Подготовка к спермограмме: правила и рекомендации

Подготовка к спермограмме — комплекс мероприятий, которые помогают повысить достоверность лабораторного исследования спермы. По его результатам врачом оценивается мужская фертильность. Так в медицине называют способность сперматозоидов к оплодотворению.

Подготовка к спермограмме помогает повысить достоверность исследования

Эякулят анализируют по нескольким параметрам. На основании результата может быть выставлен диагноз «бесплодие» или обнаружены другие проблемы мочеполового тракта и назначено лечение.

Зачем нужно готовиться к спермограмме

Правильная подготовка к спермограмме гарантирует получение достоверных результатов исследования.

Мужчина должен соблюдать все врачебные рекомендации. Иначе данные будут неинформативны и помешают подобрать верное лечение. Или проблемы не будут обнаружены вовсе и пациент останется без медицинской помощи.

Подготовка

На качественный и количественный состав эякулята влияет множество факторов: температура окружающей среды, рацион, вредные привычки и даже психоэмоциональное состояние мужчины. Имеет значение и соблюдение правил гигиены в процессе сбора биоматериала.

Половая активность

За 3–4 дня до сдачи анализа необходимо воздержаться от половых контактов, не мастурбировать. Иначе биоматериала не хватит для полноценного анализа либо содержание сперматозоидов в эякуляте будут низким.

Половое воздержание более 4 дней также может исказить результаты спермограммы. Семенная жидкость сгустится, в ней накопятся посторонние включения, уменьшится количество подвижных сперматозоидов, способных оплодотворить яйцеклетку.

Питание

За 1–2 недели до спермограммы нужно исключить из рациона блюда, насыщенные солью, пряностями, специями.

Кофе, фабричные и домашние соусы, маринады провоцируют выведение большого количества воды, сгущение всех биологических жидкостей, включая сперму.

Врачи рекомендуют во время подготовке к спермограмме обогатить меню свежими овощами, фруктами, злаковыми кашами, запеченным или тушеным мясом, а также рыбой жирных сортов.

Прием медикаментов

Перед сдачей спермограммы нельзя принимать лекарства

Если нельзя прервать лечение при наличии хронических заболеваний, об этом следует сообщить врачу, который будет расшифровывать данные спермограммы.

В остальных случаях прием медикаментов нужно прекратить за 10 дней до исследования.

Но есть и исключения:

  • использование психотропных и противосудорожных препаратов можно остановить за 7 суток до сдачи биоматериала;
  • от антибиотиков необходимо отказаться за 3 недели до спермограммы.

Если проводится гормонотерапия — проводить исследование нужно спустя 2–3 месяца после ее завершения. Это актуально и для спортсменов, принимающих стероиды.

Образ жизни и вредные привычки

Перед спермограммой нельзя употреблять спиртные напитки.

Даже разовый прием слабого алкоголя приводит к снижению количества подвижных сперматозоидов. Как и ядовитые табачные смолы, никотин.

При подготовке к обследованию пациента с подозрением на бесплодие ему рекомендовано не пить алкоголь в течение 5–7 дней, бросить курить или хотя бы максимально сократить количество сигарет.

Физическая активность

На этапе подготовке не нужно повышать спортивную активность или переходить на малоподвижный образ жизни. Ведь исследование спермы направлено и на выявление факторов, спровоцировавших ухудшение ее состава.

Одним из них могут быть именно недостаточные или чрезмерные физические нагрузки. Если вы резко смените образ жизни на неделю-две, исследование даст неактуальный результат.

Температурный режим

Перед проведением спермограммы нельзя посещать баню и сауну

Воздействие высоких температур отрицательно сказывается на сперматогенезе. Из-за нагревания мужских половых органов в эякуляте увеличивается количество погибших или малоподвижных, неспособных достичь яйцеклетки сперматозоидов. Повышается и объем слизи, прочих включений, которые затруднят проведение спермограммы.

При подготовке к анализу нужно на протяжении 10–14 дней воздержаться от посещения бани и сауны, пользоваться подогревом сидений в автомобиле. Если спермограмма назначена на лето, нежелательно долго находиться под солнцем, бывать на пляже.

Настрой, стрессы

В связи с подозрением на бесплодие или заболевания мочеполовых органов мужчина может нервничать, переживать, что негативно сказывается на составе эякулята.

Если мужчина не может справиться со стрессом самостоятельно, то стоит проконсультироваться с врачом. На этапе подготовки он порекомендует легкие успокаивавшие препараты, которые не оказывают влияния на сперматогенез. Их прием поможет не реагировать стрессовые факторы, рабочие конфликты.

Сроки подготовки

Подготовка к спермограмме включает 2 этапа. Первый — долгосрочный, занимает около 2 месяцев. Продолжительность второго этапа — около 10 дней.

Срок Подготовка
За 2–3 месяца Прекратить прием препаратов с гормональными компонентами
За 3–4 недели Закончить лечение антибиотиками
За 14 дней Не допускать перегревания и переохлаждения, откорректировать рацион
За неделю При возможности приостановить лечения психотропными или противосудорожными средствами
За 3–4 дня Воздержаться от половых контактов и мастурбации, не употреблять алкоголь, не курить

Как сдавать спермограмму

Существует 2 способа сдать спермограмму. Часть лабораторий разрешает сбор биоматериала в домашних условиях, если мужчина не может расслабиться в кабинете врача. Ему выдают специальный презерватив без смазки, уничтожающей сперматозоиды, и стерильный контейнер для хранения спермы. Его нужно доставить в лабораторию не позднее, чем через час после мастурбации.

Лучше сдавать сперму на анализ в лаборатории

В медицинских учреждениях сбор биоматериала предпочтительнее. Сотрудники лаборатории сразу же приступают к исследованию, что повышает информативность анализа. В клиниках пациентам предоставляют кабинеты для мастурбации с эротическими видеоматериалами или журналами.

Распространенные ошибки

Частая ошибка на этапе подготовки — пренебрежение врачебными рекомендациями. Мужчина не уделяет должного внимания коррекции меню, не отказывается от алкоголя, посещения бани. Но самой грубой ошибкой становится прием препаратов и БАД.

Даже одной таблетки анальгетика достаточно для искажения результатов спермограммы.

Если пациент собирает биоматериал на дому, то он может сделать это после прерывания полового акта. Такой эякулят абсолютно бесполезен для анализа, так как в нем содержится много вагинальной слизи, микрофлоры, клеточных элементов партнерши. Запрещено использовать для транспортировки собственные контейнеры, особенно изготовленные из пластика.

В каких случаях нельзя делать анализ

Есть ряд противопоказаний к выполнению спермограммы. Анализ не назначают при следующих патологиях:

  • повышенной температуре тела;
  • острых воспалительных процессах в органах мочеполовой системы;
  • респираторных или кишечных инфекциях;
  • при обострении хронических заболеваний.

Прием цитостатиков, глюкокортикостероидов, антибактериальных средств также включен в перечень противопоказаний.

Правильная подготовка к спермограмме повышает вероятность постановки диагноза после 1–2 исследований. И напротив, мужчинам, которые пренебрегают врачебными рекомендациями, приходится сдавать анализ более 3–5 раз. Это значительно отсрочивает лечения мужского бесплодия и возможность стать отцом.

Фото: ru.freepik.com

Полезное видео о том, как сдавать спермограмму

Источники:

  • Male Infertility / Australian Government Department of Health. Healthy Male (Andrology Australia). Date reviewed: February 2018. 5th edition. P. 4‒5.
  • Руководство ВОЗ по исследованию и обработке эякулята человека / World Health Organization; Медико-генетический научный центр Российской академии медицинских наук. 5-е издание. М., 2012. С. 22.
  • Guidelines on male infertility / A. Jungwirth, T. Diemer, Z. Kopa et al.; European Association of Urology (EAU). 2015

 

Автор
Автор портала Mama66.ru
20 комментариев
  • Владимир
    17 марта 2021 в 10:43

    Почему в клинике отказались взять сперму для аналиа в презервативе, который мне сами же и выдали?? Я упаковал его в их контейнер, температурный режим выдержал…

  • 17 марта 2021 в 16:32

    Хотя медицинский презерватив и лишен спермицидной смазки, дольше нескольких минут хранить в нем сперму нельзя. Вы должны были поместить ее в выданную емкость.

  • Игорь
    17 марта 2021 в 07:08

    Врач подозревает, что мое бесплодие связано с работой на вредном производстве. Получается, мне на этапе подготовки к спермограмме лучше взять отпуск? или нет?

  • 17 марта 2021 в 16:45

    Если ваш врач не рекомендовал взять отпуск, то можете продолжать работать. Резкая перемена образа жизни снизит достоверность данных спермограммы.

  • Влад
    15 марта 2021 в 15:30

    Хотел дома собрать сперму, но в клинике мне отказали. Хотя такая услуга у них в прайсе есть. Почему???

  • 15 марта 2021 в 16:45

    Если вы проживаете далеко от клиники, то эякулят не может быть доставлен за час. Это критическое время, после которого информативность анализа резко снижается. Возможно, что вам отказали из-за очень температуры на улице, так как сперматозоиды начинают гибнуть при 27 градусах тепла.

  • Семен
    15 марта 2021 в 12:30

    Добрый день! Буду сдавать спермограму в клинике, но хочу уточнить заранее, для анализа нужна вся сперма или только часть.

  • 15 марта 2021 в 17:32

    Эякулят нужен весь, так как его объем является одним из направлений исследования.

  • Виктор
    13 марта 2021 в 15:26

    Добрый день! Подскажите, может повлиять на результат спермограммы иглоукалывание за пару дней до нее.

  • 13 марта 2021 в 16:43

    Иглоукалывание — физиотерапевтическая процедура. Подобные манипуляции, как и электрофорез, магнитотерапию, лазеротерапию, нельзя проводить за 3 дня до спермограммы.

  • Николай
    04 марта 2021 в 14:29

    А массаж простаты при подготовке к спермограмме возможен? Не повлияет он на результат анализа?

  • 04 марта 2021 в 16:45

    Массировать простату нельзя за 5 дней до спермограммы. Процедура может повлиять и на качественный, и на количественный состав эякулята.

  • Дима
    21 февраля 2021 в 15:21

    В одной клинике мне сказали, что перед сбором спермы нужно помочиться примерно за час. В другой вообще не дали никаких рекомендаций. Как правильно?

  • 21 февраля 2021 в 19:13

    До сбора спермы желательно опорожнить мочевой пузырь за 15-60 минут. Выраженного влияния на состав эякулята срок мочеиспускания не оказывает.

  • Артем
    17 февраля 2021 в 15:28

    Проконсультируйте, а прямо перед самым сбором спермы нужна какая-либо подготовка?

  • 17 февраля 2021 в 18:44

    Она стандартна — нужно промыть половые органы, уделив особое внимание отверстию мочеиспускательного канала. Нельзя использовать гигиенические средства с красителями, отдушками, триклозаном.

  • Михаил
    14 февраля 2021 в 10:43

    Подготовка к спермограмме включает какие-либо изменения питьевого режима. Я понял, что кофе пить нельзя, а чай-сок можно?

  • 14 февраля 2021 в 16:54

    1-2 чашки слабозаваренного черного или зеленого чая в день не повредят, как и слабосоленые минеральные воды. Необходимо отказаться от газированных напитков, слишком сладких фабричных соков, настоев или отваров лекарственных трав.

  • Олег
    14 февраля 2021 в 09:52

    У меня в один день назначены спермограма и рентген позвоночника. Это как то скажется на результате?

  • 14 февраля 2021 в 16:14

    Если спермограмма идет первой, то нет. После нее вы можете без проблем пойти на рентген. Перед анализом спермы рентгенографическое обследование проводится за 3–5 дней.

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно