Одной из самых безопасных методик тренировок для беременных является пилатес. Давайте узнаем, оправданы ли занятия пилатесом во время беременности, какие есть правила и особенности тренировок в зависимости от триместра.

Белые вещи свежо и нарядно смотрятся, но лишь до тех пор, пока они «кристально белоснежные». Блузки и футболки после регулярных стирок желтеют, полотенца и простыни, полежав в шкафу, приобретают серый оттенок. Вид уже не тот, и радости от использования нет.

Отстирать кухонные полотенца непросто. Из-за частого применения они покрываются трудно выводимыми пятнами, быстро приобретают серый налет, становятся жесткими и липкими. Справиться с таким объемом загрязнений обычной стиральной машине не под силу.

Жирное пятно легко посадить, но сложно вывести. Чем быстрее обнаружено загрязнение, тем больше шансов избавиться от него без следа самостоятельно. На помощь придут крахмал, соль, нашатырь, глицерин и другие домашние средства.

«Колыбельная Медведицы», текст которой после выхода на экраны мультфильма «Умка» знали в каждой семье, ассоциируется с любовью, заботой и безграничным терпением мамы. Даже в современных аранжировках композиция обволакивает теплом и сердечностью. Нежность, которая слышится в каждой ноте колыбельной, рисует отношения самых близких людей на свете — ребенка и мамы.

Подготовка к спермограмме — комплекс мероприятий, которые помогают повысить достоверность лабораторного исследования спермы. По его результатам врачом оценивается мужская фертильность. Так в медицине называют способность сперматозоидов к оплодотворению.

Церковь говорит, что многие семейные пары не могут зачать ребенка, поскольку они просто не готовы стать родителями из-за тяжелого бремени прошлых грехов. Стоит только начать каяться в прегрешениях, очищать душу, возносить моления Святым – внезапно наступает беременность.

Нередко женщины долго не могут забеременеть даже при регулярной овуляции и без видимых проблем со здоровьем. Не стоит волноваться раньше времени. В первый год интимной жизни без предохранения это нормальное явление. Нужно проявить немного терпения и все получится.

Перенос эмбрионов в матку — это один из наиболее важных этапов ЭКО, после которого у 30–40% женщин наступает беременность. Процедура быстрая, безболезненная и проста технически. На имплантацию зародыша в матке уходит 2–3 дня, затем пациентке остается только ждать.

Болезненные ощущения в груди перед очередной менструацией сопровождают многих женщин на протяжении всего репродуктивного периода. Такие боли не являются признаком болезни. Их причина в циклических гормональных изменений в организме.

Одной из самых безопасных методик тренировок для беременных является пилатес. Давайте узнаем, оправданы ли занятия пилатесом во время беременности, какие есть правила и особенности тренировок в зависимости от триместра.

Цитрусовые при беременности являются богатейшим источником витаминов и биоактивных веществ, избавляют от токсикоза. Но употребляя эти фрукты, нужно соблюдать меру. Апельсины, грейпфруты, лимоны, лайм и десерты из них могут вызвать аллергические реакции у будущей мамы, хотя, как правило, никак не сказываются на формировании аллергии у ребенка в будущем.

Айва — один из лучших фруктов для беременных. Является лидером по количеству биологически активных веществ, содержит богатый набор витаминов и минералов. Улучшает самочувствие женщины в период вынашивания ребенка, помогает переносить токсикоз, устраняет воспаление и увеличивает выработку коллагена в организме.

Вынашивание ребенка сопровождается множеством запретов, в том числе на орехи. Но означает ли это, что арахис при беременности вреден и нужно отказаться от его употребления? Конечно, нет. Продукт ценен и питателен, содержит много полезных веществ. В то же время он считается тяжелым и может вызвать аллергию.

Организм будущей мамы нуждается в повышенном количестве витаминов и минеральных веществ. Проще всего получить их из свежих ягод и фруктов. Но возникает вопрос: все ли можно употреблять в положении?

Сегодня вопрос, что лучше — естественные роды или кесарево, становится все актуальнее. Споры на эту тему разгораются не только среди будущих мамочек. Но большая часть гинекологов убеждены, что для матери и ребенка лучше классические роды.

Пигментация после родов может остаться надолго. В некоторых случаях меланодермия (гиперпигментация кожи) отказывается уходить даже после применения аптечных или народных средств. Механизм явления плохо изучен, но считается, что он связан с изменением уровня эстрогена. Хотя пациентки, использующие заместительную гормональную терапию, не имеют проблем с кожей.

Эпизиотомия – это акушерская хирургическая манипуляция, при которой совершается разрез промежности. Производится она во втором периоде родов, когда головка малыша уже совсем близко к выходу.

Операция кесарева сечения (ОКС) – это серьезная хирургическая манипуляция, сопряженная с риском осложнений и требующая длительного восстановления. Частым поводом для тревоги у молодых мам в постоперационном периоде являются боли.

Окситоцин после родов применяют с лечебной и профилактической целью при кровотечении, задержке инволюции матки, подозрении на эндометрит. Препарат ускоряет очистку полости от крови и остатков плодной оболочки, увеличивает приток молока, оказывает антидепрессивный эффект.

«Колыбельная Медведицы», текст которой после выхода на экраны мультфильма «Умка» знали в каждой семье, ассоциируется с любовью, заботой и безграничным терпением мамы. Даже в современных аранжировках композиция обволакивает теплом и сердечностью. Нежность, которая слышится в каждой ноте колыбельной, рисует отношения самых близких людей на свете — ребенка и мамы.

«Баю-баюшки-баю» — старинная русская напевная мелодия для укачивания малышей. Добрые и ласковые слова песни успокаивают, дарят покой и чувство защищенности. Даже несмотря на упоминание серенького волчка, колыбельная остается самой добрым и приятным напевом для сна.

Малыш вырос из люльки, и вы решили обзавестись хорошей прогулочной коляской. Удобной и крепкой, которая без нареканий прослужит несколько лет. Советуем подойти к покупке ответственно: не каждая модель подойдет жителям многоэтажек, мамочкам-автолюбительницам и женщинам, предпочитающим пешие прогулки.

Колыбельная «Спи, моя радость, усни» — одна из самых популярных песен для укачивания малыша. Легкую и нежную мелодию долгое время приписывали Моцарту, но позже ее автором стали считать берлинского врача и по совместительству композитора-любителя Бернхарда Флиса.

Родительские заблуждения о том, когда и как вводить сок в рацион ребенка, очень разнообразны. В течение долгих лет педиатры рекомендовали давать фруктовый напиток с 3-4-недельного возраста. Но последующие наблюдения показали плохую переносимость сока грудничками.

Второй подбородок не только изменяет черты лица, делает его грубым, тяжеловесным, но и прибавляет обладательнице лишние 5-7 лет. Даже стройные, ухоженные знаменитости страдают от такой проблемы. В отличие от жирка на животе и бедрах, спрятать эту складку кожи нельзя. Но и мириться с ней не хочется.

Как выпрямить волосы без утюжка? Применение высокотемпературных бытовых приборов ускоряет процесс сушки и разглаживания, но сильно вредит локонам. Девушкам, пользующимся стайлером чаще 2 раз в неделю, знакомо появление пересушенных прядей, напоминающих солому. Способов позаботиться о своей прическе и при этом иметь прямые волосы существует немало – специальная косметика и народные средства, салонные процедуры и домашние секреты, передаваемые из поколения в поколение.

Перекись водорода для зубов пользуется большой популярностью, как доступный и простой метод осветления эмали. По поводу этого народного способа в медицине существует два мнения.

Старение кожи у всех женщин протекает по-разному. У кого-то лицо покрывается мелкими морщинками, другие отмечают небольшое опускание щек, третьи могут совсем не замечать изменений, а четвертые увидеть смешанные признаки, соответствующие разным типам увядания кожи.

Как часто мы забываем, а иногда не знаем, как правильно ухаживать за локтями, если они сохнут и шелушатся. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Но при условии, что косметический дефект вызван естественными причинами.

Только пятерки в дневнике, победы на всевозможных соревнованиях и олимпиадах, грамоты и медали, которые уже некуда складывать. Гордость родителей и звезда школы. Но всегда ли хорошо быть вундеркиндом?

Воспитывая детей, вряд ли можно обойтись без критики. Благодаря использованию этого метода в сознании ребенка формируется представление о нравственных ценностях, понимание того, что хорошо и что плохо.

Обряд крещения ребенка – важный и ответственный момент как в жизни детей, так и родителей, крестных отцов и матерей. В тот день и час, когда совершают обряд, ребенок становится христианином.

Принято считать, что пик красоты приходится на юные годы, а с возрастом постепенно убывает. Но многие женщины доказывают обратное, сохраняя привлекательность и в зрелом возрасте. Более того, они начинают выглядеть лучше, чем в юности.

Зависть у детей — явление частое. Она может возникнуть по отношению к брату/сестре, друзьям и даже взрослым. Как и любое другое сильное чувство, зависть разрушительна, но при правильном воспитании может использоваться в положительном ключе, давая силы для развития. Поэтому игнорировать переживания и стыдить ребенка нельзя.