Женщины-«совы» хуже переносят беременность

К тому же, у них повышен риск возникновения ряда осложнений при родах.

Ученые из Бразилии решили выяснить, как хронотип (индивидуальная особенность суточных ритмов) женщин с гестационным диабетом сказывается на течении беременности и родов.

Они провели исследование, в котором приняли участие 305 беременных женщин с гестационным диабетом, который у них развился во втором и третьем триместре.

Участницы эксперимента регулярно заполняли анкеты, отвечая на вопросы о своем хронотипе, качестве сна, наличии дневной сонливости и симптомах депрессии. В результате эксперты установили, что примерно половина женщин были «жаворонками». К «совам» отнесла себя 21 участница, а остальные женщины не имели строго утренних или вечерних пиков активности, поэтому относились к промежуточному хронотипу.

Проанализировав полученные данные, ученые пришли к выводу, что «совы» чаще страдали от депрессии до и после родов. Также у них было хуже качество сна. Нередко они страдали от бессонницы и дневной сонливости.

Специалисты провели расчеты и пришли к выводу, что у «сов» втрое выше риск развития преэклампсии, а риск помещения новорожденного в отделение интенсивной терапии – в четыре раза выше, чем у остальных участниц.

«Уровень гормонов, показатели кровяного давления, концентрация сахара в крови – все это колеблется в соответствии с циркадными (суточными) ритмами, которые синхронизированы с главным «часовым механизмом» в головном мозге. Когда цикл сна и бодрствования нарушен, это не только приводит к проблемам со сном, но и негативно влияет на процесс обмена глюкозы, соответствующим образом отражаясь на здоровье беременной»,

пояснила ведущий автор исследования, эндокринолог Кристина Фигейредо Сампайо Факанья.

По ее словам, минимизировать риски может каждая беременная женщина. Для этого необходимо сделать свой хронотип «утренним»: выходить из дома по утрам, повысить свою физическую активность, меньше смотреть на экран смартфона или других электронных устройств в темное время суток, так как голубое свечение нарушает естественные циркадные ритмы организма.

Фото: Pixabay

Автор
Журналист
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно

Ожидающая второго ребенка Нюша показала беременное фото

Фанаты гадают, кто родится у исполнительницы.

Читать полностью

Отец-инженер изобрел для сына-инвалида экзоскелет, помогающий ему ходить

Пока такие девайсы недоступны для личного использования.

Читать полностью

Зарубежные СМИ сообщают о беременности Пэрис Хилтон

Светская львица впервые станет мамой.

Читать полностью

Инстаграм по умолчанию закроет аккаунты детей до 16 лет

Предполагается, что это защитит их от негативного воздействия злоумышленников.

Читать полностью

«Будет маме бокал шампанского на дискотеке заказывать» Ольга Орлова поделилась радостью от отдыха с сыном

Звезда поинтересовалась у фанатов, как они предпочитают отдыхать – одни или с детьми.

Читать полностью

Алеся Кафельникова впервые рассказала о родах и показала фото с мужем

Модель ответила на вопросы поклонников.

Читать полностью

Правила дорожного движения могут включить в задания ЕГЭ

Предложение уже направлено в правительство страны.

Читать полностью

Шепелев впервые показал лицо сына от Фриске и объяснил, почему его прятал

До этого журналист очень редко публиковал фото наследника и скрывал, как он выглядит.

Читать полностью

«Сухие и не расчесываются» Британке нарастили лошадиные волосы вместо человеческих

Женщина хотела улучшить свою внешность, а получила противоположный результат.

Читать полностью

Ученые выяснили, что плавание положительно влияет на словарный запас детей

Этому способствуют движения, связанные с моторикой.

Читать полностью

Журнал