Бросает в жар при беременности: почему и что делать

Рубрика: Беременность

Почти 20% будущих мам жалуются на то, что при беременности их бросает в жар. Приступы приливов жара могут сопровождаться потливостью, учащенным сердцебиением и другими симптомами.

бросает в жар при беременности

Разберемся, почему так происходит, не опасно ли это и как бороться с неприятным симптомом.

Причины

Приступы жара при беременности в большинстве случаев обусловлены изменением гормонального фона. В период вынашивания в женском организме царит гормон прогестерон, а концентрация эстрогена значительно снижается. Это приводит к изменению в большую сторону уровня андрогенных гормонов.

Именно последние вызывают некоторое ускорение кровотока в сосудах, что приводит к подъему артериального давления. При этом незначительно повышается температура тела до 37,0–37,7 оС.

Рассмотрим причины появления чувства жара у беременных на разных сроках гестации.

На ранних сроках

Сразу после прикрепления плодного яйца к стенке матки (такой процесс называется имплантацией) в женском организме начинают происходить изменения. Они физиологичны и связаны с изменением концентраций женских половых гормонов.

Значительно повышается уровень прогестерона, и параллельно происходит уменьшение содержания в крови эстрогена. Это может привести к возникновению приступов жара.

Какие еще изменения в организме беременной женщины могут быть причиной приливов:

  • увеличение скорости процессов обмена;
  • стресс, различные переживания за свое состояние;
  • возрастающая активность потовых желез;
  • увеличение теплоотдачи;
  • прием определенных лекарственных средств для поддержания беременности на ранних сроках.

Если женщину, которая еще не знает о беременности, бросает в жар ближе к концу менструального цикла, это может быть косвенным признаком наступившего зачатия.

Приливы и потливость, связанные с гормональной перестройкой организма, не несут негативных последствий. К концу первого триместра эти приступы обычно сходят на нет.

На поздних сроках

Во второй половине беременности, чаще после 30-ой недели, женщину вновь могут настигнуть приступы жара. Возникновение приливов снова связывают с буйством гормонов.

К концу беременности организм мамы начинает настраиваться на рождение малыша. Гормональный фон перестраивается, и это может привести к возникновению кратковременных приступов жара.

Они сопровождаются:

  • учащением сердцебиения;
  • одышкой, ощущением нехватки воздуха;
  • головокружением;
  • тошнотой;
  • бледностью кожных покровов на конечностях;
  • ощущением прилива крови к лицу и шее;
  • чувством внезапной усталости.

Также немаловажным фактором является рост матки за счет растущего плода. Матка, увеличиваясь, начинает поджимать снизу органы пищеварения, легкие и вегетативные нервные узлы. Их рефлекторное раздражение также может приводить к возникновению приступов жара.

Что делать, если бросает в жар во время беременности

если бросает в жар при беременности, нужно приложить смоченную водой салфетку ко лбу

Приступы приливов жара могут возникать в любое время суток. Но чаще такие симптомы появляются по ночам. Как помочь женщине, если ее бросает в жар при беременности? Сначала необходимо обеспечить доступ свежего воздуха – открыть окно. Также можно смочить лицо прохладной водой или сделать компресс из смоченной салфетки, приложив ее к области лба и висков.

Рекомендуется иметь в запасе замороженные кубики льда. При возникновении жара ими можно протирать лицо, шею и область декольте.

Минимизировать неприятные ощущения во время приступов жара, беременной помогут следующие рекомендации:

  • Создать благоприятные климатические условия в помещении – регулярно проветривать, поддерживать оптимальный уровень влажности. Летом в жару лучше держать занавески закрытыми, чтобы в комнате было не слишком душно.
  • Носить одежду из натуральных «дышащих» тканей. Она должна быть просторной, обеспечивать свободный проход воздуха между тканью и кожными покровами.
  • Следить за весом, употреблять в пищу как можно больше фруктов и овощей. Доказано, что у тучных женщин приступы жара случаются чаще. Нельзя переедать и есть «за двоих».
  • Употреблять норму чистой питьевой воды – 30 мл жидкости на 1 кг веса (если нет отеков). Желательно исключить газированные сладкие напитки.
  • Если период беременности пришелся на жаркое лето, нужно минимизировать время нахождения на солнце. Защищайте кожу и голову от действия прямых солнечных лучей.
  • Завести в квартире комнатные растения. Они прекрасно озонируют воздух, что положительно влияет на газообмен.

Самое главное – избегайте стрессов и состояний, при которых чрезмерно учащается сердцебиение и поднимается артериальное давление. Это может привести не только к приступам жара и потливости, но и нести вред организму мамы и ребенка.

Когда нужно обращаться к врачу

если сильно и часто бросает в жар при беременности - обратитесь к врачу

Если женщину бросает в жар при беременности из-за физиологических причин, то приступы длятся недолго и не сопровождаются дополнительными негативными симптомами. Консультация специалиста потребуется, если приливы имеют признаки наличия воспаления – бактериального или вирусного.

Нужно обратиться к врачу, если во время беременность бросает в жар и отмечаются следующие симптомы:

  • температура тела поднимается до 38 оС и выше;
  • приступ жара длится дольше 5–10 минут;
  • приливы сопровождаются ломотой в мышцах и костях, слабостью, повышенной сонливостью;
  • имеются признаки ОРВИ – насморк, першение или боль в горле, чихание, кашель.

При наличии таких признаков не стоит самостоятельно посещать женскую консультацию, так как есть риск заражения других беременных. Оптимальный выход – поставить в известность своего лечащего врача и следовать его инструкциям. Если температура тела длительно высокая и не сбивается доступными жаропонижающими средствами, следует обратиться в скорую помощь.

Экстренно обратиться к врачу нужно и в том случае, если во время таких приступов жара у беременной повышается артериальное давление.

Приливы жара при беременности как на ранних сроках, так и на последних неделях, имеют физиологическую причину. Важно помнить, что такие приступы не должны длиться дольше 10 минут. При соблюдении рекомендаций можно значительно облегчить свое состояние, а также сократить число их повторений.

Фото: depositphotos.com

Список источников:

  • Акушерство : курс лекций : учеб. пособие / под ред. А. Н. Стрижакова, А. И. Давыдова. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 456 с. : ил.
  • Акушерство : нац. рук. / под ред. Э. К. Айламазяна, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой ; АСМОК, Российское о-во акушеров-гинекологов. — крат. изд. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2012. — 608 с. : ил.
  • Акушерство : учебник / Г. М. Савельева [и др.]. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 656 с. : ил.
Автор
Анастасия Красикова
Гинеколог
Оставить комментарий
Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно
Свежие вопросы на сайте

Журнал