16 неделя беременности

На 16 неделе беременности происходит концентрация всех сил организма будущей мамы на активную работу иммунной системы. Обычно на этом сроке женщина с радостью носит внутри себя маленького человечка.

Что происходит на 16 неделе беременности в организме женщины

На этом сроке матка расширяется, в ней увеличивается количество околоплодной жидкости. Грудь по-прежнему чувствительна, она продолжает расти.

Сейчас матка расположена между лобковой костью и пупком: в процессе роста она вызывает утолщение и растяжение связок. Поэтому у будущей мамы могут возникнуть на 16 неделе беременности ощущения боли в спине, бедрах или в паху.

Беременная на 16 неделе

Процесс мочеиспускания нормализуется, а кишечник работает медленно из-за вялой мышечной стенки, вследствие чего образуются запоры. Их нельзя допускать, так как они часто провоцируют прерывание беременности.

Под действием прогестерона у некоторых женщин на этом сроке возникает пиелонефрит. Иногда он является причиной преждевременных родов.

Размер и развитие плода на 16 неделе беременности

Теперь кроха способен удерживать головку в прямом положении. Мышцы лица уже закончили формирование. На 16 акушерской неделе беременности ребенок рефлекторно хмурится, открывает ротик, подмигивает.

В организме накоплен кальций, и сейчас его достаточно для укрепления косточек. У крохи появились суставы конечностей. Его тельце и личико покрыто пушком.

Кожа по-прежнему прозрачная и через неё просвечивают маленькие кровеносные сосуды. На 16 неделе беременности УЗИ уже точно покажет пол ребеночка.

Кроха часто пребывает в движении, а женщина ещё может не чувствовать шевелений на 16 неделе беременности. Его сердечко бьется в 2 раза быстрее, чем у взрослого человека, а грудная клетка совершает дыхательные движения.

На пальчиках у малыша теперь есть свой индивидуальный рисунок. Кроха мочится каждые 40 минут, а околоплодные воды регулярно обновляются. Иногда ребенок играет с ножками и ручками, потягивается, плюется, сжимает пальчики в кулачки.

Надпочечники уже производят необходимые гормоны. В крови присутствуют лимфоциты, моноциты и эритроциты, происходит синтез гемоглобина. На 16 неделе беременности ребенок хорошо слышит голоса близких людей, звуки и музыку.

У малыша появляется форма носа, а глазки и ушные раковины находятся на своём месте. Подкожная клетчатка продолжает совершенствоваться, а тельце ребеночка покрыто смазкой, которая поможет крохе пройти по родовым путям.

Ощущения мамы на 16 неделе беременности

Состояние и ощущения могут быть совершенно разным. Некоторые на 16 неделе беременности не чувствуют беременности и не верят в своё положение. Иногда у будущей мамы на этом сроке ещё не видно живота: такое бывает и часто заканчивается его интенсивным ростом в процессе последующих недель вынашивания. Если у женщины маленький живот, то это вполне нормально для данного срока.

Зачастую в 16 акушерских недель токсикоз отступает, но иногда у будущей мамы может возникать тошнота. Рвота ещё может беспокоить женщин, ожидающих двойню. Если она не проходит при обычной беременности, нужно обратиться к специалисту и получить у него рекомендации по рациону.

Питание на 16 неделе беременности

Шевеления плода на 16 неделе беременности

Если будущая мама вынашивает малыша в первый раз, то в 16 недель беременности не чувствовать шевелений плода — нормально. Они могут появится только в 20 недель. Но и на этом сроке многие женщины уже чувствуют полноценные шевеления, при этом малыш то отдыхает, то бодрствует, и даже может затаиться на несколько дней.

Рекомендации

В период беременности будущая мама нуждается в заботе близких людей. Ей также необходимо дарить заботу своему крохе и придерживаться некоторых рекомендаций.

Питание

В процессе всей беременности ребенок и мама нуждаются в полноценном питании. В меню должны входить белки, жиры и углеводы, обеспечивающие правильное развитие плода на 16 неделе беременности.

Если в рационе питания мамы недостаточно белка, то это может привести к патологиям, анемии или выкидышу. В связи с недостатком жиров часто нервная система ребенка развивается неправильно.

При недостатке углеводов увеличивается риск замершей беременности на 16 неделе и снижаются обменные процессы. Будущая мама должна кушать часто и понемногу. Нужно ограничить употребление сладких, соленых, жирных и копченых продуктов питания.

Витамины

Будущей маме необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, назначенный врачом. В этот период также важен приём йодомарина.

По состоянию здоровья женщины специалист определит, какие ещё полезные компоненты ей необходимы. Несомненно, их лучше получать из натуральных фруктов и овощей.

Секс на 16 неделе беременности

Настал период, на протяжении которого будущие мама и папа могут не ограничивать интимную жизнь. Опасное время прошло, и теперь риск самопроизвольного выкидыша сводится к минимуму.

Секс на 16 неделе беременности

Будущая мама должна знать, что, занимаясь сексом на 16 неделе беременности, следует бережно относиться к животу. Несмотря на минимальный риск выкидыша, будущим родителям всё же следует быть осторожными.

В случае многоплодной беременности или при возникновении угрозы выкидыша специалист порекомендует будущей маме избегать интимной связи.

Физическая активность

В 16 акушерских недель беременности врачи рекомендуют продолжать физическую активность. Но без фанатизма. Если будущая мама до беременности не занималась физическими упражнениями, то следует учесть это и свести нагрузки к минимуму. Если до беременности она серьезно занималась спортом, то не следует резко снижать физическую нагрузку.

Необходимо, чтобы в процессе тренировок все движения женщины были плавными и неспешными. Если будущая мама на 16 неделе беременности ощущает усталость, ей следует отдохнуть до улучшения самочувствия.

Лекарства и медицинские процедуры

Чем меньше будущая мама принимает лекарств, тем меньше риск последующих проблем с развитием плода на 16 неделе беременности и с его здоровьем в будущем. Поэтому лекарства и медицинские процедуры следует применять только в экстренных случаях и только по рекомендации врача.

Если у женщины возникли определенные проблемы со здоровьем, специалист может подобрать наиболее безопасное решение, которое не отразится на здоровье будущей мамы и малыша.

Так, некоторые заболевания лечатся с помощью определенных лекарственных трав. Однако перед их приёмом необходимо посоветоваться с врачом-гинекологом.

Возможные проблемы

На 16 акушерской неделе беременности будущая мама может страдать от запоров. Это состояние опасно для вынашивания малыша и может закончиться выкидышем. Поэтому женщина должна рассказать гинекологу о своей проблеме. Он назначит рациональное питание, и организм будущей мамы восстановится.

Питание на 16 неделе

Чтобы запоры остались в прошлом, будущая мама должна есть продукты с большим содержанием клетчатки. Не помешает обильное питье и стакан кефира на ночь.

Иногда на 16 неделе случается замершая беременность. Это происходит по следующим причинам:

  • в связи с хромосомными аномалиями;
  • при внутриутробном инфицировании малыша;
  • в случае резус-конфликта мамы и ребенка;
  • от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.

Врач исключает замершую беременность на 16 неделе посредством измерения размера матки. Если он подозревает проблему, то будущей маме будет рекомендовано УЗИ.

Не исключено сейчас и кровотечение. Если оно случилось, то следует непременно обратиться к специалистам скорой помощи. Кровянистые выделения, интенсивные боли в животе, пояснице или в боках также должны стать причиной для немедленного обращения к специалисту.

Будущей маме нужно следить за цветом выделений. Если они имеют зеленоватый оттенок или сопровождаются большим количеством слизи, необходимо рассказать об этом врачу-гинекологу.

Обследование на 16 неделе беременности: УЗИ и анализы

Каждые 2 недели акушер-гинеколог направляет будущую маму в лабораторию для контроля анализа крови и мочи. Если беременность протекает нормально, то на этом сроке женщине не придется сдавать дополнительные анализы.

Нередко будущей маме назначается в 16 недель беременности УЗИ. На этом сроке она узнает пол малыша. Сейчас по копчико-теменному размеру плода можно узнать приблизительный срок беременности и вес малыша. В норме КТР около 41 мм, а размер плода на 16 неделе беременности около 16 см.

Особенности ЭКО-беременности

Беременность продолжается, и с каждой новой неделей риск выкидыша становится всё меньше. Будущая мама преодолела самый непростой рубеж, и это событие можно немного отпраздновать.

В остальном беременность после экстракорпорального оплодотворения на 16 неделе не имеет особенностей.

Видео шестнадцатой недели беременности

Советуем почитать на 16 неделе беременности:

Фотографии животиков
72 комментария
  • 19 июня 2016 в 18:52

    Не могу дождаться первого шевеления)))))

  • Вероника Розенфельд
    25 августа 2014 в 05:14

    а мне кажется что это кишечник шевелится, а не малыш срок 16 недель , но плацента по передней стенке :( очень жду пинков

  • Ирина Чембулат
    23 ноября 2013 в 17:35

    Здравствуйте.
    Хочу попросить совета, моему ребенку на 13 неделе поставили диагноз
    спиномозговая грыжа:( Сказали делать прерывание, беременность первая.
    Очень страшно!

  • 03 марта 2016 в 04:39

    Не надо! Пожалуйста! Это не повод! Не убивайте своё дитя, прошу!!!

  • Анастасия Яворская (Зважий)
    02 декабря 2013 в 10:26

    Здравствуйте Ирина! Я мама ребеночка с таким диагнозом, напишите мне в личку.

  • Ирина Чембулат
    23 ноября 2013 в 15:09

    Какакя прелесть.

  • Раджа Воратхум
    09 ноября 2013 в 16:43

    нет ничего прекраснее беременности

  • Евгения Бохан
    28 октября 2013 в 03:35

    у меня вторая беременность шевеление почувствовала в конце 14 недели.

  • Инна Марар
    26 сентября 2013 в 10:47

    Первая беременность шевеления на 15 неделе))

  • Елена Беженарь
    12 августа 2013 в 17:55

    первая беременность, 16 недель. пока шевелений не чувствовала, жду с нетерпением :)

  • Валя Ищук
    10 августа 2013 в 14:04

    это всё о чом я мечтала!!!!))))

  • Дарья Колесникова
    09 мая 2013 в 09:07

    16-17 недель, вторая беременность. первые шевеления были на 14-15 неделях. с сынишкой первые шевеления были в 17 неделек. )))

  • Анастасия Калюжная
    02 февраля 2013 в 07:13

    Я уже чувствую маленькое шевеление,но совсем немного,у меня 16 неделя

  • Екатерина Якубова
    10 января 2013 в 17:26

    16неделя и я ни чего не чувствовала может что случилось

  • Ирина Сладкая
    20 декабря 2012 в 19:55

    У меня 16 неделя и первая беременостъ. И мне кажется что там уже что-то шевелится:-O

  • Диана Мухина
    25 ноября 2012 в 18:20

    Знаете нам 16 недель я хачу быстрее услышать свойго малыша я хачу мальчика.

  • Ди
    04 июля 2011 в 22:36

    Всем привет. У нас тоже 16+3 суток, шевеления не чувствуются… :-((( Первая беременность… На УЗИ показали, что ждём МАЛЬЧИКааа!!! Я так счастлива!!! Дай Бог родить. А то угроза всё это время (гематома… гипертонус)

  • Юлия
    04 июля 2011 в 09:22

    Мне 30 лет и это первая беременность. Нам уже 16 едель, ноя ни то, что шевелений — я вообще ничего не чувствую!!!!!! БОЮСЬ, все ли в порядке. Врач только живот меряет и спрашивает про жалобы. На УЗИ не отправляет, на анализы тоже. Может самой надо что — то предпринять?

  • юлия
    02 июля 2011 в 16:34

    С первым малышом почувствовала шевеления ровно в 16 недель,а сейчас жду второго нам тоже 16 недель но,шевеления почувствовала на 3 дня пораньше чем с первым

  • Клара
    01 июля 2011 в 00:14

    Привет всем у меня 16 недель, шевеления слышу с 13 недель у меня третий ребёнок.

  • Марина
    19 июня 2011 в 23:06

    А я не пойму какие они эти шевеления у меня как газы проходят… Но это наверно и есть газы…16нед

  • Марго
    15 июня 2011 в 20:11

    У меня 16 — 17 недель первое шевеление я почувствовала в 15 недель прямо на нашей свадьбе, потом неделю ничего не чувствовала, а сегодня у нас 16 нед 5 дней и он так активно шевелился даже когда я начала туда давить рукой он 4 раза стукнул мне прямо в руку!!!!!!!!!!