Родинки после загара: почему появляются и как их избежать?

Родинки после загара – проблема, знакомая многим. Они возникают в качестве специфического ответа организма на прямое воздействие УФ-излучения.

родинки после загара

Но, несмотря на то что такие новообразования считаются безопасными, они склонны к малигнизации. Поэтому, если у вас после загара появились родинки, вы должны понять, не представляют ли они угрозы для здоровья.

Родинка – что это такое?

Родинка (по-научному – невус) – доброкачественное новообразование на коже, состоящее их пигментных клеток – меланоцитов. Они появляются при чрезмерном скоплении этих клеток на определенном участке эпидермиса, и могут иметь разные размеры.

А вот форма у них ровная, контуры – четкие, без резких краев или посторонних включений. Как правило, такие новообразования являются врожденными, но они вполне могут появиться в любой момент жизнедеятельности человека.

Почему появляются невусы после загара?

Почему после загара появились родинки? Главные причины такой аномалии кроются в воздействии ультрафиолета на кожу человека. Он способствует интенсивной выработке меланина – гормона, ответственного за пигментацию эпидермиса.

В процессе загорания с поверхности кожных покровов начинает активно испаряться влага. Вследствие этого они клетки эпидермиса уплотняются, что может привести к появлению невуса.

Такое отклонение часто возникает после посещения солярия либо при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами. Вследствие появления новых новообразований на коже у многих людей возникает тревога, а иногда и паника. И неудивительно, поскольку УФ-излучение может не только спровоцировать образование новых наростов, но также поспособствовать их перерождению в злокачественную опухоль кожи – меланому.

Как выявить опасные родинки?

Если у вас стали появляться родинки после загара, обязательно тщательно их осмотрите. Существуют определенные параметры, по которым можно отличить обычный невус от злокачественного кожного новообразования:

  • Форма. В норме родимые пятна, образовавшиеся после загара, должны иметь четкие контуры, без резких, «оборванных» краев. Они всегда симметричны. Так, если провести посредине невуса условную линию, то оба ее края будут одинаковыми по размеру и форме. Этого нельзя сказать о меланоме, которая имеет нечеткие контуры и неравномерную структуру. Злокачественная опухоль будто «расползается» по коже, а вокруг ее очертаний могут просматриваться дополнительные участки пигментации.
  • Цвет. Появившийся после загорания невус имеет светло- или темно-коричневый цвет. Но при этом у него нет никаких вкраплений – оттенок однородный. Меланома же, преимущественно, имеет черный окрас, а также дополнительные – красные, серые, коричневые вкрапления.
  • Структура. Доброкачественное кожное новообразование имеет мягкую структуру. Если к нему притронуться, то никаких шероховатостей вы не ощутите. Родинка может несколько возвышаться над кожным покровом, иметь ножку (висячие невусы). Злокачественное новообразование на ощупь шершавые, грубоватые. На их поверхности ощущается тонкая корочка, которую можно увидеть, если внимательно изучить новообразование.
  • Наличие дополнительных симптомов. Обыкновенная родинка не будет доставлять своему обладателю никакого дискомфорта (разве что при ее воспалении, которое, однако, следует устранять по горячим следам). А вот при меланоме наблюдается зуд, жжение, покраснение в тканях самого новообразования. На его поверхности могут выступать капли крови или прозрачной жидкости. Нарост может болеть и постепенно увеличиваться в размерах.

Обратите внимание на появившийся нарост. У родинок есть такая особенность: в их клетках обязательно растут волосы. При этом их выдергивать или срезать не рекомендуется. У меланомы такого «опознавательного знака» нет, поэтому отсутствие хотя бы 1–2 волосиков в центре нароста должно насторожить.

Если вы будете уметь различать хорошие и плохие новообразования на коже, вы сможете понять, когда следует бить тревогу. Но, во избежание проблем, лучше посетить кабинет онкодерматолога сразу после того, как после загара на вашей коже появилась новая родинка.

Как загорать без вреда для здоровья?

чтобы избежать появления родинок после загара нужно пользоваться солнцезащитными кремами

Чтобы избежать неприятного явления в виде возникновения новых родинок на теле, необходимо научиться правильно загорать:

  • обязательно обзаведитесь солнцезащитным кремом, подходящим вашему типу кожи;
  • загорайте постепенно, проводя под солнцем не больше получаса за 1 подход;
  • перед походом на пляж или в солярий очистите кожу от пыли, пота и ороговевших частиц с помощью скраба;
  • загорайте строго с 8 до 10, а также после 16.00, промежуток между 10 часами утра и 16 часами вечера – табу.

Защитить организм от негативного воздействия ультрафиолета можно не только с помощью соблюдения вышеперечисленных рекомендаций. Необходимо направить усилия и на его укрепление изнутри. В этом деле хорошим помощником выступает зеленый чай и другие продукты, содержащие антиоксиданты: жирные сорта рыбы, фрукты красного или оранжевого цвета, горький шоколад, капуста и пр.

Просто возьмите себе за правило выпивать чашку зеленого чая или есть черный шоколад незадолго до похода на пляж либо в солярий.

Загорайте правильно, не пренебрегайте собственной безопасностью, и тогда невусы после пляжа или солярия будут вам не страшны.

Автор: Елизавета Крижановская, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео про солнце и родинки

2 комментария
  • 02 августа 2018 в 10:17

    У меня больше количество родинок и светлая кожа. Врачи не рекомендуют загорать людям с такими данными. Без помощи солнцезащитных кремов, не знаю чтобы делала. Все чаще сталкиваюсь с людьми, у которых возникает аллергия на солнце — появление сыпи на открытых участках кожи. В этом случае помогают гормональные мази и даже таблетки от аллергии. Я стараюсь не загорать — от этого и кожа дольше сохранится молодой и проблем с родинками не будет.

  • 01 августа 2018 в 15:59

    Я поражаюсь людям так смело загорающим на солнце. Намазывай себя кремами не намазывай, а если есть отклонения в работе надпочечников или щитовидки солнце категорически противопоказано. И, кстати, о появляющихся после загара родинках говорит именно сбой функции надпочечников. Уже несколько лет у меня после обычной прогулки под солнцем кожа на руках и лице начинает воспаляться, покрываться сыпью, такое вот сейчас опасное солнышко, а дальше с нашей бедовой экологией будет только хуже.. А уж такую вещь как родинки вообще нужно прятать под туниками, парео ( если приехали на море) и другой пляжной одеждой. Не рискуйте!

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно
Свежие вопросы на сайте

Журнал

Если Вам нравятся статьи, подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзене, чтобы не пропустить свежие публикации. Вы с нами?