Похудение

Как готовить и есть пшенную кашу, чтобы похудеть

Рубрика: Похудение

Выбирая пшенную кашу для похудения, можно избавиться от лишних килограмм, не испытывая постоянного чувства голода и не лишая организм питательных веществ. Главное, правильно готовить и употреблять кашу.

Читать полностью

Жир на животе: как убрать?

Рубрика: Похудение

Убрать жир на животе в домашних условиях достаточно просто. Нужно лишь запастись выдержкой и временем, соблюсти ряд рекомендаций по питанию и физической активности. Тогда можно дойти до нужно результата в борьбе с отложениями.

Читать полностью

Препараты для похудения: принцип действия и обзор популярных продуктов

Рубрика: Похудение

Средства для похудения делятся на несколько групп. Одни выводят лишнюю воду, другие способствуют расщеплению жиров и т. д. Выбирать препарат нужно только после консультации со специалистом.

Читать полностью

Скипидарные ванны для похудения: как принимать в домашних условиях?

Рубрика: Похудение

Скипидарные ванны для похудения и общего оздоровления организма начали использовать еще в ХХ веке. Этот метод прост и может применяться в домашних условиях.

Читать полностью

Обруч после родов: можно ли крутить?

Рубрика: Похудение

Вращение обруча – эффективный способ восстановления фигуры. Но перед началом тренировок молодым мамам нужно узнать, когда можно крутить обруч после родов и как его правильно выбрать.

Читать полностью