37 неделя беременности

Главной новостью текущей недели является информация о том, что кроха готов к появлению на свет. Роды на 37 неделе беременности считаются своевременным, но не обязательным явлением. Поэтому мамочки должны ещё больше прислушиваться к себе.

Что происходит на 37 неделе беременности в организме женщины

На этом сроке уже практически каждая беременная желает быстрее родить. Это не удивительно, так как совсем не просто переживать постоянные изменения в своём организме на протяжении такого срока, вдобавок ещё постоянно получать по ребрам (и не только) и носить впереди себя растущего малыша.

Беременная на 37 неделе

На момент наступления 37 акушерской недели беременности женская грудь уже полностью готова к кормлению малыша. Увеличился её размер, а набухшие соски приняли вытянутую форму. Возможно, начало выделяться молозиво.

Женщина уже научилась справляться с ложными схватками (схватки по Брекстону-Хиксу), привыкла, что периодически на 37 неделе беременности каменеет живот. Большое число будущих мам начинают терять в весе. Это считается нормой.

Если в это время случаются роды, то понятно, что сейчас уже у некоторых может опуститься живот. Сразу после этого станет легче дышать, скорее всего, пройдет изжога. Станут меньше напоминать о себе запоры (если они были).

Но вместе с этим опустившаяся матка начнет ещё сильнее давить на мочевой пузырь и опять придется совершать частые экскурсии в туалет. И если днём это ещё терпимо, то ночью начинает раздражать. Женщина начинает привыкать к бессонным ночам и даже после родов они ей уже будут нипочем. Но заставить себя поспать нужно, дабы набраться сил перед нелегким трудом.

Развитие и вес плода на 37 неделе беременности

Малыш не просто подрос, он изменился до неузнаваемости. Он похож на новорожденного и на 37 акушерской неделе к родам полностью готов. Теперь ему остается ждать, когда всё начнется.

Тело ребенка уже практически не покрывают пушковые волосы, а на голове у многих приличная шевелюра. На пальчиках отросли длинные ногти. Часто малыш царапает себя, ещё не родившись.

Кроха становится пухленьким, благодаря накопившемуся под кожей жиру. Вес плода на 37 неделе беременности составляет уже около 2820 гр. Большую часть суток он спит, а когда просыпается, то начинает сосать всё, что попадается. Это могут быть как пальцы, так и пуповина.

Ребенок заметно реагирует на происходящее рядом с мамой. У него полностью созрели слух и зрение (но совершенствоваться они будут и после рождения). Он уже умеет запоминать голоса. Будущие мамы отмечают, что малыш на этой 37 неделе уже меньше шевелится. Он принял нужное положение и ждёт своего выхода в свет. Но всё же он должен давать знать о себе не менее 10 раз в день.

Признаки беременности и ощущения мамы

У большинства мам появляются на 37 неделе беременности предвестники родов:

  • Женщина всё чаще ощущает внизу живота тянущие боли. Скорее всего, это связано с опущением живота. Но сюда можно приписать и готовящийся к родам таз.
  • На последних неделях увеличивается объем, поэтому многие ощущают внутренний жар и духоту, появляется сильное потоотделение.
  • Становятся привычными ложные схватки. Но беременной стоит быть внимательной, чтобы не пропустить начало настоящих.
  • Может вместе с выделениями из влагалища выйти пробка, которая закрывает вход в матку. Выделения на 37 акушерской неделе становятся водянистыми или со сгустками крови.

Не стоит паниковать, если вы заметили хотя бы один из этих признаков. Нервничать беременной нельзя, а вот сходить к врачу на консультацию можно и нужно. Когда речь идет о вторых родах, 37 неделя беременности — это тот срок, начиная с которого, ваш второй ребенок на законных основаниях может в любой момент появиться на свет.

Рекомендации

Чтобы последние недели беременности прошли легко и без особого дискомфорта, следует придерживаться некоторых правил.

Питание

На 37 недели организм должен получать большое количество полезных углеводов. Сейчас питание направлено не на развитие плода, а на подготовку мамы к родам. В рацион должен входить хлеб из непросеянной муки, овощи, сыры.

Питание на 37 неделе

Не стоит забывать об объеме выпитой воды – около 2 литров в день, если врач не рекомендовал другой режим.

Витамины

И даже теперь врачи напоминают о витаминах. Женщина носит в себе малыша, кормит двоих, поэтому никто ей не отменял кальций, железо и прочие элементы, которые можно получить из овощей и фруктов. Не стоит забывать о мясе и молочных продуктах.

Секс на 37 неделе беременности

Половая жизнь должна полностью прекратиться в том случае, если беременная заметила, что у неё вышла слизистая «пробка». Ну а если с мамочкой всё в порядке, и врач не накладывал запрет на секс на 37 неделе беременности, тогда не стоит лишать себя удовольствия. Тем более сперма поможет шейке матки стать более эластичной.

Физическая активность

С таким животом не каждый сможет порхать как бабочка, поэтому обычно все физические упражнения сводятся к дыхательной гимнастике. Ведь именно правильное дыхание так важно во время родов.

Неплохо научиться нескольким упражнениям на расслабление групп мышц. Если позволяет самочувствие, женщина не должна прекращать прогулки на свежем воздухе.

Лекарства и медицинские процедуры

Не рекомендуется применение медицинских препаратов без предварительной консультации у врача.

Возможные проблемы

Как мы уже отмечали, появляются на 37 акушерской неделе беременности предвестники родов, которые могут уже сейчас плавно перейти в родовую деятельность. Главное, не пропустить этот момент.

Беременная женщина на 37 неделе

Ощущение, что живот каменеет, на 37 неделе беременности также часто сопровождает будущих мам. Скорее всего, это тонус матки или тренировочные схватки. Это стоит обсудить с врачом.

Точно так же женщине стоит сходить в больницу если у неё началась на 37 неделе беременности тошнота, рвота и понос без особых причин.

Обследование: УЗИ, анализы

В конце беременности вам нужно будет сдать анализ мочи и крови. Дополнительно к этому беременной дают направления на некоторые повторные анализы.

УЗИ, скорее всего, проходить больше не нужно, но в некоторых случаях и это приходится делать.

УЗИ на 37 неделе беременности покажет, что параметры тела ребенка составляют:

  • БПР: 94 мм;
  • ОГ: 339 мм;
  • ОЖ: 311 мм;
  • ПДЖ: 100 мм;
  • СДЖ: 98 мм;
  • бедро: 71 мм;
  • голень: 60/62 мм;
  • плечо: 63 мм;
  • кости предплечья = 51/58 мм.

Но каждый малыш – это индивидуальный организм, и его параметры могут отличаться от стандартов.

Особенности ЭКО-беременности

Если женщина забеременела с помощью процедуры ЭКО, то у неё, вероятно, были какие-то отклонения в организме. И поэтому к каждой такой пациентке нужен особый подход на любом сроке.

Если все неприятности миновали, то на 37 неделе беременная посещает врача один раз в неделю. Но чаще всего на этом сроке женщин уже госпитализируют, для того чтобы вести постоянное наблюдение за состоянием мамы и ребенка.

Особенности многоплодной беременности

Для многоплодной беременности роды на 37 акушерской неделе — идеальный вариант. И если организм беременной не начал родовую деятельность самостоятельно, то, скорее всего, врачи посоветуют обратиться в роддом.

Ведь если при обычной беременности мама носит впереди себя малыша весом почти в 3 килограмма, то в этом случае вес увеличивается в 2, а то и в 3 раза.

Видео тридцать седьмой недели беременности

Советуем почитать на 37 неделе беременности:

Фотографии животиков
5 комментариев
  • 05 октября 2015 в 16:58

    Девочки, у кого болят тазовые кости, особенно ночью, помогает подушка для беременных, она же для кормления, полумесяцем. Или любая подушка или одеяло между ног. Проверено на себе! Если очень сильно прислушаться к себе, то чувствуется, что боль в костях есть, но если не акцентироваться — все ощущения проходят

  • Светлана Егошина
    22 мая 2014 в 13:05

    это самое прекрасное время!

  • Анастасия Головина
    01 апреля 2014 в 18:27

    мне было приятно, когда и тянется, пинается, но последние дни, кажется такими долгими.. это пипец просто, мне хотелось побыстрей родить, как сказали еще до меня, да, это самые тяжелые дни..

  • Светлана Стыцюра
    09 февраля 2013 в 17:14

    Я буду скучать по шевелюшкам и потягушкам.

  • Оля Малиновская
    30 ноября 2012 в 15:04

    ох,самые тяжелые дни………..