11 неделя беременности

Будущую маму можно поздравить, ведь она преодолела уже четверть срока беременности! Женщина осознанно носит ребенка, а частая смена настроения хотя ещё и происходит на 11 неделе беременности, но уже не так часто.

Что происходит на 11 неделе беременности в организме женщины

На этом сроке отмечается увеличение объема крови, усиление обмена веществ, активное сжигание калорий. Матка полностью занимает таз, и будущая мама без труда может её почувствовать, ощупывая живот на 11 неделе беременности. У некоторых женщин он уже достаточно большой. Возможно, что в таком случае будущая мама вынашивает двойню: на этот вопрос ответит специалист.

УЗИ на 11 неделе

На 11 неделе беременности ощущения, которые испытывает будущая мама, можно принять за движения малыша, однако это сокращается и интенсивно работает кишечник. Женщина начнет ощущать шевеления плода несколько позже.

Матка всё меньше давит на мочевой пузырь, поэтому всё реже беспокоят позывы мочеиспускания. Желтое тело постепенно исчезает, а плацента продолжает развитие.

Развитие и размер плода на 11 неделе беременности

Головка плода сейчас почти в 2 раза больше его тельца. Глазки малыша широко посажены, у него имеются крошечные ножки. Внутренние органы и системы завершили развитие. Теперь они совершенствуются и продолжают работу.

На сроке в 11 акушерских недель беременности у плода формируются гениталии, начинает появляться радужка глаз. На личике можно заметить бровки и реснички. Кишечник совершает первые сокращения. Сейчас кроха потягивается, его ладони и пальчики стали чувствительными.

Малыш постепенно учится разгибать головку: это происходит благодаря укреплению шейного отдела позвоночника. Теперь у ребенка появилось обоняние, и он чувствует запах пищи, которую употребляет мама. Он запоминает все свои ощущения. Так постепенно у крохи формируются личные вкусовые предпочтения.

Размер плода на 11 неделе беременности достигает 5-6 см. Печень составляет десятую часть тела крохи. В ней зарождаются белки, которые помогают организму правильно развиваться. Мозг также продолжает развитие, и сейчас сформированы все его основные участки. Из желчного пузыря вырабатывается желчь.

Ребенок продолжает совершенствовать движения и сейчас он тренируется в животе у мамы особенно интенсивно. Нервная система плода на 11 неделе беременности развивается с невероятной скоростью: с каждой секундой возникают тысячи новых клеток. Постепенно мышцы начинают работать под руководством нервной системы.

Теперь кроха реагирует на раздражители: практически вся поверхность его тела становится чувствительной. В спинном мозге появляются первые эритроциты.

Ощущения мамы на 11 неделе беременности

Окружающие пока не видят внешних изменений, однако будущая мама чувствует, как расходятся бедра и округляется фигура. Теперь спать на животе становится неудобно, поэтому она всё чаще выбирает позицию «на боку». Волосы и ногти будущей мамы могут изменить строение, но это пройдет после родов.

Волосы при беременности на 11 неделе

Выделения на 11 неделе беременности в норме по-прежнему белые, желтые или прозрачные. Сейчас они могут быть боле густыми, так как в организме будущей мамы происходит выработка прогестерона.

На 11 акушерской неделе кожа большинства будущих мам становится более сухой, пропадают угри и прыщи на лице, если они были до этого. Грудь уже практически не болит.

Иногда у женщин на сроке в 11 недель болит или тянет живот, что может быть вызвано повышенным тонусом матки. Если присутствует нарастающая сильная боль, будущей маме следует незамедлительно обратиться к специалисту. Особенно если к этой проблеме добавились боли в пояснице.

Токсикоз и связанные с ним неприятные ощущения на 11 неделе беременности практически не беспокоят женщину, однако изредка может появляться тошнота. Если это неприятное явление ещё мучает будущую маму, то вскоре оно пройдет. Впрочем, у некоторых женщин токсикоз только начинается. Что ж, у каждого свой организм, и будущей маме придется немного потерпеть.

Рекомендации

Когда женщина узнает о беременности, она становится ответственной. И это очень важно для неё и малыша. Поэтому будущей маме следует придерживаться нижеприведенных рекомендаций.

Питание

Будущая мама должна питаться правильно и полноценно, в противном случае начнется разрушение зубов, серьезно пострадают волосы и ногти.

Фрукты и некоторые овощи рекомендуется употреблять в сыром виде. В рационе  должны быть молочные продукты, рыба, нежирное мясо.

Если у женщины пониженный гемоглобин, то ей следует употреблять печень, говядину, гранаты. Будущая мама на 11 акушерской неделе беременности должна кушать орехи и сухофрукты небольшими порциями.

Не следует пить кофе, крепкий чай, алкогольные напитки. Нужно воздерживаться от большого количества мучных изделий и шоколада.

Витамины

Как и ранее, на 11 неделе беременности происходит интенсивное развитие плода, поэтому мама продолжает приём витаминов. В процессе роста малыша их количество может измениться в зависимости от рекомендаций специалиста. Сейчас женщине необходимы:

  • фолиевая кислота;
  • витамин Е;
  • йодомарин.

В 11 недель беременности многие врачи-гинекологи уже назначают будущей маме витаминно-минеральный комплекс.

Секс на 11 неделе беременности

Сейчас женщина может быть не особенно расположена к интимной жизни, и виной тому токсикоз. Если его нет, то при нормальном течении беременности специалисты не запрещают интимные отношения. Но в их процессе женщина должна помнить о малыше и не позволять себе и супругу опасных позиций.

Секс на 11 неделе беременности

Однако если будущая мама носит двойню или имеет угрозу выкидыша, скорее всего, врач порекомендует отказаться от секса на 11 неделе беременности.

Физическая активность

Сейчас женщина не должна исключать физическую активность. Это может быть плавание, определенная гимнастика для будущих мам, полезная на этом сроке вынашивания.

По-прежнему полезны пешие получасовые прогулки на свежем воздухе. Будет лучше, если будущая мама запланирует их перед сном. Это позволит ей расслабиться и спокойно отдохнуть.

В погоне за сохранением фигуры женщине не следует слишком себя нагружать. Если появилось ощущение усталости на 11 акушерской неделе беременности, лучше оставить дела и отдохнуть несколько минут.

Лекарства и медицинские процедуры

К медицинским препаратам женщина должна отнестись с опаской. Однако существуют ситуации, когда врач может назначить лечение.

Так, если будущая мама заболела гриппом на 11 неделе вынашивания, то ей срочно необходима консультация врача-гинеколога. Он назначит правильные препараты, а самолечением заниматься не следует.

Чтобы облегчить состояние, следует пить кипяченую воду или ягодные морсы. В отношении использования дополнительных средств, например, травяных сборов, необходимо получить консультацию врача.

Возможные проблемы

С каждой новой неделей постепенно отступает угроза выкидыша. Однако определенные проблемы со здоровьем требуют немедленного обращения к врачу.

Так, если будущую маму беспокоят сильные тянущие боли внизу живота, дополненные неприятными ощущениями в спине, то ей следует непременно обратиться к специалисту.

Болит спина на 11 неделе

Коричневые выделения на 11 неделе беременности – также тревожный сигнал. При их появлении будущей маме следует безотлагательно явиться на приём к врачу. Если она очень переживает за своё состояние, то лучше всего ей обратиться в «скорую помощь» и рассказать о своей проблеме. Специалисты решат, что предпринять в этой ситуации.

При кровотечении нужно непременно вызывать специалистов. Насторожить должны зеленоватые, коричневые или водянистые выделения на 11 неделе беременности в больших количествах. При их появлении женщина должна обратиться к своему гинекологу.

Обследование на 11 неделе беременности: УЗИ и осмотр

На этом сроке будущая мама должна встать на учёт по ведению беременности в женскую консультацию. С этого момента врач каждые две недели будет измерять её вес. Если у женщины закончился токсикоз, то сейчас она должна набирать около 500 г в неделю.

Также гинеколог будет измерять на 11 акушерской неделе беременности живот, определит насколько выросла матка. Обычно это индивидуальные цифры: они зависят от телосложения будущей мамы и других особенностей.

На этом сроке гинеколог без труда прослушивает сердцебиение крохи с помощью стетоскопа.

УЗИ (скрининг) на 11 неделе беременности

Как правило первое УЗИ назначается неделей позже, но специалист, по индивидуальным показания, может назначит первое УЗИ первого скрининга уже на 11 неделе беременности.

КТР в норме в среднем составляет 4,2 см. Также на 11 неделе беременности УЗИ может показать точный срок, место прикрепления плода к матке, объем околоплодных вод и другие важные особенности.

Особенности ЭКО-беременности

Осталось совсем немного, и риск прерывания беременности станет не столь велик. Поэтому сейчас будущая мама должна особенно внимательно следить за всеми рекомендациями специалиста.

В остальном на 11 неделе после экстракорпорального оплодотворения ЭКО-беременность протекает так же, как и обычная беременность.

Многоплодная беременность

Именно в 11 недель беременности на УЗИ врач определяет, что будущая мама ожидает двойню. Специалисты уделяют особое внимание этой процедуре, позволяющей отследить правильное формирование плацент и возможные проблемы в течение беременности.

В этот период иммунная система будущей мамы ослаблена, поэтому женщине следует употреблять полезную пищу и пить рекомендованные витамины.

Видео одиннадцатой недели беременности

Советуем почитать на 11 неделе беременности:

Фотографии животиков
35 комментариев
  • Елена Черных
    07 февраля 2014 в 06:59

    у меня слава богу токсикоза нет, только тошнота легкая, а вот с насморком тож проблемы, как бы на малышке не отразилось

  • Ирина Дубович
    11 августа 2014 в 08:43

    откуда знаете,что у Вас будет малышка,а не малыш?)

  • Екатерина Ремпель
    01 октября 2013 в 11:26

    девочки у меня ужасный токсикоз, апатия ко всему

  • Акжан Абзулинова
    21 октября 2013 в 12:38

    У меня в данный момент также…..(((не знаю как спастись от токсикоза(((еще и насморк бесконечный…(((

  • Евгения Сергеевна
    04 августа 2012 в 13:44

    у меня 11 недель, спать все время хочется, сил нет, после работы заставляю себя огромными усилиями что-нибудь приготовить. Слава богу, что муж у меня понятливый, не упрекает меня.

  • Elena Tonna
    24 сентября 2011 в 20:15

    Дамы! аж стыдно! :) что творится: токсикоз, перемена настроения… если бы не отсутствие месячных — и не понятно, что беременная :) спать не хочется, а вот покемарить — таки да! :) и виноград ела бы килограммами. приходится держать себя в руках :)
    Всем здоровья и крепких малышей! :)

  • Викуля
    01 июля 2011 в 20:50

    У меня 11 неделя постояно спать хочется настроение плохое особенно днём часто плачу, тошнота замучала ужас. Хорошо хоть муж понимает спокойный он у меня помогает во всём.

  • Юлия
    27 июня 2011 в 12:23

    У меня токсикоза небыло вообще как будто и небеременная!Перепады в настроении бывают, спать переодически хочется.На 6-ой и 7-ой неделе бесконца хотелось кушать.На 8-ой и 9ой плакала из-за всякой ерунды.:-DСейчас 11почти 12 недель всё оступило кроме сна:)

  • Аня
    25 июня 2011 в 19:05

    А у меня,постоянный голод.Вроде только поела и снова голод,токсикоз ещё сохраняется даже бывает ночью просыпаюсь от тошноты мерзко. Очень сложно готовить не переношу вида мяса и запахов. Все время хочу кислого. Животик над лобком становится округлее.

  • Лейла
    15 июня 2011 в 21:25

    у меня середина 11недели,чувствую себя очень плохо.тошнит все время и слабость.грудь тоже болит,особенно при мелейшем неожиданном касании,столкновении.настораживает еще тот факт,что животик не растет

  • юля
    29 мая 2011 в 12:35

    у меня 11 неделя,постоянно хочется кушать и спать.А настроение просто отличное.всем желаю хорошего настроения и терпения

  • Лена
    25 мая 2011 в 13:00

    Началась 11 неделя))). Чувствую себя такой счастливой! Внутри меня живет маленькое чудо и с каждым днем он растет))) Так приятно когда просыпаешься утром и муж целует живот, желает доброго утра мне и малышу))) Все ждет когда же он начнет пинаться. Слава богу нет резких перепадов настроения и с мужем не ругаемся, хочу чтоб малыш чувствовал нашу любовь. Но вот спать хочется постоянно, особенно на работе и стала такой ленивой)))

  • Надежда
    03 мая 2011 в 15:59

    Перепады настроения каждый день. Не хочется есть то, что готовлю я ( касается блюда из мяса). Так как я резала это мясо, жир … ( особенно когда готовлю фрикадельки). Хочется клубники, винограда, черешни, аж не могу. Иду покупаю, а они не вкусные ( не сезон). В обед одолевает сон, особенно когда солнце на улице.

  • Оля
    22 марта 2011 в 17:17

    у меня токсикоза никогда не было. ни с первой беременностью ни сейчас. настр тоже адекватное. но спать точно хочется постоянно. правда в начале этой недели стало чуть подташнивать к вечеру. потом прошло. аппетит только на работе. дома не хочется :).

  • Елена
    09 марта 2011 в 21:17

    У меня токсикоз как был ужасным с4-й недели,так никуда и не делся на 11-й. Температура почти все время 37,а о настроении и
    думать некогда…

  • Инна
    27 февраля 2011 в 23:39

    У меня 11 неделя.Тошнит постоянно,болит голова,температура 37.Срывы каждый день,очень сильно ругаюсь с мужем.Это просто ужасно,поскорее бы всё прошло…..

  • Таня
    17 февраля 2011 в 20:03

    И я плачу постоянно! По любому поводу…Тошнит частенько, есть вообще не могу, пытаюсь запихнуть хоть что-то…С мужем постоянная ругань…Надоело…

  • Светлана
    06 февраля 2011 в 12:36

    Токсикоз почти прошёл,правда настроения совсем нет,скоро свадьба,а ничего не хочется. Я его уже чувствую,когда он кушать хочет,начитает урчать

  • Оксана
    04 февраля 2011 в 14:14

    У меня прошла 11 неделя. Токсикоз просто замучил, вчера целый день не могла стать с постели. Даже воды попить нормально не смогла. Муж просто выживает.

  • Оксана
    05 января 2011 в 17:40

    Пошла 11-ая неделя, но токсикоз не проходит,,устала уже….рвота как минимум 2 раза в день. дни считаю…говорят к 12-ой недели легче становится.

  • Екатерина
    02 января 2011 в 14:41

    У меня тоже 11 неделя. токсикоз еще не прошел, но уже меньше, хочется постоянно сладкого, ужас просто, съела у старшего ребенка почти все новогодние подарки (стыдно) Бывают перепады настроения, муж бесится и в тоже время смеется надо мной но терпит.

  • Валентина
    28 декабря 2010 в 00:57

    у меня нет уже токсикоза, и настроение обычное. только температура держится каждый день 37. а так, нет резких перепадов настроения…