чаще набирают лишние килограммы.

Читать полностью

Мама купила сумку Шанель, но радовалась недолго: та попала в руки дочери

Покупку пришлось спасать в химчистке.

Читать полностью

Педиатры рассказали, какие прививки нужно сделать ребенку перед поездкой в лагерь

Если какая-то будет отсутствовать, в отдыхе могут отказать.

Читать полностью

Школьница нарисовала событие из жизни, напугав учительницу и рассмешив Сеть

Подписчики предрекли девочке большое художественное будущее.

Читать полностью

Пандемия негативно сказалась на здоровье мам дошкольников. И виной всему стресс.

Многие из них перестали высыпаться и заниматься спортом.

Читать полностью

Журнал