Неприятные сюрпризы, которые ждут женщин после 40 лет

9 октября 2019 0 3811

Рубрика: Журнал

Привычная фраза «в сорок лет жизнь только начинается» характеризует эмоциональные и психологические перемены в жизни, однако на старте пятого десятка в организме происходит ряд изменений. И не всегда они приятные.

Содержание:

Организм начинает вырабатывать меньше лактазы
Изменяется либидо
Еда становится невкусной
Изменяется рост
Появляются высыпания на лице
Появляются перепады настроения
Происходит переоценка ценностей

В это время женщины по-новому открывают себя и отношение к окружающему миру. Они уже точно понимают, чего хотят от жизни, а многие и достигли своих целей. Женщинам за 40, как правило, не нужно уделять уйму внимания семье и детям, поэтому они могут посвятить время себе и завести новые увлечения. Им уже не так важно чужое мнение, и женщина после 40 вполне может жить в свое удовольствие. Однако есть в этом возрасте и неприятные сюрпризы. Но предупрежден, значит, вооружен.

Организм начинает вырабатывать меньше лактазы

Казалось бы, в чем проблема? Однако этот фермент ответственен за распад лактозы в организме. Лактоза поступает к нам из молочных продуктов, поэтому после их употребления в возрасте после сорока могут появляться неприятные симптомы. К ним относят нарушение работы ЖКТ, мигрени и кожные высыпания – то есть такие симптомы, которые сложно связать с употреблением именно молока.

Изменяется либидо

Это может выражаться как в снижении интереса к интимной жизни, так и наоборот. В организме уменьшается количество яйцеклеток, поэтому в такой ситуации он как бы стремится оставить потомство, что и может выражаться в повышенном интересе к сексу.

Еда становится невкусной

Нет, женщины после сорока лет не теряют кулинарных навыков, но начинают иначе чувствовать вкус продуктов. Количество вкусовых рецепторов, которое при рождении составляет около 9 тысяч, с каждым годом уменьшается, причем у женщин быстрее, чем у мужчин.

Чувствовать вкус продуктов помогает и обоняние, но с возрастом притупляется и оно. Обновление клеток, отвечающих за обоняние, к сорока годам замедляется. В итоге вкус привычных блюд может казаться не таким ярким и приятным.

Изменяется рост

Среди интересных фактов о жизни женщин после сорока есть и неизбежное снижение роста. Начиная примерно с 35 лет рост начинает уменьшаться на 1–1,3 мм каждый год. Цифры кажутся небольшими, но если сделать простые расчеты, то получится, что где-то к 45 годам рост женщины становится меньше на сантиметр.

Появляются высыпания на лице

Эта подростковая проблема может вернуться – причем по той же, гормональной причине. Забытая борьба с прыщами начнется вновь, однако завершится, когда гормоны успокоятся.

Появляются перепады настроения

Интересный факт о жизни женщин после сорока – это неизбежные скачки настроения

Интересный факт о жизни женщин после сорока – это неизбежные скачки настроения. Хорошее расположение духа может быстро сменяться апатией или раздражительностью. И дело не только в том, что люди склонны анализировать свою жизнь, достигнув определенного возраста.

Причина в том числе и физиологическая – в организме женщины становится меньше гормона эстрогена.

Он меняет активность участков мозга, которые отвечают за эмоции. Одновременно с переменами настроения появляется рассеянность, которая сильно раздражает женщин.

Так будет не всегда – когда так называемая гормональная буря уляжется, настроение придет в норму. Но просто так ждать этого не рекомендуется: стоит провериться у эндокринолога и заняться спортом.

Происходит переоценка ценностей

Женщине становится больше интересен ее внутренний мир, нежели окружающий. Она больше задумывается над достигнутыми целями и над упущенными возможностями. Это связано в том числе с тем, что окружение наделяет возраст сорока лет большой значимостью.

Он понимается как переход к некой стабильности и считается, что женщина в возрасте после сорока должна точно знать, чего она хочет, и обладать рядом достижений. Эта ситуация также сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

Перемены, которые происходят после сорока лет, многочисленны. Это и увеличение веса, и ломкость костей, и снижение зрения, и более очевидные окружающим возрастные изменения, связанные с состоянием кожи лица. Но есть важное «но»: они появляются не у всех.

Нет никакой гарантии, что после дня рождения, когда женщине исполнится сорок, на нее обрушатся все перечисленные трудности. Поэтому важно не зацикливаться на возрасте и вести здоровый образ жизни всегда.

Фото: depositphotos.com